Stellen Sie sich das folgende Szenario vor.

Es ist Ihr typischer Montagmorgen, Sie wachen zur gleichen Zeit auf, wie Sie es immer tun, rollen aus dem Bett, putzen Ihre Zähne, Duschen Sie und machen Sie sich bereit, um zur Arbeit zu gehen.

Sie geben Ihrem Partner einen kurzen Kuss zum Abschied, schließen Ihre Haustür auf und gehen in die frische Morgenluft.

Summen a Wenige Zeilen von Metallicas „Nothing Else Matters“ entfernt entsperren Sie Ihr Auto, lassen sich auf den Fahrersitz fallen, drehen den Schlüssel und starten den Motor.

Nachdem Sie Ihre Spiegel überprüft und Ihren Sicherheitsgurt angeschnallt haben, ziehen Sie aus von Ihrer Einfahrt und beginnen Sie Ihren täglichen Pendelverkehr, während Sie sich die neuesten NPR-Berichte über unser aktuelles politisches Klima anhören.

Alles läuft wie gewohnt…

Außer, dass Sie Ihren Kaffee überall verschütten Schoß, während Sie auf die Autobahn fahren.

Wenn die heiße Flüssigkeit die Haut auf Ihrem Oberschenkel kocht, schauen Sie instinktiv auf Ihren Schoß und versuchen, den Kaffee zu tupfen, der Ihre Haut verbrennt.

Wh Wenn Sie nach oben schauen, stellen Sie fest, dass Sie beim Verschütten Ihres Kaffees versehentlich das Lenkrad nach links bewegt haben und Ihr Auto in weniger als einer Sekunde vom Straßenrand in die große Eiche geschickt wird, die Sie immer weitergeben Ihr Weg ins Büro.

Und einfach so … Ihr Leben ist vorbei.

Jetzt möchte ich, dass Sie aufhören, sich diese ernüchternde Kette von Ereignissen vorzustellen und eine sehr einfache Frage beantworten.

Wenn Ihnen dieses Szenario MORGEN passiert wäre, würden Sie erfüllt sterben?

Würden Sie das Gefühl haben, dieses Leben in vollen Zügen gelebt und ihm alles gegeben zu haben, was Sie hatten?

Oder würden Sie voller Bedauern sterben?

Die meisten Leute, die diesen Artikel lesen, fallen wahrscheinlich in die zweite Kategorie.

Um Ihnen zu helfen, diese seelenzerstörenden Bedauern zu vermeiden, habe ich zusammengestellt Dieser einfache Artikel soll Ihnen Einblicke und Inspiration geben, damit Sie das Leben in vollen Zügen genießen können.

Es ist Zeit aufzuhören, nur zu existieren, die Bewegungen nicht mehr zu durchlaufen, nicht mehr durchzustolpern Leben wie ein hirntoter Zombie. Es ist Zeit, dein Leben in vollen Zügen zu leben!

Also, ohne weiteres, hier sind fünf einfache Möglichkeiten, wie du anfangen kannst, das Leben in vollen Zügen zu leben… Heute.

Erstellen Absicht in Ihrem Leben und einen überzeugenden Zweck finden

„Es sollte nicht ausreichen, gelebt zu haben. Wir sollten entschlossen sein, für etwas zu leben.“ ~ Winston S. Churchill

Eines der größten Bedauern der Sterbenden (wie in Bronnie Wares Blog Inspiration and Chai aufgezeichnet) ist, dass sie anderen erlaubt haben, zu diktieren ihre Entscheidungen und Handlungen, anstatt das Leben zu leben, das sie wollten.

So oft sehe ich Männer, die ziellos durch das Leben wandern, ohne Zweck, ohne Absicht und ohne Klarheit darüber, was sie tun müssen, um dieses Leben zu führen count.

Währenddessen vergessen dieselben Männer, dass jede Sekunde, die vergeht, sie eine Sekunde näher an ihren Tod bringt.

Es ist ein krankhafter Gedanke, aber er ist wahr.

Das Leben bewegt sich in eine Richtung, vorwärts, und (es sei denn, Elon Musk rettet die Menschheit) alle Leben bewegen sich letztendlich auf dasselbe Ziel zu.

Hören Sie also auf, so zu tun, als würden Sie für immer leben, und verschwenden Sie keine Zeit mehr damit, für andere Menschen zu leben, die so wenig für Sie getan haben.

Jeder kümmert sich zu sehr um sein eigenes Leben Sorgen Sie sich um Ihre. Denken Sie darüber nach . Wie viel Zeit verbringst du damit, über das Leben anderer Menschen nachzudenken? Gegen Null.

