Hva er en spiseforstyrrelse (ED) ?

Spiseforstyrrelser beskriver sykdommer som er preget av uregelmessige spisevaner og alvorlig lidelse eller bekymring for kroppsvekt eller form.

Spiseforstyrrelser kan omfatte utilstrekkelig eller overdreven matinntak som til slutt kan skade en individets velvære. De vanligste formene for spiseforstyrrelser inkluderer anorexia nervosa, bulimia nervosa og binge Eating Disorder og påvirker både kvinner og menn.

Demi Lovato snakker om hennes spiseforstyrrelse. Som skrevet av I Choose People

Problemer med å forstyrre spiseforstyrrelser kan utvikle seg i alle stadier i livet, men dukker vanligvis opp i tenårene eller ung voksen alder. Klassifisert som en medisinsk sykdom, kan passende behandling være svært effektiv for mange av de spesifikke typene spiseforstyrrelser.

Selv om disse tilstandene kan behandles, kan symptomene og konsekvensene være skadelige og dødelige hvis de ikke blir behandlet. Spiseforstyrrelser eksisterer ofte sammen med andre tilstander, som angstlidelser, rusmisbruk eller depresjon.

Typer av forstyrret spising

De tre vanligste typene spiseforstyrrelser er som følger:

• Anorexia Nervosa-Den mannlige eller kvinnelige som lider av anorexia nervosa vil typisk ha en obsessiv frykt for å gå opp i vekt, nekte å opprettholde en sunn kroppsvekt og en urealistisk oppfatning av kroppsbilde. Mange mennesker med anorexia nervosa vil begrense mengden mat de bruker sterkt og se på seg selv som overvektige, selv når de er tydelig undervektige. Anoreksi kan ha skadelige helseeffekter, som hjerneskade, manglende organsvikt, bentap, hjerteproblemer og infertilitet. Risikoen for død er høyest hos personer med denne sykdommen.
• Bulimia Nervosa-Denne spiseforstyrrelsen er preget av gjentatt overspising etterfulgt av atferd som kompenserer for overspising, som tvungen oppkast, overdreven trening eller ekstrem bruk av avføringsmidler eller vanndrivende midler. Menn og kvinner som lider av bulimi, kan frykte vektøkning og føle seg alvorlig misfornøyde med kroppsstørrelse og form. Binge-eating og rensing syklusen blir vanligvis gjort i det skjulte, skaper følelser av skam, skyld og mangel på kontroll. Bulimi kan ha skadevirkninger, som gastrointestinale problemer, alvorlig dehydrering og hjerteproblemer som følge av elektrolyttubalanse.
• Binge Eating Disorder – Personer som lider av Binge Eating Disorder vil ofte miste kontrollen over at han eller hun spiser . I motsetning til bulimia nervosa blir episoder av overspising ikke etterfulgt av kompenserende atferd, som rensing, faste eller overdreven trening. På grunn av dette kan mange som lider av BED være overvektige og med økt risiko for å utvikle andre tilstander, for eksempel hjerte- og karsykdommer. Menn og kvinner som sliter med denne forstyrrelsen, kan også oppleve intense følelser av skyld, nød og forlegenhet knyttet til overspising, noe som kan påvirke den videre utviklingen av spiseforstyrrelsen.

Årsaker av forstyrret spising

EDs er komplekse lidelser, påvirket av en faset av faktorer. Selv om den eksakte årsaken til spiseforstyrrelser er ukjent, antas det generelt at en kombinasjon av biologiske, psykologiske og / eller miljømessige abnormiteter bidrar til utviklingen av disse sykdommene.

