Prenatale vitaminer antas å være kosttilskudd for hårvekst, noe som hjelper kvinner med å få lengre hår, selv om de ikke er gravide . Selv om bevisene for denne bruken av prenatale vitaminer kan diskuteres, er det flere grunner til at kvinner tar prenatale vitaminer for hårvekst.

Selvfølgelig, hvis du planlegger å få gravid, er for tiden gravid eller ammer, kontakt legen din før du begynner å ta et vitamintilskudd. Vi anbefaler ikke Viviscal-vitamintilskudd for kvinner som er gravide eller ammer.

Er prenatale vitaminer bra for hårvekst?

Eksperter hevder at prenatale vitaminer vil ikke ha de samme effektene som hårvekstvitaminer med mindre du er vitaminmangel i næringsstoffene som leveres av prenatale vitamintilskudd.

Skal du ta prenatale vitaminer for å vokse håret raskere?

Nei, det er lite vitenskapelig bevis som støtter å ta prenatale vitaminer som hårvitaminer. Myten om fordelene oppstod fordi kvinner som vanligvis tar prenataler – det vil si gravide – naturlig har langt, tykt, raskt voksende hår på grunn av graviditetshormoner. I følge Heidi Murkoff og Sharon Mazel, forfattere av boken «Hva du kan forvente når du forventer», forårsaker disse hormonene økt blodgjennomstrømning til huden.

Skal man ta prenatale vitaminer mens man ikke er gravid?

Det er ingen bevis som støtter å ta prenatale vitaminer for hårvekst hvis du ikke er gravid. Det er bedre for deg å ta hårveksttilskudd, klinisk testet og formulert for å fremme eksisterende hårvekst, enn å ta et prenatal vitamin som også inneholder kalsium og folsyre, to ingredienser som ikke er knyttet til hårvekst eller forhindrer hårtap.

Hvordan prenatale vitaminer skiller seg fra vanlige multivitaminer?

Prenatale vitaminer inneholder vanligvis mange av de samme næringsstoffene som multivitaminer med flere unntak. Selv om multivitaminer varierer etter merke og formulering inneholder prenatale vitaminer generelt viktige næringsstoffer som mangel på vitaminer mangler, for eksempel kalsium, jern a nd folsyre.

Hvordan er prenatale vitaminer forskjellige fra hårveksttilskudd?

Prenatale vitaminer inneholder vanligvis blant annet kalsium, jern og folsyre vitaminer og næringsstoffer. Hårveksttilskudd kan inneholde biotin, jern og vitamin C. Viviscal ekstra styrke veksttilskudd for kvinner inneholder biotin (også kalt vitamin H eller B7), vitamin C, jern, sink, niacin, hirsefrøekstrakt og linfrøekstrakt. som et proprietært marinkompleks kalt AminoMar®, som er avledet fra viktige marine proteiner.

Hvilke bivirkninger har prenatale vitaminer?

Alle vitaminer kan ha bivirkninger, spesielt hvis du har en allergi eller intoleranse mot et bestemt næringsstoff. Noen mer vanlige bivirkninger av prenatale vitaminer kan omfatte forstoppelse, diaré eller magesyke, som vanligvis er midlertidige til du tilpasser deg dosene av vitaminer. Du bør konsultere en lege hvis disse effektene vedvarer eller blir verre. Hvis noen av disse effektene vedvarer eller forverres, må du kontakte legen din eller apoteket umiddelbart. Søk øyeblikkelig medisinsk behandling hvis du oppdager en alvorlig allergisk reaksjon indikert av ett eller flere av følgende symptomer: utslett, kløe eller hevelse, alvorlig svimmelhet eller pustevansker.

Kan menn ta vitaminer før fødselen?

Selv om prenatal vitaminer er laget for gravide kvinner eller kvinner som prøver å bli gravide, gir de viktige vitaminer som kan være nærende for menn. Menn kan ha intoleranse med doseringene av næringsstoffer i prenatale vitaminer. I så fall ville de ha mer nytte av å ta vanlig multi-vitamin designet spesielt for dem. Men for noen menn med næringsdefekt, spesielt i jern eller kalsium, kan prenatale vitaminer være fordelaktige.

Se de 5 beste vitaminene for raskere hårvekst som du bør vite i 2017.