Har du noen gang innlemmet vekkerklokken din i drømmen din? Det kan ha dukket opp som en sirene fra en ambulanse, en hund som bjeffer eller en automatisk øvelse som ble brukt av arbeidere på gaten. Det er vanlig at ekte auditiv stimuli påvirker drømmeinnholdet. Det er mye mindre vanlig at visuelle, taktile, olfaktoriske eller gustatoriske stimuli har denne effekten på drømmene dine. Et interessant spørsmål er hvorfor dette skjer. Men et hyppigere spørsmål er hva dette betyr. Hva betyr det når du hører en sirene fra en ambulanse i drømmen din?

Det enkle svaret er at det egentlig ikke betyr noe. Det betyr ikke påvirke drømmeinnholdet som et symbol på noe dypt og mystisk. Det har snarere en funksjon å holde deg i søvn, til tross for den øredøvende lyden av alarmen din.

Når folk ser på drømmene sine i for å tolke dem, gjør de noen ganger feilen ved ikke å skille mellom hva en drøm betyr og hva den gjør.

Forskning antyder at en av hovedårsakene til at vi drømmer er at hukommelseskontrollsenteret vårt – hippocampus – trenger å øve på informasjon fra dagen før eller uken før for å sikre at det blir kodet i langtidsminnet. eller tenkt på.

En radikal oppfatning er at dette er alt det er å drømme om. Som hippocamp oss er opptatt med å øve nyere innspill til hjernen, andre deler av hjernen lager en fortelling som kan være mer eller mindre sammenhengende ut av innholdet som blir innøvd.

Denne oppfatningen er radikal og sannsynligvis falsk. En mer sannsynlig tanke er at drømmer kan ha drømmeinnhold som kan lære oss noe om vår ubevisste tro, ønsker, frykt og så videre. Sigmund Freud gikk overbord med sin symbolske drømmetolkning. Denne freudianske teorien er i strid med hypotesen om at vi delvis drømmer, fordi det gjør at vår hippocampus kan gjøre jobben sin.

Symboler kan forekomme i drømmer. Men de er vanligvis ikke super-mystiske. Å drømme om at tennene dine faller ut symboliserer ikke noe dyptgripende om deg eller livet ditt, men din eksistensielle angst for tap generelt – en frykt vi alle har. Det kan også symbolisere en skjult frykt for å miste partneren din, en forelder, en jobb , og så videre. Likeledes symboliserer ikke (vanligvis) drømmer om at du flyr orgasme. Symbolikken er mye mer subtil enn det. Når du flyr, føler du deg opphisset (antagelig). Så det symboliserer sannsynligvis litt lettelse eller spenning i ditt våkne liv.

Du trenger ikke en fancy psykoanalytiker for å tolke drømmene dine. Hvis du vil finne ut hva drømmene dine betyr, kan du skrive dem ned så snart du våkner når de fremdeles er friske i minnet. Hvis du bruker et program som Word og legger til alle drømmene dine der – riktig merket med en dato og hva som fant sted i livet ditt den gangen – kan du bruke søkemotoren til programmet senere for å søke etter stikkord. Ved å bruke din egen personlige drømmebank kan du kanskje finne det virkelige drømmeinnholdet i hver drøm ved å se på mange forskjellige drømmer med et felles tema og sammenligne dem med virkelige hendelser og bekymringer som opptar deg på den tiden.

Berit «Brit» Brogaard er medforfatter av The Superhuman Mind.