Je beweegt niet genoeg.

“Als je te sedentair bent, kun je vocht vasthouden”, zegt Dr. Gabriel. Als je ziek of gewond bent en vaak gaat liggen, kan er vocht in je gezicht komen. In dit geval is het een goed idee om zo rechtop mogelijk te slapen, zodat het vocht kan weglopen. Dr. Gabriel stelt ook voor om te bewegen en regelmatig te oefenen om de bloedsomloop te stimuleren en vocht uit het gezicht te krijgen op die bijzonder gezwollen dagen.

Hoe kom ik af van wallen in de ogen?

Of je hebt van nature gezwollen ogen, of je hebt te maken met een van de bovenstaande problemen. Hier is wat je kunt doen om zwelling rond je ogen te verminderen. (en bekijk de ahh-mazing-producten die kunnen helpen om de verschijning van wallen te verminderen onderaan!)

• Verkoelende gelkussens. Door koud water of ijs op een kompres op uw ogen aan te brengen, kunt u een deel van de wallen laten leeglopen. U kunt een gewone koude doek gebruiken, of je zou kunnen experimenteren met verkoelende gelpads, zegt Dr. Gabriel.
• Oogcrèmes met cafeïne. Er is echt geen wondermiddel om wallen te stoppen, maar je kunt een aantal producten aanbrengen om rimpels en uitholling van het gebied onder de ogen. Dr. Gabriel raadt een Glytone-oogcrème voor rode thee aan die cafeïne bevat, wat geweldig is voor het bestrijden van donkere kringen.
• Aanscherpende oogcrèmes. Dr. Gabriel stelt ook voor om de rode theecrème te combineren met Lifeline Eye Firming Complex om dat crêpe-achtige uiterlijk van de onderogen en rimpels in de onderste oogleden te bestrijden.
• Dermarollen. “Rollers zijn geweldig voor de stimulatie van collageen en verminderen rimpels en crêpes”, zegt Dr. Gabriel. De wallen zijn een beetje dieper onder de huid, dus het kan daar niet zo veel in komen, omdat het alleen voornamelijk op de bovenste huidlaag werkt. Pas op dat je niet te veel rolt, want teveel trauma op de huid kan meer wallen veroorzaken, zegt ze.
• Gelaagdheid aanbrengen op een vaste vochtinbrengende crème. “Concealer koekt vaak in de plooien van de onderogen – als een oplossing, ga je gang en doe je een hyaluronzuurcrème, nu in veel vrij verkrijgbare oogcrèmes, zoals Neutrogena Hydroboost-oogcrème, onder je concealer, “zegt Dr. Gabriel. Zorg ervoor dat de hyaluronzuurcrème op je onderste oogleden gaat voordat je de concealer aanbrengt om te voorkomen dat deze in de lijntjes gaat klonteren, voegt ze eraan toe . Uw gebied onder de ogen zal op die manier over het algemeen gladder lijken.
• Een goede concealer. Het is duidelijk dat een concealer geen gezwollen ogen wegneemt, maar een die een beetje lichter is dan uw huid toon kan een wereld van verschil maken bij het verminderen van wallen. Voor een concealer met een lichte textuur en een mooie highlight-look, beveelt Dr. Gabriel YSL Beauty Touche Eclat High Cover Radiant Concealer aan.
• Komkommers. Klop niet tegen de klassieke spa-basis. Het is een geweldige optie als u geen verkoelende gelpads onder de ogen wilt uitgeven, maar een vergelijkbare remedie wilt. ‘Komkommers hebben een hoog watergehalte en blijven koud – er zit niets in de molecuul dat wallen vermindert, maar ze werken als een natuurlijk ijspak “, zegt Dr. Gabriel. Het is een perfect doe-het-zelf-oogmasker dat je waarschijnlijk al in je koelkast hebt liggen en het zou niet te koud moeten zijn voor je ogen.
• Het minimaliseren van natrium. Als je je bijzonder opgezwollen voelt door zoiets als allergieën of hormonale waterretentie, adviseert Dr. Gabriel om ongeveer een week een zoutarm dieet te volgen om u te helpen zich minder opgezwollen te voelen.
• Minder drinken. Hetzelfde geldt voor alcohol. Door aan minder cocktails te nippen, worden uitdroging en vochtretentie verminderd.
• Anti-histaminica gebruiken. Een dagelijkse anti-histamine zou voldoende moeten zijn als het gaat om het helpen bij allergie-gerelateerde wallen; als het allergieseizoen bijzonder wreed voor u is, is het het beste om als preventieve maatregel allergiemedicijnen te nemen.

Moet ik voor mijn gezwollen ogen naar een dokter?

Waarschijnlijk niet, zegt dr. Gabriel. Gezwollen ogen worden over het algemeen veroorzaakt door anatomische factoren, samen met omgevingsfactoren, zoals allergieën of extra vochtophoping door PMS. Normaal gesproken zullen ze geen rode vlag zijn. voor een meer ernstige aandoening.

Maar, zegt Dr. Gabriel, als u vermoedt dat uw gezwollen ogen mogelijk verband houden met een schildklierprobleem, of als u pijn achter uw ogen heeft, of een abnormaal ernstig geval van vochtophoping, moet u zoek onmiddellijk medische hulp.

Verder is elke wallen die u rond uw ogen heeft volkomen normaal, en niets om u zorgen over te maken of om u voor te schamen. tassen, kunnen de onderstaande producten u helpen.