Et vanlig spørsmål, men ikke alltid lett å løse.

I Colombia er glasset til vann som vanligvis brukes hos leger kontorer er 7 gram, men internasjonalt er et glass vann 8 gram = 1/4 liter.

Det sies vanligvis at vi skal drikke 8 glass med vann per dag, tilsvarende 2 liter vann per dag.

 1 liter = 32 gram 

En annen vanlig måling er det store Juice and Shake-glasset som vanligvis er 16 gram.

16 gram er en måling vi bør huske da det tilsvarer til en halv liter.

For eksempel i hjemmelunsjer er beholderen til suppe vanligvis 16 gram.

Annet Et vanlig mål er drikkene vi kjøper hermetikk. Innholdet i brus, øl eller brus som kommer i boksen er 11 gram. Tilfeldigvis er det samme mål på kaffekopper eller som de er internasjonalt kjent som «et krus».

I Colombia er det normalt å finne gateleverandører av tinto (kaffe), glassene til tinto er laget på 2,25 oz. Det vil si at vi vanligvis drikker 2 gram rød kaffe per kopp.