Hvis du er ny innen kiropraktisk behandling og ikke er helt sikker på hva du kan forvente , så ideen om å «føle seg verre» etter et besøk hos kiropraktoren kan etterlate deg skeptisk. Det som mange mennesker beskriver som «føler seg verre» er faktisk det milde ubehaget som følger med å oppmuntre ryggraden og musklene dine til sunnere stillinger. p> Reaksjoner på kiropraktisk behandling varierer fra person til person og kan også avhenge av hvor lenge de har besøkt kiropraktor og fått justeringer. Her er noen ting du kan forvente når du besøker en Marietta-kiropraktor:

Samtaler med kiropraktoren din

Kiropraktoren din vil forklare hva du kan forvente før, under og etter justeringen, slik at du er helt komfortabel og rolig med hele prosessen. Det kan være utrolig nyttig å forstå perspektivet til kiropraktoren din og hvor de vurderer kroppen din å være før den første tilpasningen og deres behandlingsmål for hele den terapeutiske prosessen gjennom den endelige justeringen.

En samtale med Marietta kiropraktor er heller ikke en enveiskjørt gate. Det er viktig for deg å dele dine forventninger, uttrykke bekymringene dine og alltid føle deg komfortabel med å rapportere tilbake med alt som kanskje ikke har følt seg riktig etter en eksamen. For eksempel kan det gi deg stor lettelse når du forklarer ubehag som ryggsmerter du følte etter en bestemt justering, fordi kiropraktoren kan hjelpe til med å forklare hvorfor akkurat den muskelen eller området kanskje følte mer sårhet da nærliggende ryggvirvler justerte seg til å være i deres riktig justering.

Vanlige reaksjoner på justeringer

Noen mennesker uttrykker mildt ubehag etter de første få kiropraktiske justeringene når kroppen tilpasser seg denne nye normalen for riktig ryggradsjustering. Muskler som kan ha blitt svekket eller blitt vant til å støtte dårlig holdning blir nå bedt om å støtte kroppen på en ny og mer sunn måte. På grunn av dette er vondt og ømhet i ryggledd og muskler vanlige reaksjoner på kiropraktiske justeringer.

Når kroppen din reagerer på disse positive endringene som forekommer i kroppen, kan det hende du først synes det er ubehagelig. I likhet med følelsene etter trening, kan du oppleve ømhet i muskler fordi de ble strukket og brukt på nye måter. I eksempelet på dårlig holdning har musklene dine blitt vant til å støtte ryggen og nakken på en måte som ikke er like sunn eller gunstig for kroppen din. Marietta kiropraktorer bruker milde og terapeutiske justeringer for å lokke disse musklene til å støtte ryggraden i riktig posisjonering, noe som gjør at ryggraden kan fungere på sitt fulle potensiale.

Det er også viktig å merke seg at ikke alle reaksjoner på kiropraktikk. justeringer er ubehagelige eller smertefulle. Noen rapporterer også at de føler seg lykkelige og lettet når smertene de kom inn på blir lindret. Andre rapporterer at de føler seg begeistret, noe som kan tilskrives at ryggraden og det nevrologiske systemet kan kommunisere bedre med kroppen og ta press fra områder som tidligere forårsaket kronisk ubehag.

Frigjøring av giftstoffer

Det er ikke uvanlig etter en nylig justering av kiropraktikk å oppleve ubehag da giftstoffer frigjøres fra kroppen. Gjennom kiropraktiske tilpasninger og behandlinger blir giftstoffer brutt opp og frigitt, og kroppen frigjør seg av disse giftstoffene med en sunn immunrespons. Eventuelle sykdommer du har hatt i kroppen din, skylles ut med disse giftstoffene, og dette kan føre til responser som en rennende nese eller hyppige pauser på badet når kroppen din driver disse giftstoffene ut.

Drikker mye vann etter en kiropraktisk justering kan bidra til å støtte kroppen i å skylle disse giftstoffene ut av kroppen din. Dette ligner veldig på om du noen gang har hatt en terapeutisk massasje der milde hender har utarbeidet knuter i ryggen og utvist giftstoffer, og teknikeren beskriver viktigheten av å rehydrere og skylle giftstoffer. Å drikke mye vann vil også bidra til å gi næring til musklene og skivene mellom ryggvirvlene, slik at rygg-, rygg- og nakkemuskulaturen blir smidig, fleksibel og sunn.

Nye sunne vaner

Mange mennesker nye for kiropraktisk omsorg leter etter rask lindring for smerter og ubehag som sannsynligvis har bygget seg opp over tid, og kroppen har lært å kompensere og takle. Du kan føle deg frustrert hvis du forventer en justering av kiropraktikk for å fikse smertene dine, men det er viktig å huske hva kroppen din går gjennom. Ikke ulikt å komme tilbake i en treningsrutine, kan kroppen din i utgangspunktet sette litt motstand og være ganske sår da den lærer å bryte usunne vaner og danne nyere, sunne.

Når du opplever kiropraktisk omsorg og justeringer med en Marietta kiropraktor, lærer kroppen din å tilbakestille seg selv, og ryggraden og musklene dine justeres på en mer positiv og sunn måte. Ring Marietta kiropraktorer ved AICA Orthopedics for å planlegge en avtale og oppleve den gjenopprettende praktiseringen av kiropraktikk i dag.