Deze LARABAR bar review zal je laten zien of ze gezond, voedzaam en goed voor je zijn. Oh, en ook de beste plaatsen om ze te vinden.

Zijn LARABARS gezond?

Elke LARABAR is gemaakt met een korte ingrediëntenlijst. Alleen fruit, noten en kruiden. Het merk beweert ook dat de larbars geen gluten, zuivelproducten, soja bevatten en niet zijn gemaakt met GGO’s. Dus, zijn LARABARS gezond? Ja, dat zijn ze zeker.

Ze zijn niet bedoeld om als maaltijdvervanger te worden gebruikt, omdat ze veel vitamines en mineralen missen die je lichaam nodig heeft. Maar LARABARS zijn een perfecte snack voor onderweg, en dat is precies waarom we deze Larabar-barrecensie wilden schrijven. We doen er niet veel, maar deze was het waard.

Zijn LARABARS goed voor je?

Ik kan echt niet genoeg geweldige en fantastische dingen zeggen over de LARABAR. Ik wou echt dat ik slim genoeg was geweest om deze uit te vinden!

De LARABAR is echt een briljant concept. Elke reep is gemaakt met ingrediënten voor het hele voedsel, zoals noten en gedroogd fruit, en is perfect op smaak gebracht met kruiden. Het is niet nodig om klodders olie en siroop toe te voegen. In plaats daarvan is LARABAR geconcentreerde veganistische voeding voor ‘heel voedsel’ in zijn puurste vorm.

Elke LARABAR smaak bevat niet meer dan acht ingrediënten. Puur en simpel, precies zoals de natuur het bedoeld heeft.

De ingrediënten in de “Appeltaart” LARABAR zijn bijvoorbeeld: dadels, amandelen, ongezoete appels, walnoten, rozijnen en kaneel. Dat is alles! Blijf op de hoogte van de voedingsfeiten van larabar die voor je liggen. Maar eerst wil je veel smaken hebben?

LARABAR-smaken + gemak

Van Ginger Snap tot Peanut Butter Cookie of Chocolate Coconut tot Key Lime Pie … er zijn veel LARABAR-smaken voor alle smaakpapillen. Ik reis veel en ik ben altijd onderweg, dus ik heb altijd een LARABAR in mijn tas. Ze vormen een superhandige middagsnack en ook perfect voor een snack voor of na de training.

Je kunt niet zeggen dat het eten van een gezond dieet met hele voedingsmiddelen gemakkelijker kan worden … of handiger dan het openen van een verpakking!

LARABAR Flavours

LARABAR heeft fantastisch werk geleverd nieuwe smaken toevoegen aan hun ongelooflijke aanbod. Hoe graag je ook wilt dat we ze allemaal opsommen, we houden ons aan de LARABAR-smaken waar we het meest van houden. Dit zal je helpen om er eerst een paar te verfijnen tijdskeuzes!

• Appeltaart
• Bananenchocolade Chip
• Worteltaart
• Kersentaart
• Chocoladekokoschips
• Kaneelbroodje
• Key Lime Pie
• Citroenreep
• Mint Chocolate Brownie
• Ananas Upside Down Cake
• Pumpkin Pie
• Snickerdoodle

Een volledige lijst met LARABAR-smaken vind je hier op hun website.

LARABAR maakt nu een Larabar Fruits + Greens, die 1/4 kopje greens verpakt met het fruit in elke reep en Larabar Protein die 11 gram plantaardig eiwit aan je dieet toevoegt.

Waar vind ik Larabar?

Je kunt LARABAR vinden bij Whole Foods en vele andere supermarkten, maar verreweg de goedkoopste outlet die we tot nu toe hebben ontdekt, is Vitacost.com . Vitacot is een geweldige online bron voor veel gezondheidsgerichte producten. Zoek gewoon naar “Larabar” wanneer je op de startpagina komt en je ziet elke smaak vertegenwoordigd.

