Ok. La oss bli reelle om tingene i barnesenget ditt.
Jeg får spørsmålet hele tiden på kontoret mitt i Forest Park – «Når kan babyen min trygt ha et teppe / pute / kjærlig / kosedyr i krybben med henne? » Jeg prøver å svare på det her.
Finner vi ikke barneleger noen ganger tullete ut? Vi foreleser deg alltid om hva du ikke skal gjøre. IKKE la babyen din sove i magen. IKKE legg noe i barnesenga til barnet ditt. IKKE sove med babyen din i sengen din! IKKE bruk de dumme krybbedumpene!
Vi virker slemme, ikke sant? Og streng. Og uten kontakt med å overleve søvnmangel som er involvert i å oppdra en liten person.
Jeg er her for å fortelle deg at grunnen til at vi forteller deg disse tingene er fordi vi ikke vil at babyen din skal dø. Dramatisk vet jeg. Og jeg prøver ikke å frykte. Hør meg.
En nylig studie av American Academy of Pediatrics fant at over halvparten av amerikanske søvnmiljøer for babyer under 1 ikke følger nylig «sikker søvn» «anbefalinger. Det er så skummelt for meg.
Babyer har dødd ved å kveles under kosedyr, tepper og støtfangere i sengen. Jeg vet at det virker dumt, men det skjedde. Åpne websøkemotoren din og søk raskt. Jeg har personlig gjort HLR på et 4 måneder gammelt spedbarn som hadde fått sitt lille hode fanget mellom en støtfanger og en barneseng. Jeg vil aldri glemme utseendet på mors ansikt til et annet barn, en nyfødt som kvalt på en pute i krybben. Disse minnene hjemsøker oss, folkens. Dødene til disse babyene var forhindret.
Årsaken disse tragediene skjer, og grunnen til at vi harper på «trygge søvnmiljøer» er fordi babyer fremdeles ikke har utviklet muskelstyrken og koordinasjonen for å håndtere barnesengeprodukter på samme måte som et eldre barn eller voksen kan. Og hjernen deres er fremdeles ikke gammel nok eller utviklet nok til å vekke dem til å endre en farlig situasjon, som ansiktet deres blir moset i en myk madrass, eller et teppe som dekker hodet. De er ikke koordinert nok eller sterke nok til å pakke ut et sammenfiltret løst ark, eller løsne hodet fra en løs støtfanger.
Jeg tror ikke du burde legge noe i barneseng med babyen din, annet enn en slitesterk / zip-up teppe og en smokk, til de er 12 måneder gamle.
Etter det, ha det. 3-åringen min sover med ikke mindre enn 15 dyr / blankeys i sengen sin om natten. Min 18 måneder gamle har et lite teppe og en kjærlighet hun elsker og trenger akkurat nå for å berolige seg i søvn. Forekomsten av krybbedød faller drastisk etter 1 år – vanligvis hvis et smårolling dør plutselig i sengen, skyldes det et medisinsk problem. (selv om det er svært sjeldne unntak der ute).
Før du fyller 1 år, legg et bærbart teppe på babyen din. De «er i alle babybutikker og online, er vaskbare, og de er rimelige. De skal ha armhull og et hull for hodet, og skal gli opp. De kommer i lin, fleece, du heter det. De holder barna varme nok om vinteren.
Smokker er O K i krybben når som helst. Studier de siste årene har faktisk vist at paci brukt om natten reduserer sjansen for SIDS-død drastisk.
Loveys er en tøff. Jeg anser en «kjærlig» for å være en av de små tøybitene med et lite mykt dyrehode festet. Jeg tror de er trygge å introdusere rundt 12 måneder – når barnets kjernemuskler er fine og sterke og de lett kan rulle, støtte seg til å sitte og lindre seg selv. Noen av dem er større enn andre. Jeg ville være bekymret hvis en var lang nok til å pakke hele hodet eller nakken til et barn.
Du kan gjøre et lite eksperiment for å se om babyen din er klar for kjærlighet. Etter at de sovner , ta den elskede og legg på ansiktet deres, så observer. Puster de lett? Bør de til slutt det til siden? Hvis svaret er ja, er det greit å holde det rundt!
Jeg er veldig troende på sunne søvnpraksiser og barn som lærer å berolige seg selv når de er klare. Jeg håper dette hjelper deg med å veilede deg i det som trygt kan gå i barneseng!
Klemmer,
Dr. Diane
