Hva er polycystisk ovariesyndrom (PCOS)?

PCOS er en vanlig tilstand blant kvinner i reproduktiv alder, Det anslås at mellom 2 og 26 av hver 100 kvinner har tilstanden. Det kan påvirke perioder, fruktbarhet, hormoner og ditt fysiske utseende.

Kvinner som har tilstanden har sannsynligvis uregelmessige eller lange perioder, høye nivåer av androgener (‘mannlige hormoner’) som forårsaker overflødig ansikts- og kroppshår og polycystiske eggstokker. Du må ha minst to av disse separate symptomene for å få diagnosen tilstanden.

Polycystiske eggstokker betyr at eggstokkene er større enn vanlig og utvikler ufarlige væskefylte sekker (follikler) som omgir eggene. Folliklene er underutviklede sekker hvor egg utvikler seg. Hvis du har PCOS, kan disse sekkene ofte ikke frigjøre et egg, noe som betyr at eggløsning ofte ikke finner sted.

Hva forårsaker PCOS?

Det er ikke kjent hva den eksakte årsaken til PCOS er, men det antas at det kan være visse faktorer som spiller en rolle. Disse inkluderer:

• Høye nivåer av insulin – insulin er et hormon som produseres av kroppen for å hjelpe cellene til å bruke sukker. Hvis cellene dine utvikler en motstand mot måten insulin fungerer på, kan blodsukkernivået øke og kroppen din produserer enda mer insulin. Disse høye nivåene av insulin kan føre til at ‘mannlig hormon’ (androgen) nivåer øker, dette kan føre til eggløsning.
• Hormonal ubalanse – noen kvinner som har PCOS har vist seg å ha en ubalanse av testosteron, luteiniserende hormon, globulin eller prolaktin. Disse endringene kan begynne i selve eggstokken, hjernen eller kan være forårsaket av motstanden mot insulin som allerede er diskutert.
• Familiehistorie – I noen tilfeller antas PCOS å være arvelig, de med en familiehistorie av PCOS er mer sannsynlig å ha tilstanden.

Hva er symptomene på PCOS?

Kvinner som opplever PCOS har forskjellige symptomer.

Vanlige symptomer på PCOS inkluderer:

• Uregelmessige menstruasjoner eller ingen perioder i det hele tatt
• Problemer med å bli gravid
• Overflødig ansikts- og kroppshår
• Hårtap på hodet
• Vektøkning
• Kviser eller fet hud

Hvordan kan PCOS behandles?

Det er ingen kjent kur mot PCOS, men der er visse endringer du kan gjøre i livsstilen din som kan forbedre tilstanden. Overvektige kvinner finner ofte at deres symptomer på PCOS er verre, og i noen tilfeller er risikoen for å ha langsiktige helseproblemer som følge av PCOS høyere. Å miste vekt kan gjøre en enorm forbedring av tilstanden. Selv en vektreduksjon på 5% kan utgjøre en reell forskjell i symptomene. Å spise sunne balanserte måltider regelmessig og trene minst 3 ganger i uken vil hjelpe deg å gå ned i vekt.

Det er også noen medisiner, for eksempel p-piller, som kan hjelpe deg med å håndtere noen av symptomene på tilstanden.

Kan prevensjon hjelpe med PCOS?

Noen kvinner med PCOS kan være foreskrevet hormonell prevensjon for å regulere hormonell ubalanse og menstruasjonssyklus. Hvis du ikke vil unngå graviditet, kan du få forskrevet et 10 eller 14 dagers løpet av gestagen for å regulere menstruasjonssyklusen din.

Prevensjonsalternativer for PCOS

Kombinert pille

Den kombinerte pillen inneholder både østrogen og gestagen. Denne kombinasjonen reduserer produksjonen av androgen ‘mannlige hormoner’. Å regulere disse hormonene med pillen kan bidra til å forbedre unormal blødning, overflødig hårvekst, fet hud og kviser som kan være forårsaket av PCOS.

Vaginal ring

Vaginalringen (NuvaRing) inneholder også en kombinasjon av østrogen og gestagen og fungerer på samme måte som den kombinerte prevensjonspillen. Derfor kan vaginalringen også lindre symptomene på PCOS.

P-plaster

I likhet med vaginalringen inneholder p-plasteret (Evra) østrogen og gestagen og vil også bidra til å lindre symptomene på PCOS.

P-piller som bare er gestagen

P-pillen som bare er gestagen (eller mini-pille som det noen ganger er kjent) kan bidra til å regulere perioder og kan også hjelpe til med å håndtere symptomene på PCOS. Siden noen kvinner ikke kan bruke kombinerte prevensjonsmidler (hvis du for eksempel er røyker over 35 år), kan den bare gestagen-pillen være et godt alternativ.

Hjelper prevensjon PCOS hårvekst?

Kombinerte prevensjonsmidler som kombinert pille, vaginal ring og plaster kan bidra til å redusere overflødig hårvekst i ansiktet og kroppen, ofte forårsaket av PCOS. De kan også hjelpe med hårtap på hodet.

Hva skjer når du har PCOS og går av med prevensjon?

Når du kommer av prevensjon, kan du oppdage at menstruasjonene dine går tilbake til et uregelmessig mønster, og noen av de andre symptomene av PCOS-retur.Det er ingen endring i fruktbarheten når du tar pillen, men etter at du har gått av kan det være vanskelig å bli gravid, da dette er et symptom på PCOS.

Hvis du vurderer prevensjon, kan du besøke prevensjonsklinikken vår for veiledning og råd.