Ambivert-definisjon:
En ambivert er noen som faller midt i det introverte / ekstroverte kontinuumet. Ambiverts har en blanding av trekk fra både introverte og extroverte, samt deres egne unike styrker.

Har du alltid slitt med spørsmålet «Er du en introvert eller en ekstrovert»? I så fall er det en god sjanse for at du er en ambivert – noen som er litt av begge deler. Ambiverts er fascinerende individer som kan være gode samtaler så vel som gode lyttere. Men det er bare en del av historien. I denne guiden vil vi hjelpe deg med å forstå hva ambisjon er, hvordan du vet om du er en ambivert, og hvordan du kan trekke på din naturlige gaver. Les videre og se om ambisjoner høres ut som deg.

Hva er Ambiversion?

Ambiversion er relatert til introversjon og ekstroversjon, de to forskjellige «temperamentene» som mennesker kan ha. Mange av oss snakker om disse to egenskapene som om de er enten / eller – du må være den ene eller den andre. Men det er ikke helt riktig. Sannheten er at innadvendthet og ekstroversjon er på et spektrum, og ingen er 100% den ene eller den andre. Ikke engang den roligste introverten eller den mest chattiest utadvendte.

Som et resultat er mange mennesker et sted midt i spekteret. Hvis det er deg:

• Du kan føle at du ikke passer riktig under noen av etikettene
• Eller du kan føle at begge etikettene gir gjenklang på forskjellige tidspunkter
• Hvis noen spør om du foretrekker å være rundt mennesker, eller har alene, er svaret ditt enkelt: «Det kommer an.

Ambiversion er et relativt nylig begrep, men et voksende antall mennesker identifiserer seg med det. Det er vanskelig å si hvor mange mennesker som er ambisiøse. Psykolog Carl Jung brukte ikke det eksakte uttrykket «ambivert», men han mente at folk som verken er svært introverte eller svært ekstroverte er i flertall. Noen nylige eksperter fremsetter et lignende krav, noe som tyder på at to tredjedeler av alle mennesker er ambisiøse.

Disse tallene kan imidlertid være misvisende. Sannheten er at selv folk nær midten av spekteret lener seg de fleste på en eller annen måte. Å vite hvilken vei du lener deg er viktig for å forstå hvor du får energien din fra – selv om du er en «myk» introvert eller ekstrovert. Ekte ambiverter kan være relativt sjeldne. Noen anslag setter dem til 20% av befolkningen eller mindre.

11 tegn på at du er en ambivert

Så, hvordan vet du om du virkelig er en ambivert? Sjansen er at du allerede har en ganske god ide. Mens hvert ambivert er unike, det er vanlige erfaringer som mange av dem deler. Hvis du forholder deg til de fleste av disse tegnene, kan du være en ambivert:

1. Du viker ikke unna oppmerksomhet, men det avhenger av kontekst.

I mange situasjoner er du lykkelig bare å observere stille.

2. Du liker å være på en mengde, fest eller gruppearrangement i flere timer …

… og plutselig er energien borte. Når dette skjer, vil du bare komme deg ut derfra.

Du foretrekker meningsfylt snakk

Som ekstroverte, liker du samtalen – men som introverte, hater du småprater. (Du kan gjøre det, du bare finn det litt mindre enn oppriktig.)

Det er grenser for din sosiale komfortsone

Du er komfortabel med å sosialisere (vanligvis), men å hevde deg selv kan være vanskelig.

Du er veldig reservert i noen situasjoner

Du presenterer en helt annen personlighet for kolleger og tilfeldige bekjente enn du gjør for nære venner. Hvis du ikke kjenner noen godt, har du en tendens til å være mye mer reservert.

Du liker å ha sikkerhetskopi

Du liker virkelig å møte nye mennesker, men du foretrekker å ha din venner rundt deg når du gjør det. Det er usannsynlig at du løper opp og presenterer deg for en helt fremmed, i det minste alene.

Du passer ikke helt på noen av etikettene (men du passer ganske bra begge deler) Når du tar en introvert / ekstrovert quiz, får du forskjellige resultater avhengig av hvordan du har det. Beskrivelser av begge temperamentene gjenspeiler deg like mye. Og hvis du spør vennene dine om de tror du er en introvert eller ekstrovert, gir de motstridende svar.

Du henger deg tilbake

Du er spent på å gå til sosiale arrangementer, men begynner ofte bare å observere alle rundt deg.

Du tar alene tid i små doser

Du forstår at du trenger og liker det, men en natt for deg selv er vanligvis rikelig. En hel helg alene ville gi deg rastløs og lurer på hva du savner.

Du tenker (vanligvis) før du snakker

Du har ikke noe problem med å sette ord på tankene dine , som mange introverte gjør. Du vil imidlertid ofte vente med å høre hva andre sier først før du snakker.