Eksempler på biologiske faktorer inkluderer:

• Uregelmessige hormonfunksjoner
• Genetikk (sammenhengen mellom spiseforstyrrelser og ens gener blir fortsatt sterkt undersøkt, men vi vet at genetikk er en del av historien).
• Ernæringsmessige mangler

Eksempler på psykologiske faktorer inkluderer:

• Negativt kroppsbilde
• Dårlig selvtillit

Eksempler på miljøfaktorer som kan bidra til forekomsten av spiseforstyrrelser er:

• Dysfunksjonell familiedynamikk
• Yrker og karrierer som fremmer å være tynn og vekttap, som ballett og modellering
• Estetisk orientert idrett, hvor det legges vekt på å opprettholde en slank kropp for forbedret ytelse.
  • Eksempler inkluderer:
    • Roing
    • Dykking
    • Ballett
    • Gymnastikk
    • Bryting
    • Langdistanseløp
• Familie- og barndomstraumer: seksuelt misbruk av barn, alvorlige traumer
• Kulturelle og / eller gruppepress blant venner og kolleger
• Stressende overganger eller livsendringer

Tegn & Symptomer på en ED

En mann eller kvinne som lider av en spiseforstyrrelse kan avsløre flere tegn og symptomer, noen er:

• Kronisk slanking til tross for å være farlig undervektig
• Konstant vektsvingninger
• Besettelse med kalorier og fettinnhold i mat
• Å delta i rituelle spisemønstre , som å kutte mat i bittesmå biter, spise alene og / eller skjule mat
• Fortsatt fiksering med mat, oppskrifter eller matlaging; individet kan lage intrikate måltider for andre, men avstå fra å ta del
• Depresjon eller sløv stadium
• Unngå sosiale funksjoner, familie og venner. Kan bli isolert og tilbaketrukket
• Bytte mellom perioder med overspising og faste

Behandling av forstyrret spising

På grunn av alvorlighetsgraden og kompleksiteten i disse tilstandene , et omfattende og profesjonelt behandlingsteam som spesialiserer seg på spiseforstyrrelser, er ofte grunnleggende for å etablere helbredelse og restitusjon.

Behandlingsplaner brukes til å adressere de mange bekymringene en mann eller kvinne kan møte i å gjenopprette helsen og velvære og er ofte skreddersydd for å møte individuelle behov.

Behandling for en ED består vanligvis av ett eller flere av følgende og adresseres av leger, ernæringsfysiologer og terapeuter for fullstendig pleie:

• Medisinsk pleie og overvåking – Den største bekymringen i behandlingen av spiseforstyrrelser er å adressere helseproblemer som kan ha vært en konsekvens av spiseforstyrrelser.
• Ernæring: Dette vil innebære vekt restaurering og stabilisering, veiledning for nr spising og integrering av en individuell måltidsplan.
• Terapi: Ulike former for psykoterapi, som individ, familie eller gruppe, kan være nyttige for å adressere de underliggende årsakene til spiseforstyrrelser. Terapi er et grunnleggende stykke behandling fordi det gir et individ i utvinning muligheten til å adressere og helbrede fra traumatiske livshendelser og lære sunnere mestringsevner og metoder for å uttrykke følelser, kommunisere og opprettholde sunne forhold.
• Medisiner: Noen medisiner kan være effektive for å løse humørsvingninger eller angstsymptomer som kan oppstå med en spiseforstyrrelse eller for å redusere overspising og rensende atferd.

Varierende behandlingsnivåer, alt fra polikliniske støttegrupper til innleggelsesbehandlingssentre, er tilgjengelige og basert på alvorlighetsgraden av spiseforstyrrelsen. I alle fall er anerkjennelse og adressering av ED avgjørende for å kunne begynne behandlingen.

ED-artikler

1. Anorexia dreper mennesker. Faktisk har denne sykdommen den høyeste dødeligheten av enhver psykiatrisk lidelse. I tilfelle en kjendisdød gir media dekning. Kanskje den første anerkjente saken var Karen Carpenter tidlig på 8-tallet. En anorektiker som stolte på ipecac for oppkast, hun døde av hjertesvikt. År senere ble hun fulgt av Christina Renee Henrich, en gymnast i verdensklasse som døde i 1994.

2. Female Athlete Triad Syndrome er en farlig sykdom som kan føre til at kvinner som er ekstreme i idretten, har livslang helseproblemer. Trenerne, vennene og familien deres må ta hensyn og bidra til å forhindre atleten i å utvikle kvinnelig atlet triad syndrom.

