Når tradisjonell medisinering mislykkes, kan det være på tide å vurdere noe litt mer naturlig…

Å leve med en lungesykdom som kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), lungefibrose eller emfysem kan gjøre ens daglige rutine iboende vanskelig. Forårsaker hosteanfall, pustevansker og lavere energinivå, mange som lider av kronisk lungesykdom er bare ute etter en ting: lettelse. Selv om det finnes en rekke tradisjonelle medisiner som piller, inhalatorer og oksygenbehandling, er de ikke uten sine egne bivirkninger. Ettersom forskning fortsetter å vise løfte om bruken av naturlige alternativer, kan det være på tide å vurdere å legge disse tilskuddene til ditt daglige regime.

Med helsa i tankene er Lung Health Institute her for å presentere 6 Natural KOLS-behandlinger for å prøve akkurat nå for å bedre pusten din ved å bruke mer naturlige ingredienser.

* Eventuelle nye medisiner eller kosttilskudd bør bare inntas etter først samråd med primærlegen *

NAC (N-acetylcystein)

Ja, det er en munnfull men N-acetylcystein, ellers kjent som NAC, er en antioksidant som har vist lover i noen studier. I en studie av 24 israelske KOLS-pasienter ble det funnet at 1200 mg N-acetylcystein om dagen hjalp til lungeinflasjon, spesielt etter trening. Det er kjent å redusere slim, hoste, tynn slim og lette oppspytt. Selv om det ikke forhindrer oppblussing, er dets evne til å løsne sputum betydelig, og det kan kjøpes reseptfritt. Det er et godt eksempel på naturlige behandlinger for KOLS.

Anbefaling av daglig dose: 250 mg til 1500 mg mg daglig.

Spesiell merknad – Du bør ikke ta N-acetylcystein hvis du tar nitroglyserin.

D-vitamin

En mangel på vitamin D kan komme fra en rekke kilder: ikke å tilbringe nok tid ute, ikke drikke nok melk eller kroppen bare mister evnen til å lage vitamin D med alderen. Det har blitt bemerket at vitamin D har vært knyttet til bedre lungefunksjonstester, og kilder til D-vitamin kan være alt fra å drikke mer mandelmelk, ta et daglig multi-vitamin eller gå ut for å få mer frisk luft (og sollys). / p>

Daglig doseringsanbefaling: 1000 mg til 1200 mg

Spesiell merknad – Melk kan bygge opp slim i lungene og forårsake bluss. Velg i stedet et melkealternativ som mandel- eller soyamelk.

4. Ginseng

En av de beste naturlige behandlingene for KOLS er ginseng. Selv om ginseng finnes i en rekke forskjellige arter, har noen studier vist at bruk av ginseng kan forbedre lungefunksjonen. Med den asiatiske varianten av ginseng som viser en større effekt enn den amerikanske motstykket, har ginseng blitt anerkjent for sin tilbøyelighet til å forbedre immunforsvaret, gi et energiboost, redusere stress, fremme avslapning og til og med gi immunsuppressive – eller antiinflammatoriske – effekter .

Daglig doseringsanbefaling: 1-2g

Antioksidante vitaminer

Antioksidanter er avgjørende for kroppen, ettersom de lar den bruke oksygen mer effektivt slik at den kommer inn i blodet i riktig mengde. På grunn av disse oksygenregulerende egenskapene betraktes vitaminene A, C og E som et spesielt gunstig supplement for de som lider av kronisk luftveissykdom. I en nylig rumensk studie av 120 KOLS-pasienter ble det funnet at pasienter som spiste en diett av frukt og grønnsaker som var rik på vitamin A, C og E, hadde forbedret lungefunksjon.

Daglig doseringsanbefaling: C-vitamin: 75-90 mg, vitamin A: .7-.9 mg, vitamin E: 15 mg

Spesiell merknad – Nåværende røykere bør sikte på ekstra 35 mg daglig C-vitamin.

Bromelain

Ok, så hva er det bromelain? Vel, enkelt sagt, det er et kjemikalie laget av enzymer som finnes i stilkene og saften av ananas. Menes å redusere betennelse, selv om det fremdeles avventer mer avgjørende studier, antas det å være et effektivt supplement for KOLS-lindring. Den ekstra fordelen med en sitrusfrukter som ananas er imidlertid at den inneholder andre vitaminer og næringsstoffer som C-vitamin, og den kan enkelt innlemmes i kostholdet gjennom noe så enkelt som en morgensmoothie. Naturlige behandlinger for KOLS kan smake så godt.

Anbefaling av daglig dosering: 80 til 500 mg

Koenzym Q10

Som et stoff som ligner en atferd som en antioksidant eller vitamin, har koenzym Q10 verdi som et naturlig middel mot KOL. Funnet i nesten alle celler i kroppen, brukes den ofte til å produsere energi i kroppen slik at cellevekst og vedlikehold blir mulig. Gjennom sin evne til å øke celleaktivitet og lette betennelse, kan enzymet være i stand til å bidra til utvidelse av luftveiene gjennom dets antiinflammatoriske egenskaper, og til slutt tillate lettere pust samt reduksjon i symptomer.CoQ10 kan finnes i små mengder i en rekke forskjellige matvarer, inkludert sardiner, makrell og peanøtter.

Daglig doseringsanbefaling: 90 til 390 mg

Prøv dette i kombinasjon med naturlige behandlinger for KOLS

Selv om naturlige behandlinger for KOLS og tradisjonelle behandlinger kan være gunstige for respiratorisk helse, er det på tide å vurdere cellulærbehandling hvis du ønsker å ta en mer proaktiv tilnærming til behandlingen. I stedet for bare å adressere symptomene på lungesykdom, virker cellulær terapi direkte på sykdomsutviklingen, og arbeider for å forbedre livskvaliteten og lungefunksjonen hos pasienter. For de som lider av lungesykdom, kan en endring i livskvaliteten bety forskjellen mellom å slite med å gå til postkassen og sykle.

Hvis du eller en elsket lider av en kronisk lungesykdom som KOLS, lungefibrose, emfysem eller andre symptomer på lungesykdom, kan Lung Health Institute være i stand til å hjelpe til med en rekke voksne cellulære terapialternativer. Kontakt oss i dag på 888-745-6697 for å se om du kvalifiserer for cellulær terapi, og finn ut hva cellulær terapi kan bety for deg.