Du har en tendens til å «balansere» menneskene rundt deg.

Hvis noen er en snakker, er du Jeg vil være mer stille og lytte. Hvis de er mer stillegående, vil du snakke mer.

Ambiverts har naturlige styrker

Ambiverts, som hvert temperament, har sine egne styrker som det er vanskelig for andre å matche. Et av kjernen ambivert trekk er tilpasningsevne, og det kommer ut på mange av måtene ambiverter samhandler med verden. Hvis du er en ambivert, kan du gjenkjenne mange av disse tegnene:

• Ambiverts snakker og lytter godt. Ambiverts pleier å være komfortabel med å snakke, men lar også andre snakke. Det gjør andre mennesker veldig komfortable rundt seg, og fører til meningsfylte samtaler som begge mennesker liker.
• De bygger tillit. Samtale og følelse som blir lyttet til er en av de største måtene vi bygger tillit på. Samtidig er vi mer komfortable rundt mennesker som virker vennlige, morsomme og omgjengelige. Siden ambiverter er i stand til å gjøre begge deler, har folk lett for å være rundt dem og har en tendens til å like og stole på dem.
• De kommer overens med alle. Noen ganger har ekstreme introverte og ekstreme ekstroverte vanskelig for å komme overens – den introverte kan føles damprullet og utmattet mens den ekstroverte kan føle seg lei eller utsatt. Ambiverts har ikke (vanligvis) dette problemet. De kan være komfortable med å snakke med noen som er mer stille, eller med noen som snakker.
• De kan takle ekstreme forhold. I motsetning til de andre temperamentene, vil ambiverter være på sitt beste i en rekke sosiale omgivelser – eller ensomhet. Mens ekstreme introverte og ekstroverte virkelig lider utenfor deres komfortsone, kan ambiverts vanligvis tåle et høyt eller lavt nivå av stimulering, og ikke miste energien like raskt.
• Ambiverts føler virkelig med mennesker. Gitt de andre styrkene ovenfor, er det ingen overraskelse at ambiverter er i stand til å bygge sterk rapport og empati med andre mennesker. De er gode lyttere, men ikke redd for å si fra. Og deres evne til å bygge tillit hjelper folk å åpne seg for dem.

De beste ambivertkarriere

Fordi ambiverter er så tilpasningsdyktige, kan de trives i en rekke karrierer. Imidlertid er det noen stillinger der ambiverter virkelig skinner, og til og med overgår andre.

Her er noen av de beste karrierefeltene for ambiverts:

• Salgsposisjoner. Det er sterke data som viser at ambiverts overgår både introverte og extroverte når det gjelder salg. Årsaken er enkel: de snakker ikke for mye og høres påtrengende ut (den klassiske ekstroverte selgeren), men de snakker heller ikke for lite og mister salget. Og ambiverter er allsidige. De kan trives i både forbrukersalg og det forskningstunge B2B-markedet der introverte normalt dominerer.
• Kreative team. Mange kreative yrker er i sin natur ensomme. Det er rett og slett umulig å gjøre det dypt fokuserte arbeidet med kreativitet uten noe ensomhet. Imidlertid blir reklamer mye brukt som en del av team hos reklamefirmaer, webutviklingsfirmaer og i store selskaper. Disse reklamene må balansere behovet for samarbeid (som ofte kan utløse ideer) med et behov for fokusert stille tid. Kreativt tilbøyelige ambiverter kan gjøre begge deler og gjøre det bra i et teammiljø.
• Formidling eller forhandling. Nesten ingen er flinkere enn å ambisjonere om å forhandle om vanskelige kompromisser. Av samme grunner er de gode på salg, ambiverter klarer seg godt i roller der de trenger å lytte nøye til begge sider, men også lede og forme samtalen. Imidlertid kan mekling på det juridiske feltet være mer utfordrende – advokater bruker vanligvis et flertall av tiden sin på å lese og forske, og advokatyrket domineres av introverte. Det betyr ikke at ambiverter ikke kan lykkes, men de kan være ute etter en mer sosial rolle.
• Ledelse. På mange måter er ambiverten den ideelle lederen eller veilederen, spesielt av større team. Ambiverts vil gjøre et poeng for å lytte til forskjellige synspunkter, og vil ofte lede møter ved å la alle andre snakke først. Dette bygger lojalitet og tillit, og gjør det mulig for ambiverter å ta smarte, gjennomtenkte beslutninger. Samtidig er ambivert villig til å si fra og ta ledelsen der det er nødvendig. Det er en kraftig blanding.
• Psykologer og terapeuter. Mange karrieresider foreslår at rådgivning eller terapi passer godt for ambiverter, og det er sant at mange ambiverer selvrapporterer i dette feltet. Men ambiverter bør være forsiktige: faktiske psykoterapi-økter innebærer mye lytting og en-til-en-samtaler, med veldig lite sosialt utløp. Ambiverts vil fremdeles utmerke seg i private økter, men det kan være lurt å legge til gruppesesjoner i miksen hvor det er mulig for å få et sterkere sosialt element i arbeidet.