3. Store livsendringer kan være en utløser for de som kjemper en spiseforstyrrelse. Begynnelsen på college er ikke noe unntak. Den unge mannen eller kvinnen reiser hjemmefra, venner og familie for å våge seg ut i det ukjente. College kan være utfordrende og vanskelig for alle studenter, men mer for andre. Denne utviklingen til voksen alder er ofte en betydelig livsendrende hendelse, og college kan dessverre utløse eller føre til en spiseforstyrrelse.

4. Spiseforstyrrelser er oftere assosiert med kaukasiske kvinner som er velutdannede og fra den øvre sosioøkonomiske klassen. Spiseforstyrrelser blir også sett på som en vestlig verdens lidelse og ikke ofte knyttet til andre etniske grupper. Dette er ikke en nøyaktig antagelse. Spiseforstyrrelser er utbredt i mange forskjellige kulturer og har vært det i lang tid. Dette fortsetter bare å bevise at det ikke er noen barrierer når det gjelder uorden å spise. Menn, kvinner, kaukasiere, afroamerikanere, asiatiske amerikanere, meksikanske amerikanere og andre etniske minoriteter kan alle slite med spiseforstyrrelser.

5.I følge National Eating Disorders Association har personer som er lesbiske, homofile, bifile og transpersoner (LGBT) en høyere risiko for å utvikle spiseforstyrrelser, inkludert anoreksi og bulimi. Homofile og bifile menn som er single, har en tendens til å føle seg mer press for å være tynn og ty til restriktive EDs mens de i et forhold vender seg til bulimi. Kvinner i det lesbiske og bifile samfunnet sliter fremdeles med spiseforstyrrelser som ligner på de fleste heterofile kvinner med spiseforstyrrelser, men det er mer sannsynlig at lesbiske og bifile kvinner har humørsykdommer.

6. Det er ikke noe som heter den perfekte danseren. Kvinnelige ballettdansere jobber veldig hardt med håndverket sitt, men befinner seg ofte i en spiseforstyrrelse. Ballettdansere har lenge vært kjent for å utvikle spiseforstyrrelser, og dette kan til en viss grad forstås fordi danseren står foran et stort speil under øvelsen og sammenligner seg med alle sine jevnaldrende. I tillegg hjelper det ikke at bransjen med ballettdans er ekstremt besatt av vekt.

7. Bidrar vegetarisme til forstyrret spising? For tiden definerer omtrent fem prosent av amerikanerne seg selv som vegetarianer (en person som fjerner kjøtt og animalske produkter fra kostholdet). Denne prosentandelen inkluderer ikke de som anser seg å være «kvasi-vegetarianere» (mennesker som spiser noen dyrebaserte produkter, men primært er avhengige av et plantebasert kosthold). Vegetarisme er mye mer utbredt for de som sliter med spiseforstyrrelser. halvparten av pasientene som bekjemper en spiseforstyrrelse, praktiserer en eller annen form for vegetarisk kosthold.

8. Når det gjelder å takle de mange medisinske komplikasjonene ved en spiseforstyrrelse, tar de mer presserende bekymringene vanligvis prioritet, for eksempel underernæring eller ustabil hjerterytme. Imidlertid påvirker noen av helsekonsekvensene knyttet til forstyrret spising individet på lang sikt, selv om de ikke er mer tydelige eller åpenbare. Beintap, eller osteoporose, er en lydløs men svekkende tilstand som ofte påvirker kvinner med EDs, som Anorexia Nervosa. Hvis du eller en elsket sliter med en spiseforstyrrelse, kan du lese denne artikkelen for å lære mer om måter du kan forebygge og behandle tap av bentetthet og spise g forstyrrelser

9. Med den store mengden misvisende informasjon om spiseforstyrrelser, er det vanlig at disse alvorlige sykdommene blir misforstått, forenklet eller sterkt generalisert. Sannheten i saken er at spiseforstyrrelser er komplekse sykdommer forårsaket av en rekke faktorer. Menn eller kvinner som sliter med forstyrret spising har en alvorlig psykisk sykdom med potensielt livstruende konsekvenser. Å forstå implikasjonene av forstyrret spising kan bidra til å øke bevisstheten om måter å få hjelp på. Les denne artikkelen for å lære mytene mot fakta om spiseforstyrrelser, som er alvorlige psykiske forhold.