Hören Sie also auf, ein halbherziges Leben zu führen, das dem Thema „Mit den Joneses Schritt halten“ gewidmet ist, und konzentrieren Sie sich darauf, wie Sie Ihr bestes Leben führen können. Hören Sie auf, das von der Gesellschaft ermutigte Leben zu führen, und zeichnen Sie Ihr eigenes Pfad.

Die einfache Wahrheit ist, dass Sie nie lernen werden, das Leben zu leben, das Sie wollen, wenn Sie nicht wissen, was es für Sie bedeutet, das Leben vollständig zu leben. Und dies ist eine Frage, die Sie stellen müssen Antworte jetzt.

Lebe dein Leben mit einem Gefühl der Dringlichkeit. Lebe dein Leben so, dass jede Sekunde absichtlich ist. Lebe dein Leben so, dass jede Handlung, die du unternimmst, absichtlich und wirkungsvoll ist und dich zu einem Leben treibt, das fühlt sich sinnvoll und wichtig an.

„Ich kann nicht glauben, dass der Sinn des Lebens darin besteht, glücklich zu sein. Ich denke, der Sinn des Lebens ist es, nützlich zu sein, verantwortlich zu sein, mitfühlend zu sein. Es ist vor allem wichtig, zu zählen, für etwas zu stehen, einen Unterschied zu machen, dass Sie überhaupt gelebt haben. “~ Leo Rosten

Lebe das Leben, das du willst und lebe das Leben vollständig. Alles andere ist Schwachsinn.

Treffen Sie jeden Tag eine bewusste Entscheidung für etwas, vor dem Sie Angst haben. Tun Sie etwas, das Ihnen Angst macht.

Treffen Sie jetzt eine mutige Entscheidung und machen Sie es.Ihre Träume stehen auf der anderen Seite Ihrer Ängste und Ihr Leben wird sich sprunghaft verbessern, wenn Sie den (zugegebenermaßen politisch inkorrekten) Ratschlägen zu „Man Up!“ Befolgen.

Niemand hat jemals ein Lied darüber geschrieben, wie Es ist großartig, ein Feigling zu sein.

Sei ein Superheld und trete in den Arsch.

Das Leben, das du rettest, gehört dir.

Ich habe ein einfaches Fordern Sie Sie auf, diesen Punkt nach Hause zu bringen.

Im Moment möchte ich, dass Sie einen Stift und ein Stück Papier herauspeitschen (keine Sorge, ich werde warten) und fünf Dinge aufschreiben, die Sie tun Ich möchte es tun, habe aber zu viel Angst, um anzufangen.

Zum Beispiel:

1. Lerne Salsa tanzen
2. Geh zurück ins Fitnessstudio
3. Gehen Sie in Ihrem örtlichen Café auf diesen süßen Barista zu.
4. Reisen Sie außerhalb des Landes
5. Erreichen Sie den Freund, mit dem Sie seit Ewigkeiten nicht mehr gesprochen haben.

Sobald Sie Ihre Liste haben, möchte ich, dass Sie sich dazu verpflichten, jeden dieser Punkte in den nächsten 30 Tagen zu erledigen.

Es ist Ihr Leben, verdammt! Verdienen Sie keinen dürftigen Monat bis ac Glauben Sie an die Träume, die Sie schon immer hatten, aber nie umgesetzt haben?

Wenn Sie fertig sind, kommen Sie zurück, checken Sie ein und machen Sie dann weitere 30 Tage.

Holen Sie sich mehr im zweiten Monat erledigt als im ersten. Hier kommt der Gummi auf die Straße. Wenn Sie Ihre Ziele aufschreiben und jeden Tag darauf hinarbeiten, leben Sie jetzt ein zielgerichtetes Leben.

Sie leben am Rande und wachen jeden Tag mit dem brennenden Wunsch auf, den Tag zu vernichten. P. >

Hör auf so hart zu arbeiten!

„Sie sollten Ihre Karriere nicht mit Ihrem Leben verwechseln“ ~ Dave Barry

Trotz der enormen technologischen Fortschritte, die wir in den letzten 200 Jahren gemacht haben, arbeiten die meisten Amerikaner genauso hart wie in der Vergangenheit… Wenn nicht härter. Es scheint, dass die Technologie es Ihnen schwerer gemacht hat, das Leben zu leben, das Sie haben wollen, nicht einfacher.