Andre mulige forklaringer på Ambiversion

Selv om den vanligste definisjonen av en ambivert er noen som faller nær midten av det introverte / ekstroverte spekteret, er ikke alle enige.Faktisk er det to andre mulige forklaringer som kan gjelde i det minste noen ambiverter – og som kan hjelpe dem som virkelig trives og er lykkelige. De er:

# 1 – Ambiversion is a misnomer

La oss begynne med å få dette rett: du eksisterer. Folk som deg eksisterer. Og det er mange mennesker som liker sosialt samvær, men som også blir drenert hvis de gjør det for lenge.

Så hva gjør det deg? Vel … det kan bety at du er en veldig normal introvert.

Problemet er at mange misforstår hva introversjon betyr. De tror det er det samme som å være sjenert eller ikke liker sosial tid, men det er ikke sant i det hele tatt. Mens noen introverte sliter med sjenanse, gjør de fleste det ikke. Og det er millioner av ekte, fargede i ullen introverte som ærlig liker sosialt samvær. De blir bare drenerte etter en stund.

Det høres ganske likt ambisjon ut, ikke sant?

Med andre ord, hvis du pleier å trenge nedetid etter for mye tid rundt mennesker, men du elsker også å gå ut til fester eller arrangementer, du kan tross alt være en introvert. Og det er ganske kult.

# 2 – Ambiverts er faktisk HSP-ekstroverte

Noen mennesker har et annet personlighetstrekk som ikke er relatert til introversjon og ekstroversjon, kalt høy følsomhet. Å være en høysensitiv person (HSP) betyr ikke nødvendigvis at du er super følelsesmessig følsom (selv om noen HSP er det). Snarere betyr det at nervesystemet behandler ting dypere enn folk flest. Det har en rekke fordeler:

• HSP-er pleier å ta tak i ting som andre ikke legger merke til
• De lager forbindelser som andre savner
• De har en enorm evne til å plukke opp subtile emosjonelle signaler
• Mange HSP er veldig kreative

Men det er et annet trekk HSP har som virkelig skiller seg ut: de blir overstimulert enkelt.

Ethvert veldig stimulerende miljø drenerer dem – enten det er sterke lys, høye lyder eller store mengder mennesker. For mye sosial tid kan etterlate en HSP-følelse helt uklar. Selv om de er en ekstrovert.

Omtrent 30% av HSP-er er ekstrovert av natur, men de blir ofte feilmerket som introverte. Så hvis du føler deg utadvendt generelt, men likevel blir utslitt etter å ha gått ut for lenge, er du kanskje ikke en ambivert i det hele tatt. Du kan være en veldig følsom ekstrovert.

Hvorfor har disse forklaringene betydning?

Det kommer an på. Hvis ingen av dem resonerer med deg, til og med bare litt, kan det være trygt å si at du virkelig er midt i spekteret og fortsetter. Men selv om disse teoriene kan høres veldig forskjellige på overflaten, kommer de begge til noe veldig viktig: å forstå personlighetene våre er en av de største måtene å vokse på.

For eksempel:

• Hvis du tror du er en ambivert, men du er virkelig mer introvert, er det mye kraft i å innse det. Det er når en introvert omfavner deres behov for alene tid, at de virkelig kommer til sin rett. Du vil føle deg lykkeligere som person, og være mer kreativ, produktiv og vellykket. (Det kan være lurt å lese om utgående eller «utadvendte» introverte.)
• Hvis du er en veldig sensitiv ekstrovert, kan du faktisk få all den sosiale tiden du vil så lenge du gjør det til høyre Mange HSP-er er bare fine i grupper så lenge de kan kontrollere innstillingen litt – ved å velge et roligere sted å møte, eller sitte med ryggen mot veggen. Du kan også oppdage at du aldri blir overstimulert i det hele tatt så lenge når du holder deg til små grupper på 2 – 4 venner.

Å forstå personligheten din er et kraftig verktøy. Jo mer du forstår deg selv og dine behov, jo mer vil du trives som person – om du er en introvert, ekstrovert eller ambivert.

Er du en Ambivert?

Tror du at du kan være en ambivert? Det kan også være lurt å oppdage resten av personligheten din – og det er en enkel måte å gjøre det på. Prøv denne gratis personlighetsvurderingen fra vår partner Personality Hacker og se din personlighetstype på få minutter.