긴 재채기를 한 후 기분이 어떻습니까? 만족스럽지 않나요? 하지만 시스템에서 재채기를 정말로 제거하고 싶지만 그렇게 할 수 없다면 어떨까요? 재채기를하고 싶지만 재채기를 할 수없는 가렵고 짜증나는 느낌에 익숙해야합니다. 이 기사가 작동하는 곳입니다. 재채기를 쉽게 할 수있는 쉽고 자연스러운 방법을 원한다면 계속해서 읽으십시오.

재채기를하는 10 가지 쉬운 방법

1. 햇빛에 노출
2. 후추 냄새 맡기
3. 티슈 사용
4. 입천장 문지르 기
5. 초콜릿 먹기
6. 껌 씹기
7. 코 꺼내기 머리카락
8. 강한 향수 냄새 맡기
9. 찬 공기 흡입
10. 탄산 청량 음료를 마셔보세요

재채기를 돕는 가정 요법

태양 광 노출

예, 햇빛은 인구의 약 18-35 %에서 재채기를 유도하는 것으로 알려져 있습니다. 미국에서이 현상은 일반적으로 광 재채기 반사라고합니다. 재채기 직전의 상황이라면 햇빛에 노출되면 곧 문제를 해결할 수 있습니다. 재채기를하려고했던 3 명 중 약 1 명은 햇빛에 노출 된 직후 재채기를 한 것으로 나타났습니다.

효과적인 이유

햇볕에 노출되어 재채기를 유발하는 정확한 이유는 분명하지 않지만, 유도 된 재채기 횟수는 유 전적으로 매개되는 것으로 관찰되며 가족 내에서 쉽게 예측할 수 있습니다 (1).

후추 냄새 맡기

갈은 후추는 검은 색이든 흰색이든 재채기를 자극 할 수 있습니다. 소량의 양념을들이 마시면 코 내막을 자극하여 재채기를 할 수 있습니다.

효과적인 이유

Pepper에는 피 페린이라는 화합물이 포함되어 있습니다.이 화합물은 점막 내부의 신경 종말을 자극하여 코를 자극 할 수 있습니다. 그러면 코로 들어간 이물질을 제거하려고 할 때 재채기를 할 수 있습니다 (2), (3).

티슈 사용

코 안의 무언가를 흔들면서 재채기를 자극하는 또 다른 확실한 방법입니다. 티슈를 가져다가 끝으로 굴려서 코에 넣고 약간 흔들기 만하면됩니다. 코 안에서 간지러운 느낌을 느끼고 거의 즉시 재채기를 시작합니다.

효과적인 이유

코에있는 조직을 흔들면 내부의 삼차 신경이 트리거됩니다. 이 방아쇠는 뇌로 보내지고 그 결과 뇌는 재채기를하도록합니다 (4).

입천장 문지르 기

다음 방법으로 재채기를 시작할 수도 있습니다. 혀 끝으로 입 지붕을 문지르십시오. 혀 끝을 입 위쪽으로 누르고 재채기를 유발하는 정확한 지점을 찾을 때까지 최대한 밀어 넣으십시오.

이 작동하는 이유

삼차 신경도 입천장을 따라 움직입니다 (5). 그리고 혀로 입천장을 문지르면이 신경을 자극하고 재채기를 유발할 수 있습니다.

초콜릿 먹기

재채기를 즐기면서 재채기를 유도하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 다크 초콜릿 한 조각 (또는 코코아가 더 많은 다른 초콜릿)을 먹고 재채기를하는 모습을 지켜보세요. 초콜릿을 많이 먹지 않는 사람은 더 많이 먹는 사람보다이 방법을 통해 더 많은 성공을 거둘 수 있습니다.

이 방법이 효과가있는 이유

코코아가 더 많은 초콜릿이 유도되는 정확한 원인은 있지만 재채기는 알려져 있지 않습니다. 이는 신체에 들어가는 여분의 이물질 (코코아)에 대한 신체의 자연스러운 반응 일 수 있습니다.

껌 씹기

검은 하나 또는 두 개로 씹는 것입니다. 박하 향이 나는 재채기를 자극 할 수도 있습니다. 껌에서 나오는 강한 민트 향을 흡입하면 재채기를 유발합니다.

이 효과가있는 이유

강한 민트 향을 흡입하여 유발 된 재채기는 다음 중 어느 것이 든 과도하게 자극 한 결과입니다. 삼차 신경에 가까운 신경. 앞서 논의한 바와 같이 삼차 신경을 유발하면 재채기를하게 될 수 있습니다.

코털 빼기

코에서 머리카락을 뽑는다는 생각만으로도 코를 만들 수 있습니다. 가렵다. 따라서 다음에 재채기를 할 수 없을 때는 코에서 머리카락을 빼내십시오.