Natürlich ist die Art der Arbeit einfacher geworden und wir können jetzt unglaubliche Geldsummen bequem von zu Hause aus verdienen, aber die Tatsache bleibt, dass als Gesellschaft Wir sind überarbeitet, unterbezahlt und sehr gestresst. Wir haben beispiellose Leichtigkeit und Freizeit, aber wir fragen uns ständig, wie wir das Leben leben und wie wir das Leben in vollen Zügen genießen können.

Der Grund für diesen Fortschritt ( Soweit ich das beurteilen kann, haben wir den Kontakt verloren, warum wir arbeiten.

Ja, das haben wir alle Rechnungen zu bezahlen.

Aber Sie müssen sich daran erinnern, warum Sie th bezahlen em.

Was bringt es, Ihrem Kind ein immer größeres Dach über den Kopf zu legen, wenn es Ihr Gesicht nicht einmal erkennt, wenn Sie nach Hause kommen?

Was bringt es, wenn Sie Ihr Kind kaufen? Frau schicker und schicker „Zeug“, wenn Sie nie eine gute Zeit mit ihr verbringen?

Was bringt es, etwas zu haben, wenn Sie nicht die Zeit und die Freiheit haben, Ihr Leben tatsächlich zu leben und es zu genießen?

Wer wird Ihrer Meinung nach für Sie da sein, wenn Sie auf Ihrem Sterbebett liegen?

Ihre Kunden oder Ihre Familie und die Menschen, die Sie lieben?

„Dein größtes Selbst hat dein ganzes Leben lang gewartet; lass es nicht länger warten. “ – Steve Maraboli

Arbeit ist wichtig.

Tatsächlich ist es einer der wichtigsten Teile des Lebens und Männer, die es nicht tun. Sie haben eine größere Mission oder einen größeren Zweck, auf den sie hinarbeiten, und leiden häufig unter höheren Sterblichkeitsraten und Depressionen. (Quelle)

Arbeit soll jedoch ein Teil des Lebens sein, nicht Ihr ganzes Leben.

Machen Sie also einen Schritt zurück und stellen Sie sicher, dass Ihre Arbeit einen Mehrwert für das Leben darstellt Welt und beschleunigen Sie Ihre Lebensqualität … Nicht zurückhalten. Lebe einfach dein Leben. Arbeit priorisieren. Aber lassen Sie nicht zu, dass es zum alleinigen Mittelpunkt Ihrer Existenz wird.

Versuchen Sie, das Leben in vollen Zügen zu leben… nicht in vollen Zügen zu arbeiten.

Hören Sie auf, an alten Groll festzuhalten ( aka einfach loslassen)

„An einem Groll festzuhalten ist wie Gift zu schlucken und zu erwarten, dass die andere Person stirbt“ ~ David TS Wood

Einen Groll zu hegen ist wie eine wütende Ex-Miete zu geben, um in deinem Kopf zu leben und alles zu ficken.

Wirf sie raus und bewege dich Weiter mit deinem Leben!

Was auch immer du festhältst, was auch immer dich auf Trab hält Nachts rollt jede negative Emotion seit Wochen um Ihren Kopf…

Lassen Sie es einfach los.

Es lohnt sich nicht und es ändert nichts daran, wenn Sie verrückt danach sind Verdammte Sache.

Wenn es ein brennendes Problem mit jemandem gibt, den Sie interessieren, dann hören Sie auf, sich zu wehren und die Verantwortung zu übernehmen w Sie fühlen sich wirklich.

Seien Sie mitfühlend, rücksichtsvoll,

Sprechen Sie und sprechen Sie es an, wenn die andere Person für Sie wichtig ist. Lassen Sie die Bälle herausarbeiten.

Wenn die andere Person für Sie keine Rolle spielt, machen Sie den noch größeren Schritt und lassen Sie ihn fallen. Lass es gehen. Lass sie fallen. Lass sie gehen.

Identifizieren und erstellen Sie eine Liste der Groll, den Sie in Ihrem Leben haben. Sogar die Beziehungen, in denen du derjenige warst, der es geschafft hat. Dann schreibe ihnen eine Nachricht und sage, dass du sie loslässt. Du tust es nicht für sie, sondern für dich. Die Nachricht könnte sie zuerst verwirren, aber was auch immer passiert, Sie werden eine leichtere, freiere Person dafür sein. Befreie dich, indem du einfach loslässt.

Bleib in Kontakt mit den Menschen, die du liebst

„Es gibt nichts auf dieser Erde zu tun mehr geschätzt werden als wahre Freundschaft. “ ~ Thomas von Aquin

Eines der größten Bedauern der Sterbenden ist, dass sie alten Freundschaften erlaubt haben, zu verschwinden und zu sterben. Wenn Sie wissen wollen, wie man lebt Ihr bestes Leben, die Antwort ist, Ihr Leben in vollen Zügen mit anderen Menschen zu leben, die das Leben in vollen Zügen leben.

