Heeft u een lieve kleine 9 maanden oud thuis? Hier geven we je het meest gebruikelijke schema voor baby’s van 9 maanden, inclusief melkvoeding (voor baby’s die borstvoeding geven en baby’s die flesvoeding geven!) Vaste stoffen, dutjes en nachtelijke slaap.
Slaap van 9 maanden oud en ontwikkeling
Op deze leeftijd kunnen de meeste kinderen van 9 maanden de hele nacht slapen zonder voeding en twee dutjes doen. Echter, sommige baby’s doen het, naar mijn ervaring, beter met één keer voeden na 4 of 5 uur ’s ochtends, en zullen dan langer slapen dan wanneer ze niet eten en vroeg wakker worden. Ik zou uw specifieke situatie moeten kennen om een aanbeveling te kunnen doen, aangezien alle baby’s uniek zijn, maar op deze leeftijd zou ik niet meer dan 1 voeding verwachten, meestal of helemaal niet. Je kind van 9 maanden zou 2 dutjes per dag moeten doen, in totaal ongeveer 2-3 uur per dag plus 11-12 uur ’s nachts. Als je moeite hebt met dutjes, ben je misschien geïnteresseerd om je baby te helpen bij een dutje.
Hoeveel dutjes voor een kind van 9 maanden?
De meeste baby’s van 9 maanden oud doen 2 dutjes elke dag van in totaal 2 tot 3 uur. Elk dutje duurt meestal een uur. Baby’s van deze leeftijd blijven gemiddeld 2 tot 3 uur per keer wakker, maar tot 4 uur voor het slapengaan. De meeste baby’s laten het derde dutje vallen als ze 9 maanden oud zijn.
Voeding van 9 maanden oud
Alle baby’s variëren, maar hier zijn enkele ruwe schema’s die je kunt gebruiken om je eigen te maken voor je unieke baby .
Ik ben van mening dat moedermelk of flesvoeding de primaire voeding voor het eerste jaar moet zijn, en vaste stoffen komen op de tweede plaats. Hieronder staan de bedragen die we aanbevelen. Voor meer informatie over het starten van uw baby met vast voedsel, hebben we een reeks blogposts gewijd aan het onderwerp. We nemen aanbevelingen op over hoe en wanneer u met vaste stoffen moet beginnen, evenals nuttige informatie over voedselallergieën, aanbevolen producten, babyvriendelijke recepten en meer.
Hoeveelheden per dag:
• Minstens 3-4 verpleegsessies per dag of 26-32 ons formule of combinatie van beide
• 2 porties (1 portie = 1-2 eetlepels droog) babygraan
• 1-2 porties granen (1 portie = 1/2 sneetje brood, 2 crackers, 1/2 kopje cheerios of 1/2 kopje volkoren pasta)
• 2 porties (1 portie = 2-4 eetlepels) fruit
• 2 porties (1 portie = 2-4 eetlepels) groente
• 2-3 porties (1 portie = 1-2 eetlepels) proteïne
• 1 portie zuivel (1 portie = 1/2 kopje yoghurt, 1/3 kopje cottage cheese of 1 ons geraspte kaas)
• U kunt ook gekookt eigeel aanbieden (maar mogelijk geen eiwitten tot 12 maanden oud vanwege allergenen – raadpleeg uw arts).
Het eerste schema is wat ik een ‘gespreid “Aanpak. Mijn eerste zoon deed het beter om volledig te verplegen en daarna een beetje vaste stoffen tussen nu.” rsing-sessies. Hij had een beetje honger, maar hij was niet uitgehongerd. Hij deed het gewoon niet goed om halverwege de borstvoeding te stoppen om vast voedsel te eten.
Voorbeeldschema’s van 9 maanden
7:00 – Wakker worden en moedermelk of formule
9:00 – ontbijt
10:00 – ochtenddutje (minimaal 1 uur)
11:00 – moedermelk of formule
1:00 – Lunch
2:00 – Vroeg middagdutje (minimaal 1 uur)
3:00 – Moedermelk of Formula plus snack
5:00 – Diner
6:15 – Begin met bedtijdroutine
7:00 – Moedermelk of Formule en bedtijd (doel om op dit moment in slaap te vallen)
Als uw baby het niet erg vindt om meer “geconsolideerd” te eten, zoals mijn tweede zoon, hier is een ander soort schema:
Schema 2
7:00 – Wakker worden, 1/2 moedermelk / formule-voeding, ontbijt en andere 1/2 BM / formule
10:00 – Ochtenddutje (minimaal 1 uur)
11:00 – 1/2 BM / Formule, lunch en andere 1/2 BM / Formule
2:00 – Middagdutje (om minimaal 1 uur)
3:00 – BM of Formula Feeding plus snack
5:00 – Diner en 1/2 BM / Formula-voeding
6:15 – Begi n bedtijdroutine
7:00 – Kleine BM / Formula-voeding en bedtijd (doel om op dit moment te slapen)
Opmerking: wanneer u tijdens uw bedtijdroutine voedingen geeft, moet u oppassen dat u geen slaap creëert verenigingen.
Wilt u meer informatie over hoe u uw kind van 9 maanden goed kunt laten slapen? Bekijk onze gedetailleerde casestudy over Carrie, Ben, Elliot en Andrew.