이게 작동하는 이유

코에서 머리카락을 뽑으십시오. 삼차 신경을 자극하여 거의 즉시 재채기를 할 수 있습니다. 눈썹을 뽑아서 재채기를 자극 할 수도 있습니다 (같은 이유로) (6).

강한 향수 냄새 맡기

대부분의 사람들은 갑작스런 재채기를 경험했을 것입니다. 강한 향수 나 스프레이에 노출되는 경우. 단순히 강한 향수 나 스프레이를 뿌려 주면 코 안감이 자극을 받아 재채기를 할 수 있습니다.

효과적인 이유

강한 향수 방울이 콧 구멍에 가까워지면 코 안감을 자극하고 삼차 신경을 유발하여 재채기를하게됩니다.

주의

향수를 콧 구멍에 직접 뿌리지 마십시오.

찬 공기를들이 마시십시오.

재채기를 더 많이하는 경향이 있습니다. 춥다. 따라서 재채기를하고 싶다면 에어컨을 켜고 찬 공기를들이 마시면됩니다.

이 효과가있는 이유

찬 공기를 흡입하면 삼차 신경을 자극합니다. 코 안감을 자극하기도합니다. 이로 인해 거의 즉시 재채기가 시작될 수 있습니다 (7).

탄산 청량 음료를 마셔보세요

청량 음료를 마신 직후에 코 속의 가려움증은 많은 것입니다. 우리 중 공감할 수 있습니다. 탄산 음료의 이산화탄소를들이 마시거나 마시면 재채기를 자극 할 수 있습니다. 좋아하는 탄산 음료를 들고 개봉하자마자 마셔야합니다.

효과적인 이유

탄산 음료 캔을 열면 이산화탄소가 콧 구멍으로 들어가 재채기를하게합니다.

이 두 가지 치료법을 시도해보고 어떤 치료법이 재채기에 더 효과적인지 알아보십시오. 다른 사람이 특정 자극제에 다르게 반응 할 수 있고 종종 다른 민감도를 가질 수 있으므로 위의 치료법 중 어느 것도 과도하게 사용하지 마십시오. 재채기를 유도하기 위해 가장 좋아하는 방법은 무엇입니까? 이 치료법이 재채기를 쉽게하는 방법을 보여 주었습니까? 아래 댓글 섹션에서 공유해주세요.

독자의 질문에 대한 전문가의 답변

재채기가 기분이 좋은 이유는 무엇입니까?

재채기는 일반적으로 기분이 좋습니다. 엔돌핀이라는 화학 물질을 방출하는 신체. 이들은 뇌의 수용체와 반응하여 신체에 긍정적 인 감정을 불러 일으 킵니다.

재채기를 유발하는 원인은 무엇입니까?

재채기는 다음과 같은 이물질을 제거하는 방법입니다. 코에 들어갔다. 코 내막이 무언가에 의해 자극을 받으면 그에 대한 메시지가 뇌로 보내져 재채기를하게됩니다.

아기 재채기를하는 방법

아기는 보통 식염수 몇 방울을 콧 구멍에 뿌려 재채기를합니다. 이것은 코에 축적 된 점액을 제거하고 재채기를하게합니다. 재채기를 유도하기 위해 휴지 나 손수건을 사용하여 아기의 콧 구멍을 간지럽 힐 수도 있습니다.

권장 기사 :

• 재채기를 방지하는 효과적인 가정 요법 10 가지
• 감기에 효과적인 26 가지 가정 요법
• 여름의 추위를 치료할 수있는 13 가지 가정 요법
• 가슴 울혈을 없애기위한 가정 요법

다음 두 탭은 아래 내용을 변경합니다.

• 최신 게시물
• 약력

Shaheen Naser의 최신 게시물 (모두보기)

• 10 가지 최고의 살리실산 샴푸-2020 년 4 월 1 일
• 2020 년 최고의 탠 타 월렛 8 가지-3 월 23 일 , 2020
• V- 라인 수술 – 알아야 할 모든 것-2019 년 8 월 19 일
• 항문 균열 관리를위한 가정 요법-2019 년 7 월 26 일
• 관절염 In The Hands – 증상, 원인 및 치료-2019 년 7 월 25 일

Shaheen Naser

Shaheen은 인간 유전학과 분자 생물학에서 대학원 학위를 받았습니다. 그녀는 생명 공학, 면역학, 의료 유전학, 생화학, 미생물학 및 유전 상담에 능숙한 유전 학자입니다. 글쓰기에 대한 그녀의 열정과 교육적 배경은 건강 및 웰빙과 관련된 주제에 대한 양질의 콘텐츠를 작성하는 데 큰 도움이되었습니다. 여가 시간에 Shaheen은 세상과 그것이 제공하는 다양한 맛 / 요리를 탐험하는 것을 좋아합니다. 사진은 그녀가 최근에 개발 한 또 다른 취미입니다.