몸을 구부 렸을 때 어지럽다면 혼자가 아닙니다. 어지러움을 느끼는 이유와 증상을 완화하기 위해 무엇을해야하는지 자세히 살펴 보겠습니다.
몸을 구부린 후 어지러워지는 이유는 무엇입니까?
가벼움- 몸을 구부릴 때 (또는 쪼그리고 앉은 자세에서 일 어설 때)은 자세 (기립 성) 저혈압의 전형적인 증상이며 혈압 저하로 인해 뇌로가는 혈류가 감소합니다. 일반적으로 서있을 때마다 다리에 혈액이 고이지만 신체는 심박수를 높이고 혈관을 수축시켜 혈류의 균형을 유지하여 충분한 혈액이 뇌로 돌아가도록합니다.
자세 저혈압이있는 경우 이 보상 메커니즘이 오작동하고 혈압이 떨어집니다. 그런 다음 현기증, 현기증, 흐린 시력 및 심지어 실신을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 고령자, 특히 혈압을 낮추기 위해 약물을 복용하거나 체내 혈액량을 줄이는 질환이있는 사람들에게서 가장 잘 나타납니다. 장기간의 휴식 후 발작을 일으킬 수 있습니다. 식사를 많이 한 후 갑자기 일어나거나, 따뜻한 목욕을하거나 물을 충분히 마시지 않은 경우
가벼워진 경우 어떻게해야합니까? 머리가 있습니까?
누워 있거나 앉아있을 때 의사에게 압력을 가하고 갑자기 일 어선 후에 다시 의사에게 말해야합니다. 이는 실제로 압력 강하로 인한 증상임을 확인하기위한 것이며,이 경우 근본 원인을 치료하거나 약물을 조정할 수 있습니다.
이러한 발작이 발생하면 앉거나 앉거나 즉시 누워서 다리를 들어 올리십시오. 현기증이 사라질 때까지 쉬십시오. 아침에 침대에서 나올 때는 서서히 단계적으로 일어나십시오. 갑작스러운 자세 변화를 피하십시오. 장시간 앉아 있거나 서 있지 마십시오. 증상이 지속되면 하루 동안 다리에 지원 호스 나 스타킹을 착용하여 혈액이 심장으로 돌아가도록합니다. 하루에 6-8 잔의 물을 마셔야합니다. 차와 커피도 도움이되지만 술을 조금만 마시면됩니다. 또한 의사에게 소금 섭취량을 늘리는 방법에 대해 문의하십시오.
탈수 증상을 식별하는 방법과 탈수 증상을 확인하는 방법에 대해 알아보십시오.
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