Lees hoe Carrie en Ben de 8 maanden oude Elliot hielpen om ’s nachts langer te slapen (en uiteindelijk de hele nacht door te slapen!) en betere dutjes te doen – en hoe ze hielpen om te veranderen die slaapassociaties die Elliot wakker hielden!
Word lid van onze VIP-ledenruimte en krijg direct toegang tot de casestudy. En dat is nog niet alles: onze VIP-ledenruimte zit boordevol extra premium-inhoud en bronnen: e-books, assessments, meer casestudy’s, ondersteuning door collega’s en meer. Het kost eigenlijk minder om lid te worden dan om afzonderlijk producten te kopen! Het beste van alles is dat leden 20% van alle consultatiediensten ontvangen – alleen al die besparingen kunnen de kosten van het lidmaatschap betalen!
Op zoek naar meer voorbeeldschema’s van 9 maanden?
We hebben meer dan 40 voorbeeldroosters voor alle leeftijden in ons e-Book, Mastering Naps en Roosters. Verban dutijdgevechten en krijg vanaf vandaag de controle over je dag (en je geestelijke gezondheid)!
Misschien vind je het ook leuk:
- De 8/9/10 maanden slaapregressie verklaard
- De 8-10 maanden slaapregressie overlevingsgids: UITGEBREIDE EDITIE (Ledengedeelte artikel)
- Custom Schedule Maker (alleen voor leden)
- Naps en schema’s beheersen (digitaal e-boek in ledengedeelte)
- Live chatten met een slaapconsulent ( alleen voor leden)
- 3 tekenen dat het misschien tijd is om uw baby ’s nachts te spenen
- Quiz voor nachtelijk spenen: is uw baby klaar om’ s nachts te spenen?
- Case study voor babyslaapcoaching van 8 maanden (casestudy in het ledengedeelte)
- Hoe u uw baby op een schema kunt zetten (teleseminaropname in het ledengedeelte met oprichter)
- Hoe train je een dutje (hoofdstuk in Mastering Naps & Schema’s)
- Dag-tot-dag dutje-trainingsplan (artikel in het ledengedeelte)
Wilt u GRATIS slaaphulp die u direct kunt gebruiken? Download een exemplaar van onze gratis gids, 7 veelvoorkomende dutjesfouten! De gids kan direct worden gedownload, wat betekent dat u de technieken erin al vanaf vandaag kunt gebruiken. Dus download nu en ontdek waarom uw baby niet slaapt – en wat u eraan kunt doen.
Klik hier voor meer informatie over het verkrijgen van uw gratis gids.
Een beter dagschema is slechts een paar klikken verwijderd. Dus wacht niet – download nu en begin vandaag nog aan uw reis naar een betere slaap!
Wat is het schema van uw baby van 9 maanden? Deel hieronder!
Slaapmiddelen voor baby’s en peuters die werken – gegarandeerd!
Als je moe bent van het doorwaden stapels slaapboeken voor baby’s die gewoon niet werken, als je uitgeput bent en de slaapproblemen van je kind gewoon niet zelf kunt oplossen … dan is persoonlijk slaapadvies iets voor jou. We bestaan al sinds 2008 en nodigen u uit om 10+ jaar ervaring aan te boren. Ons team van deskundige consultants zal een Personalised Sleep Plan® creëren speciaal voor uw gezin en u vervolgens ondersteunen bij elke stap van de implementatie van uw plan. We moedigen u aan om onze gepersonaliseerde, eenmalige -een consultatiepakketten voor baby- en peuterslaap als u nu echte, zinvolle resultaten wilt zien. Uw consultatiepakket bevat ook uitgebreide vervolghulp, ontworpen om u te helpen bij het oplossen van problemen en tw Stel uw plan op als dat nodig is.
Voor die aanhoudende nachtelijke strijd, bekijk het 3-stappen-systeem om uw baby te helpen slapen. Met dezelfde unieke aanpak en praktische hulpmiddelen voor succes, helpt dit e-boek u en uw baby de hele nacht door te slapen.
Als u ‘ op zoek naar manieren om uw baby of peuter overdag in een gezonde slaaproutine te krijgen, raad ik u aan om Mastering Naps en Schedules te verkennen, een uitgebreide gids voor dutjesroutines, dutjesovergangen en alle andere belangrijke ‘how-tos’ van goede babyslaap. Met meer dan 45 voorbeelden van slaapschema’s en planningswerkbladen is Mastering Naps and Schedules een praktische tool die ideaal is voor elke opvoedingsstijl.
Voor die aanhoudende peuterslaapproblemen, bekijk het 5-stappen-systeem om uw peuters te helpen slapen. Met dezelfde unieke aanpak en praktische hulpmiddelen voor succes, helpt dit e-book u en uw peuter om de nacht door te slapen en te genieten van een betere dag schema.
Of word lid van onze VIP-ledenruimte boordevol exclusieve inhoud en bronnen: e-boeken, beoordelingen, gedetailleerde casestudy’s, deskundig advies, ondersteuning door collega’s en meer. Het kost eigenlijk minder om lid te worden dan om afzonderlijk producten te kopen! Als VIP-lid kun je ook wekelijks chatten met een deskundige slaapconsulent. En het mooiste is: leden krijgen 20% korting op alle slaapadviesdiensten!
