Vi har alle vært der. Huden din oppfører seg vakkert, klar og rolig uten flekker Du applauderer deg selv for at du endelig har spikret den perfekte hudpleierutinen, lagt ut IG-historier uten filter og rocket sminke uten utseende. Og så, wham. Ut av ingenting, når du minst forventer det, dukker det opp en diger, knirkende kvise fra ingensteds. Du vet, den typen som er så stor at den burde ha sitt eget postnummer og er veldig smertefullt. Den dukket også sannsynligvis ut på det minst passende tidspunktet, som før en stor presentasjon på jobben, eller en første date med at du faktisk var begeistret. I tider som disse er det en intetanende ingrediens som du kan bruke som en rask og effektiv flekkbehandling – og det er en du kanskje allerede har ekornet bort et sted på badet ditt. Vi snakker om hydrokortisonkrem. I forkant forklarer hudlege New York City Joshua Zeichner og hudlege fra Chicago Jordan Carqueville, MD, nøyaktig hvordan hydrokortison fungerer, og nøyaktig hvordan du skal bruke den.

Hva er hydrokortison?

«Hydrokortison er et kortikosteroid, et legemiddel som reduserer betennelse,» forklarer Zeichner. Det er en vanlig antiinflammatorisk behandling for hudsykdommer som eksem eller psoriasis, tilfører Carqueville, og er tilgjengelig både reseptfritt og på resept. (En prosent konsentrasjon er den maksimale styrken som er tilgjengelig uten resept.) Og til det reseptfrie punktet, er det ofte en behandling for kløende, irritert, hudproblemer – tenk bugbitt, utslett, giftig eføy og lignende.

På kvisefronten har du kanskje hørt om hudleger som bruker kortisoninjeksjoner for raskt å roe store, sinte kviser. Mens både kortison og hydrokortison tilhører samme familie av kortikosteroider, må kortison konverteres til hydrokortison i leveren, og vil ikke fungere lokalt (derav injeksjonsdelen). Likevel kan reseptfritt hydrokortison tilby en lignende fordel til det injiserbare kortisonet, sier Zeichner. Til det punktet …

Hydrokortison for kviser

Det er viktig å først påpeke at fordi hydrokortison fungerer ved å bekjempe betennelse, «det er ikke ment for hudormer eller hudormer, men heller for røde, sinte, underjordiske kviser», sier Carqueville. Det er heller ikke noe du bør bruke over hele ansiktet ditt; i stedet er det best for supermålrettede flekker og brukes bare i kort tid (mer på begge punktene på et øyeblikk). Det er imidlertid definitivt effektivt for å bekjempe betennelse og senere flekker. peroksid, det var en mer effektiv behandling for kviser enn benzoylperoksid alene. I relaterte nyheter fungerer det spesielt bra når det er paret med ikke bare benzoylperoksid, men også salisylsyre, svovel og retinoider. «Disse ingrediensene jobber sammen for å redusere årsakene av en betent kvise – oljen ved hudoverflaten, tilstopping av porene og de kviseforårsakende bakteriene P. acnes, «forklarer Carqueville. Det er imidlertid verdt å merke seg at når du velger en OTC-hydrokortison for flekker , er det viktig å oppsøke en kremformel, snarere enn en salve. Den okklusive konsistensen på en salve kan i seg selv være tilstoppet av porer, sier Carqueville.

Hvordan påføre Hydrokortison

Som nevnt er det kommer til å fungere best når den er parret med andre ingredienser Prøv Zeichners hjemmelagde flekkbehandling og kombiner en OTC-hydrokortisonkrem pluss et produkt som inneholder to prosent salisylsyre pluss et produkt som inneholder to og en halv prosent benzoylperoksid (bruk like deler av hver). Dopp denne blandingen direkte Carqueville foreslår at du først vasker ansiktet med et svovelbasert rengjøringsmiddel, og deretter legger hydrokortisonet under et fem prosent benzoylperoksydprodukt om morgenen. Gjenta dette om kvelden, og bytt benzoylperoksidproduktet mot ett med enten en to -prosentsalisylsyreprodukt eller et reseptfritt reseptfritt middel. I begge scenarier er dette ment å være en kortsiktig, rask løsning og ikke en vanlig del av hudpleierutinen din.

Bivirkninger

Så hvorfor skal bruk av hydrokortison begrenses?»Overforbruk av aktuelle steroider kan føre til tynning og misfarging av huden,» advarer Carqueville. Hun anbefaler å bruke hydrokortison på en flekk ikke mer enn to ganger daglig, i maks to dager. Zeichner advarer også om overforbruk av aktuelle steroider (sier imidlertid at du kan bruke hydrokortison på en flekk i opptil to uker). I en ironisk vri kan en annen mulig bivirkning være enda flere kviser: «Steroid akne er et godt beskrevet fenomen der kontinuerlig bruk av aktuelle steroider forårsaker kviser,» sier Zeichner. Overforbruk kan også føre til steroidindusert dermatitt, periroal dermatitt spesielt, legger Carqueville til, som manifesterer seg som et rødt, humpete utslett rundt nese og munn. Nei takk.

De beste produktene med hydrokortison

Sammen med hydrokortison, har dette også et trippel havrekompleks; kolloid havre er en valgfri hudkutter for å redusere betennelse ytterligere, sier Zeichner. Formelen kan også skilte med beroligende aloe og vitamin E.

Aloe, linolje, honning og hyaluronsyre gjør dette fint og fuktighetsgivende, og hjelper til med å bekjempe tørrheten som ofte kan oppstå når du prøver å slå ut en kvise. (Og det kan komme fra den andre flekken ingredienser du kanskje kobler den sammen med.) Det er litt dyrt ja, men ett rør varer evig, og siden hydrokortison kan brukes til så mange ting, får du en god smell for pengene.

Dermatologer elsker dette merket for bruk av ceramider, essensielle ingredienser som planlegger en viktig rolle i å holde hudbarrieren sterk og sunn. De finnes også i dette OTC-hydrokortisonet, noe som gjør dette til et spesielt godt valg hvis du leter etter et produkt som du ikke bare kan bruke som en akutt spotbehandling, men også for å tampe eksembluss.

Et apotek, dette alternativet er lett -tilgjengelig og ringer inn til en veldig lommebokvennlig prislapp. Det er ikke fettete og trenger raskt inn, og inneholder også beroligende aloe.

Vanicream er et annet merke elsket av derms, gitt at produktene deres er rettet mot sensitiv hud. Eksempel: Denne formelen er duft-, paraben- og fargestofffri, alt vanlig Irriterende stoffer. I tillegg er det ikke-komedogent, så du trenger absolutt ikke å bekymre deg for at det tetter porene.