Sie wünschten, sie wären mit den Menschen in Kontakt geblieben, die sie liebten, aber sie warteten zu lange und hat die Beziehung für immer verloren.

Verlorene Freundschaften wieder aufleben lassen. Es ist fast beängstigend zu denken wie einfach es ist, sich wieder mit Menschen zu verbinden und sie auf Facebook oder anderen Websites zu finden.

Diese Person wartet darauf, dass Sie sich wieder verbinden, auch wenn sie es nicht wissen.

Die Freunde, die Sie auf Facebook haben und finden, mögen nicht nur ihre Kommentare.

Nehmen Sie den Hörer ab. Sprechen Sie. Hören Sie zu. Stellen Sie die menschliche Verbindung wieder her.

Hören Sie auf den Klang ihrer Stimme und verletzlich sein. SMS ist asinine, es ist für flache Männer, die nicht bereit sind, roh zu werden und verbinden Sie sich mit anderen Personen.

Seien Sie nicht flach.

Rufen Sie an. Treffen Sie sie und umarmen Sie sie, wenn Sie sie sehen. Sprich mit ihnen, höre ihnen zu und hilf ihnen. Seien Sie ein guter Freund, kein Roboter.

Wer ist diese Person, die darauf wartet, dass Sie diesen Anruf tätigen?

Sie kennen die Person und wissen, dass sie ihren Tag verbringen würde. Ist es dein Vater, deine Oma oder ein alter Freund vom College? Hören Sie jetzt auf, diesen Artikel zu lesen, nehmen Sie den Hörer ab und rufen Sie sie an.

Nummer 5 wartet auf Sie, wenn Sie zurückkommen.

Wählen Sie einfach Glück

„Es gibt keinen Weg zum Glück. Glück ist der Weg.“ ~ Buddha

Glück ist eine Wahl.

Es ist etwas, für das Sie sich entscheiden können.

Sie tun es Sie müssen nicht warten, bis Sie das College abgeschlossen haben, den Job oder die tolle Freundin bekommen.

Und denken Sie nicht, dass Geld Sie auch glücklich macht.

Ich habe Wissen aufgebaut für Männer in einer 7-stelligen Marke, aber meine glücklichsten Momente haben nichts mit Geld zu tun.

Und wenn sie es tun, ist der Betrag so gering, dass jeder, der 40.000 USD / Jahr oder mehr verdient, ihn erreichen kann. P. >

Sie müssen heute eine Entscheidung treffen. Nur Sie können entscheiden, wie Sie Ihr Leben so leben möchten.

Werden Sie lächeln, wenn Sie das Haus verlassen, oder werden Sie Angst haben, zur Arbeit zu gehen? Wirst du den Leuten „Hallo“ sagen, wenn du an ihnen vorbeigehst, oder wirst du die Stirn runzeln und dich ohne ersichtlichen Grund über Dinge aufregen?

WACH AUF! Du lebst nur einmal, also entscheidest du dich dafür, ein glücklicher Mann zu sein und das Leben in vollen Zügen zu leben.

Hier ist eine einfache Prozess, den Sie durchlaufen können, um heute mehr Glück und Freude in Ihr Leben zu bringen.

• Stop: Beseitigen Sie die Unordnung und den Unsinn in Ihrem Kopf. Sie werden eine große Wahrheit entdecken: So schlimm Sie auch gedacht haben, Sie sind tatsächlich immer noch hier.
• Bewerten: Sehen Sie sich die Situation an und bestimmen Sie, welche Aktion Ihre beste Aktion wäre.
• Entscheiden: Entscheiden Sie, was Sie tun möchten.
• Handeln: Setzen Sie Ihre Wahl in Bewegung.

In jedem einzelnen Moment haben Sie die Möglichkeit anzuhalten , bewerten, entscheiden über Glück und handeln, um es zu verwirklichen.

Glück ist nur eine Wahl entfernt. Wie oft entscheidest du dich dafür, dumm zu sein? Lachen? Zum Spielen?

Wählen Sie sie aus.

Bevor Sie mit Ihrer Schwiegermutter sprechen, sagen Sie sich, dass Sie sich dafür entscheiden werden, liebevoll zu sein. Bevor Sie eine Mitarbeiterversammlung haben, sagen Sie sich, dass Sie Ihr Team stärken werden.

Sie werden die Ergebnisse sofort bemerken.