Hva er peak flowmåling?

Peak flowmåling er en rask test for å måle luft som strømmer ut av lungene. Målingen kalles også peak expiratory flow rate (PEFR) eller peak expiratory flow (PEF). Måling av toppstrømning gjøres for det meste av mennesker som har astma.

Måling av toppstrømning kan vise mengden og hastigheten på luft som kraftig kan pustes ut av lungene. Målingen skal startes etter full lungeinnånding.

Under testen blåser du kraftig inn i munnstykket til en enhet. Apeak flow meter (PFM) brukes oftest. Dette er en liten håndholdt enhet laget av plast. En PFM er liten og lett nok til å brukes nesten hvor som helst. Det er viktig å bruke den samme PFM regelmessig. Behandlingen kan variere mellom merkevarer og typer meter. I noen tilfeller gjøres testen på et helsepersonellskontor eller et sykehus med aspirometer. Denne enheten har et håndholdt munnstykke som er festet med ledning til en større elektronisk maskin.

En viktig del av peak flowmåling bemerker peak flow zones. Peakflow zones er måleområder på en peak flow meter. Målet med peak flow sonene er å vise tidlige symptomer på ukontrollert astma. Peak flowzones er innstilt forskjellig for hver person. Helsepersonell hjelper deg med å bestemme din peak flow soner. De tre toppflytsonene er merket med farge og inkluderer:

• Grønn. Dette betyr «gå.» Den grønne sonen er 80% til 100% av din høyeste toppflytmåling, eller personlig rekord. Dette er sonen du bør være i hver dag. Når målingene dine er i denne sonen, beveger luften seg godt gjennom de store luftveiene i lungene. Det betyr at du kan gjøre dine vanlige aktiviteter og gå i dvale uten problemer.

• Gul. Dette betyr «forsiktighet» eller «tregere.» Den gule sonen er 50% til 80% av ditt personlige rekord. Målinger i denne sonen er et tegn på at de store luftveiene begynner å bli smalere. Du kan begynne å ha milde symptomer, for eksempel hoste, tretthet, kortpustethet eller føle at brystet strammes. Disse symptomene kan holde deg fra dine vanlige aktiviteter eller sove godt.

• Rød. Dette betyr «stopp». Den røde sonen er mindre enn 50% av ditt personlige rekord. Lesinger i denne sonen betyr at du har alvorlig innsnevring av de store luftveiene. Dette er en medisinsk nødsituasjon. Du bør få hjelp med en gang. Du kan hoste, veldig kortpustet, hvesende mens du puster inn og ut, eller har tilbaketrekninger (musklene mellom ribbeina jobber hardt for å hjelpe deg med å puste). Du kan også ha problemer med å gå og snakke.

Hvorfor kan jeg trenge måling av toppstrømningsstrøm?

Måling av toppstrømningsstrømning ved hjelp av en toppstrømningsmåler er nyttig for personer med astma. Under en astmafakkel begynner de store luftveiene i lungene sakte å smale. Dette reduserer hastigheten på luft som beveger seg gjennom lungene. Apeak-strømningsmåler kan bidra til å vise innsnevring av luftveiene i god tid før anastmaanfall skjer. En peak flow meter kan hjelpe deg med å finne ut: pleie

Hvor godt en astmabehandlingsplan fungerer

Når skal man stoppe eller legge til medisin som instruert av helsepersonell

Hva som utløser et astmaanfall, for eksempel trening

En peak flow meter kan hjelpe deg håndtere astma. Det kan gi deg og din helsepersonell informasjon om hvor åpne luftveiene er i lungene dine. PFM kan oppdage små endringer i de store luftveiene før du begynner å hvesse. Hvis du bruker en PFM hver dag, får du beskjed når toppstrømmene dine begynner å synke. Dette lar deg gjøre tidlige endringer i medisinen eller rutinen for å forhindre at astmasymptomene blir verre. ThePFM kan også identifisere avlesningen du trenger for å ringe helseleverandøren din eller gå til legevakten.

Det kan hende at helsepersonell ikke råder deg til å bruke PFM med mindre astmaen din er moderat eller alvorlig, og du administrerer den med medisin. PFM kan også brukes til å vurdere andre lungeproblemer, for eksempel:

• Emfysem. Dette er en kronisk lungesykdom som påvirker de minste luftsekkene i lungene (alveoler).

• Kronisk bronkitt. Dette er langvarig betennelse i bronkiene. Det skaper overflødig slimhinne og kronisk hoste.

Hva er risikoen for måling av peak flow?