Je kunt LARABAR ook in de meeste Targets vinden. Af en toe heb je geluk met een buy 3 voor $ 15 deal en in staat zijn om relatief goedkoop in te slaan.

Heb je al een Amazon-account? Larabar is ook online beschikbaar op Amazon.com, wederom voor minder dan de detailhandel.

Voedingsfeiten LARABAR Bar

We gaan het hebben over LARABAR-voeding in deze recensie van de larbarreep. Maar laten we eerst eens kijken wat er nog meer op de markt te vinden is. Er is zeker een gemakswaarde aan energierepen en snackbars. Maar om eerlijk te zijn, zijn er echt niet veel op de markt die ik zou aanraden, laat staan dat ik zelf eet!

Zoveel verpakte energierepen, zelfs degenen die hun best doen om zichzelf te adverteren als ‘All Natural’ of ‘Organic’. Ze zitten boordevol verwerkte lege calorie-ingrediënten. Natuurlijk zijn de ingrediënten ‘All Natural’ en ‘Organic’, maar dat maakt ze niet rijk aan voedingsstoffen, gezond en ontstekingsremmend.

Vertrouw niet op marketingclaims

U kunt niet vertrouwen op marketingclaims om u te vertellen of een voedingsmiddel gezond is of niet. Zelfs de voedingsfeiten op verpakkingen zijn zeer misleidend! Om te bepalen of een verpakt levensmiddel gezond is of niet, moet u de ingrediëntenlijst lezen.

Als u de tijd neemt om de ingrediënten te lezen in de meeste snackbars die de schappen van de supermarkt en reformwinkels verdringen je zult teleurgesteld zijn.De overgrote meerderheid bevat een soort pro-inflammatoire, caloriearme en zeer geraffineerde plantaardige olie, toegevoegde suikers, siropen en kleurstoffen.

Zoals: sojaolie, katoenzaadolie, verdampt suikerrietsap, organische vaste stoffen van haverstroop, sterk bewerkte soja in de vorm van soja-eiwitisolaat, enzovoort.

Met andere woorden , zijn de meeste snackbars in feite candybars, gekleed in een gezond ogend pakket. Niet goed als je ‘schoon wilt eten’. Dat brengt ons bij een echt gezonde snackbar die allesbehalve een gezonde vermomming is …

Ik noem geen namen, maar vergelijk de korte en zoete lijst van ingrediënten voor het hele voedsel in de LARABAR met de lange lijst van ingrediënten in een van de toonaangevende makers van volledig natuurlijke en biologische energie- en voedingsvoedingsmiddelen hieronder. Om het je gemakkelijk te maken heb ik in PURPLE de lijst met ongezonde caloriearme of sterk bewerkte ingrediënten in de toonaangevende snackbar hieronder gemarkeerd. Wat het meest zorgwekkend is, is dat het allereerste ingrediënt niet gezond is (de ingrediënten worden weergegeven van de grootste naar de minste hoeveelheid).

Ter info: niet zo gezonde ingrediënten van de energiereep

Soja rijst knapperig, biologisch Geroosterde haver, biologisch sojameel, biologisch vlasmeel), biologische bruine rijstsiroop, biologische amandelen, biologische veenbessen (biologische veenbessen, biologisch appelsap), amandelen en amandelboter, inuline (cichorei-extract), rode bessenextract (afgeleid van vlierbessen, appelbes , Zwarte bes), Plantaardige glycerine, Organische vaste stoffen van haverstroop, Gedroogde bosbessen (Bosbessen, Appelsapconcentraat), Frambozensapconcentraat, Organische zonnebloemolie, Organische bessenaroma’s, Citroenzuur, Ongeraffineerd zeezout, Natuurlijke vitamine E (antioxidant). / p>

Geniet van onze LARABAR-barrecensie?

Als u probeert meer schone producten aan uw schappen toe te voegen, moet u deze lijst met 10 gezonde producten bekijken. Natuurlijk kun je ook altijd onze zelfgemaakte schone snacks maken.