Hvis du er en person som får en periode, har du sannsynligvis lurt på: Kan du sove med en tampong i?
Det korte svaret er ja – så lenge du sovner i åtte timer eller mindre og bruker lavest mulig absorberende tampong. Ellers kan du øke risikoen for toksisk sjokk-syndrom (TSS), en sjelden, men veldig alvorlig tilstand.
Vi snakket med ekspertene — Candice Fraser, MD, en advokat ved Juno Medical i New York. City og Nicole Sparks, MD, en advokat ved North Atlanta Women’s Care — for å lære om sammenhengen mellom tamponger og TSS, symptomene på TSS, og hva du skal gjøre hvis du ved et uhell forlater en tampong for lenge (trinn ett: don ‘ t freak out). Vi spurte også om de beste periodeproduktene for å sove. Dette er hva hver person med en månedlig syklus trenger å vite.
Hva er giftig sjokksyndrom?
Du har sannsynligvis hørt vage advarsler om farene ved tamponger og lest skremmende overskrifter om giftig sjokk syndrom. Men hva er egentlig TSS, hvordan utvikler det seg, og hvem er i fare?
Giftig sjokk-syndrom er en sjelden, livstruende komplikasjon av bakteriell infeksjon. Vi snakker ofte om TSS og tamponger, men det har også vært assosiert med hudsår og situasjoner etter kirurgi, samt bruk av menstruasjonskopper, membraner, svangerskapsforebyggende midler og dialysekateter.
Det er to hovedtyper av bakterier som forårsaker TSS: staphylococcus aureus (staph) og gruppe A streptococcus (strep). Staph forårsaker oftere TSS, men både staph og strep kan leve inne i skjeden i små mengder, sier Fraser. Det er vanligvis ikke så farlig – med mindre bakteriene formerer seg, noe som kan skje ved bruk av tampong.
Tamponger, forklarer Fraser, sørg for materiale som bakterier kan feste seg til. «Det er fuktig og det er akkurat som en perfekt grobunn,» sier hun. Jo lenger du legger igjen en tampong, jo mer tid har bakteriene til å reprodusere seg til farlige nivåer. Jo større tampongen (dvs. jo mer absorberende), jo mer materiale bakteriene må feste seg til, noe som også kan føre til rask vekst. En for stor tampong kan også forårsake skrubbsår i skjeden når du trekker den ut og den fortsatt er tørr. Disse små kuttene kan tillate bakterier å komme inn i blodet raskere. , sier Fraser.
Kroppen din har mange svar for å bekjempe bakterier, men bakterier har også mange svar for å beskytte seg mot å få ødelagt, forklarer Fraser. En slik bakteriell respons er å skille ut farlige giftstoffer. Hvis disse giftstoffene kommer inn i blodet ditt, vil kroppen din gå i sjokk og du vil ha giftig sjokk-syndrom.
Symptomer på TSS oppstår vanligvis innen tre til fem dager etter bruk av tampong, sier Sparks. De kan komme på su alvorlig og alvorlig – tenk økt hjertefrekvens, feber, frysninger, lavt blodtrykk og pustevansker. Du kan også ha kvalme, oppkast, diaré, hodepine, sår hals og solbrenthet som utslett, legger Sparks til. Hvis du tror du har TSS, kontakt legen din umiddelbart. Tilstanden kan utvikle seg raskt og føre til multiorgan dysfunksjon og til og med død, så det er viktig å handle raskt.
Nå, til de gode nyhetene: TSS er veldig sjelden, og når folk får det, er det vanligvis ikke dødelig.
«Jeg har bare sett det personlig, kanskje, tre ganger i karrieren min,» sier Sparks. Takket være føderal regulering og endringer i tampongmateriale og design , forekomsten av TSS i USA er lavere nå enn for flere tiår siden. I dag anslår anslag den mellom 0,8 og 3,4 per 100 000. Dødeligheten varierer fra 1,8 til 12%.
Hvis du oppdager at du ved et uhell har lagt igjen en tampong i mer enn åtte timer, må du ikke freak out, sier Sparks. Du kommer ikke automatisk til å få TSS, men du er med høyere risiko. Bare ta tampongen ut og vent litt før du legger inn en til for å redusere sjansene for mer bakterievekst, foreslår Fraser. Deretter må du følge med på symptomene ovenfor. Hvis det dukker opp noe bekymringsfullt, takt legen din ASAP.