Alle prosedyrer har noen risiko.Risikoen ved denne prosedyren kan omfatte:

• Å måtte puste dypt inn kan gi deg svimmelhet eller kortpustethet

• Det kan utløse hoste eller tungpustethet

Enkelte faktorer kan forstyrre nøyaktigheten av toppstrømningsmåling, for eksempel:

• Ikke puste dypt inn nok til å starte testen

• Ikke puste ut kraftig nok til å vise ditt sanne nivå av dysfunksjon

• Hoste under testen

• Dårlig tetning rundt munnstykket mens du utfører prosedyren

• En skitten måler

• Blokkering av munnstykket med tungen

• Bruk av medisiner som åpner luftveiene (bronkodilatatorer)

• Bruk av en annen type eller merke av peak flow meter, da målingene kan variere mellom merker og typer meter

Hvordan gjør jeg meg klar for måling av peak flow?

Helsepersonell vil forklare prosedyre for deg. Still ham eller noen spørsmål du har. Du kan bli bedt om å signere et samtykkeskjema som gir tillatelse til å utføre prosedyren. Les skjemaet nøye. Still spørsmål hvis alt ikke er klart.

Fortell helsepersonell hvis du tar medisiner. Dette inkluderer reseptbelagte medisiner, vitaminer og urtetilskudd.

Sørg for å:

• Ikke spis et tungt måltid før prosedyren, hvis du blir bedt om det av helsepersonell

• Følg alle andre instruksjoner som helsepersonell gir deg

Før du starter daglig måling av peak flow flow meter, helsevesenet ditt kan ha at du følger en detaljert tidsplan over 2 til 3 uker. Dette gjøres for å finne din «personlige beste» måling av toppflyt. Denne verdien vil bli brukt som grunnlinje for dine daglige målinger.

Hva skjer under måling av toppflyt?

Måling av toppstrøm er gjøres 1 eller flere ganger daglig på samme tid på dagen, eller når du har tidlige tegn på et astmaanfall. Eller du bør bruke det når legen din har instruert det. Bruk peak flowmeter (PFM) før du tar astmamedisin. kan gi råd til andre tider når det er nyttig å bruke en PFM.

I de fleste tilfeller følger måling av toppflyt denne prosessen:

1. Før hver bruk, må du sørge for at skyvepekeren på peak flow meter tilbakestilles til 0-merket.

2. Hold PFM ved håndtaket.

3. Stå rett opp .

4. Fjern tyggegummi, godteri eller mat fra munnen.

5. Pust dypt og putt munnstykket i munnen din. Forsegle leppene og tennene tett rundt munnstykket.

6. Blås ut så hardt og så fort du kan. En «rask eksplosjon» er bedre enn et «langsomt slag».

7. Legg merke til tallet der skyvepekeren har stoppet på skalaen.

8. Tilbakestill pekeren til 0.

9. Gjenta dette 3 ganger. De 3 målingene skal være tett sammen. Hvis ikke, juster teknikken din.

10. Hvis du hoster under en måling, gjenta målingen.

11. Ta bare opp den høyeste av de tre målingene på en graf eller i en notatbok. Ikke gjennomsnitt tallene sammen. Det høyeste tallet kalles toppstrøm eller personlig rekord.

12. Bruk peak flow meter en gang om dagen, eller som angitt av helsepersonell. Mål toppstrømmer omtrent samme tid hver dag. En god tid kan være når du først våkner, eller når du legger deg.

13. Rengjør og ta vare på måleren din som beskrevet.

14. Hvis du bruker en ny peak flow meter, må du finne din nye personlige beste verdi på den nye måleren.

15. Helsepersonell kan gi deg andre instruksjoner etter behov.

Hva skjer etter måling av toppstrøm?

Legg merke til hvilken toppstrømsone målingen din faller inn i. Følg instruksjonene nedenfor:

• Grønn. Dette betyr «gå.» Du bør fortsette å følge astmaplanen din slik helsepersonell har gitt deg instruksjoner.

• Gul. Dette betyr «forsiktighet» eller «bremser ned.» Du bør fortelle helsepersonell på dette tidspunktet. Han eller hun kan be deg øke eller endre medisinene dine. Han eller hun kan gi deg andre instruksjoner for å forhindre at symptomene dine blir verre.

• Rødt. Dette betyr «stopp». Dette er en medisinsk nødsituasjon. Du bør få hjelp med en gang. Ta redningsmedisinen din og ring legen din eller gå til legevakt.

Helsepersonell kan gi deg flere instruksjoner om hva du skal gjøre for hver toppstrømsone.