10. I den raske utviklingen av vårt samfunn i dag, har fremskritt innen teknologi diktert løpet av menneskelig interaksjon. Måten vi grensesnitt med hverandre er i stor grad avhengig av kapasiteten som har utviklet seg gjennom årene. Ansikt-til-ansikt-tilkoblinger blir ofte skjøvet til side for tekstmeldinger, e-post og lignende. Hva har gått tapt og ofret i bekvemmelighetens og hensiktsmessighetens navn? Les mer her.

11. Media kan være en synder for å generere bilder som forfalsker virkeligheten til menneskekropper, men hva driver et individ til å idealisere representasjonen av kroppsperfeksjon? Når forskere utarbeider planen for vår genetiske sminke, er det tydelig at både miljø og genetikk spiller en integrert rolle i dannelsen av kroppsbilde. Les mer her.

12. Mens overgangen til college er en spennende tid for unge voksne, full av muligheter for uavhengighet og selvoppdagelse, kommer den også med en rekke stressfaktorer. Det er ofte første gang en ung voksen bor bortsett fra deres primære støttesystem. Lær om hvordan college-livet (og spesielt som idrettsutøver) kan sette mennesker i fare for spiseforstyrrelser.

13. Alle som har noen erfaring med å kjempe mot en spiseforstyrrelse, kjenner utfordringen med å bryte med «demonene» og gjenvinne kontrollen over livet. Jeg kan ikke tenke meg noe vanskeligere tid enn fritiden fra jobb eller college, også kjent som sommer. Dette er når de fleste av oss kan finne oss enda mer fokusert på kroppsbilde og høre ED snakke høyest til oss.

14. For personer som sliter med å spise forstyrrelser som følge av påtrykk eller dysfunksjoner i familien deres, blir omjusteringen av sommerferien forverret. For de fleste er hjemmet et kjærlig og trygt miljø. Men for noen kan hjemmet ha vært annerledes. > 15.I behandlingen av spiseforstyrrelser spiller speilneuroner en interessant rolle. Ofte har de med en lidelse som anoreksi en tendens til å oppleve stivhet og fleksibilitet i sine tanker og handlinger. Måten de lever på er ofte gjennom et veldig svart-hvitt perspektiv. Dette er spesielt tydelig i deres oppfatning av mat og matforbruk.

16. De fleste studenter har vært opptatt av hvordan de ikke får «førsteårsstudenten 15.» Men de har sannsynligvis ikke blitt forberedt på hvor farlig det kan være å prøve å unngå å få de 15 kiloene som en nybegynner eller være farget på det røde flaggets advarselstegn på en spiseforstyrrelse.

iv id = «45314bb16b» 17. 17. Det er et nært forhold mellom angst og alle typer forstyrret spising. En studie fant at 64% av de 674 anorektiske og bulimiske deltakerne hadde en diagnostiserbar angstlidelse på et eller annet tidspunkt i livet.

18. Spiseforstyrrelser har den høyeste dødeligheten av enhver psykisk sykdom, og det er derfor behandling ofte er så kritisk. I ED-behandling får de med anoreksi, bulimi eller binge-spiseforstyrrelse verktøyene og ferdighetene for å bli frisk. Disse strategiene er utformet for å hjelpe dem med å takle ubehagelige følelser eller nød, de er ment å erstatte behovet for uorden å spise og forhindre tilbakefall. Fordi sannheten er, er en spiseforstyrrelse en usunn, maladaptiv mestringsteknikk.

19. Alle, fra en prinsesse til en fattigmand, kan bli offer for disse livsendrende – og livstruende – psykiske lidelsene. Venner, slektninger, elskere, bekjente – til og med kjendiser, menneskene vi beundrer som stjerner, de mektigste eller vakreste blant oss, er eller har blitt rammet.

20. Intervju med Dr. Thomas Britton, DrPH, LPC, LCAS, CCS, ACS: «Jeg var veldig heldig at min egen reise til restitusjon ikke inkluderte smerte og isolasjon av forstyrret spising, men mønstrene og smertene jeg opplevde i mine tidlige år delte mange paralleller og ga meg stor empati for de med spiseforstyrrelser. Den gang var det bare ett behandlingssenter i mitt område som ga sykehusbasert omsorg, og det var ingen polikliniske terapeuter som var opplært i ED. «

21. Mange mennesker jobber flittig og utrettelig for å gjøre college til virkelighet, og kan brått forstyrre disse målene og drømmene. Er det mulig å begge gå på college mens du får behandling for uorden?

22. Hvis du også har hatt en frykt for mat og en pre-okkupasjon (eller fullstendig besettelse) med vekt, form og størrelse, kan college være en ekstremt vanskelig tid. I tillegg kan det komme helt nye nivåer av sosialt press rundt å være tynn som du bare ikke er vant til å håndtere.

23. Din kjære kan ikke være i stand til å kommunisere effektivt med deg før stabilisering og vedlikehold har skjedd. Etter at stabilisering av spisemønstre har skjedd, kan det virkelige familiearbeidet utvikle seg. Det er viktig å innse at din kjære fortsatt trenger tålmodighet fra deg når de fortsetter å lære å kommunisere følelsene sine på en sunn måte.

24. Som ekteskaps- og familieterapeut har jeg behandlet mange familier der en sønn eller datter er i ferd med å komme seg etter disse svekkende lidelsene. Mødre og pappaer og brødre og søstre er i frontlinjen med den som sliter med å komme seg fra anoreksi eller bulimi. De er også viktige medlemmer av behandlingsteamet hvis støtte er avgjørende for å hjelpe noen fullt ut å komme seg fra spiseforstyrrelsen. Og en ting jeg gjentar for alle familiene jeg jobber med under veiledningen, er at ingen har skylden for lidelsen, men alle kan hjelpe til med å komme seg.

25 . De fleste spiseforstyrrelser er anathema for de som ikke har en, men visse matrelaterte sykdommer er spesielt alarmerende og forvirrende for allmennheten. PICA er absolutt en av dem.

26. Dette fikk meg til å lure på – hvor vanskelig må oppmerksomhet være for de som ser med frykt i stedet for gledelig forventning mot disse høytidene? Selv om det er mange grunner til at høytiden er utfordrende for mennesker, vil jeg i forbindelse med denne artikkelen fokusere på de individene hvis vanskeligheter rundt høytiden er relatert til deres spiseforstyrrelser.

27. Vi har alle lært at mens det er spenning om å være sammen med familie og venner i høytiden, er det også en viss stress. For de som føler seg «ganske bra» følelsesmessig, kan høytiden forbedre de positive følelsesmessige og forholdsopplevelsene.

28. Ferien kan være en stressende tid for alle, uavhengig av om en spiseforstyrrelse er involvert i livet ditt.Vanligvis er det planer om å lage, familiemedlemmer og kjære å besøke med, fester og sosiale sammenkomster å delta på, gaver å kjøpe, måltider å lage, og ofte oversvømmelse med mat.

29. Skjoldbruskkjertelproblemer er ekstremt vanlige i hele befolkningen og er også et problem for noen i bedring fra spiseforstyrrelser. Imidlertid er typen dysfunksjon som forekommer i befolkningen generelt og de med en spiseforstyrrelse, vanligvis ikke den samme.

30. I dag bombes vi med bilder av dagens «vakre kvinner» i magasiner, reklamefilmer, TV-serier, filmer og bilder på nettet. Disse kvinnene som representerer dagens skjønnhetsstandard, ser veldig annerledes ut enn fortidens kvinner. Victoria’s Secret-rullebaneshow viser hvert år de ekstreme standardene som media skildrer som «sexy» og «vakre.»