스페인 소아과 협회에 따르면, 체온이 겨드랑이 37.5도 또는 직장 38 도보 다 높을 때 어린이에게 발열이 고려됩니다. 반 정도 더. 37.5도 이하의 온도는 미열로 간주됩니다. 40도 이상이면 이미 고열에 대한 이야기가 있으며 의사에게가는 것이 좋습니다.

열은 일반적으로 어린이에게 흔한 장애입니다. 어린 아이들은 면역 체계가 아직 특정 질병에 맞서 싸울만큼 강하지 않기 때문에 질병에 걸리기 쉽습니다. 그렇기 때문에 발열 에피소드가 대부분 심각하지 않습니다.

어린이의 발열을 낮추는 방법

첫 번째 부모가 자녀의 열을 낮추기 위해 취하는 단계는 의사에게가는 것입니다. 그러나 아이들의 열을 낮추기 위해 실천할 수있는 여러 가지 가정 요법이 있습니다.

영양가있는 수프

영유아 열의 주요 위험 실제로 열 자체가 아니라 탈수증입니다. 열로 인해 자녀가 과도하게 땀을 흘리며 신체에 필수 미네랄이 손실 될 수 있습니다. 그래서 우리는 당신이 잃은 것을 보충하기 위해 하루 동안 충분한 수분을 섭취해야합니다.

뜨거운 수프 그릇은 열을 낮추고 정상적인 체온을 유지하는 최고의 가정 요법 중 하나입니다. 수프는 비타민과 미네랄로 가득 차있어 아이들이 소화하기 쉬운 음식입니다. 수제 수프가 최선의 선택이므로 인스턴트 향 주머니 수프는 피해야합니다.

사과 사이다 식초로 목욕

성인의 경우 찬물로 샤워하는 것이 열을 낮추는 매우 인기있는 치료법이지만, 어린이에게는 유용하지 않습니다. 따뜻한 목욕이 더 나은 선택이며 거의 즉시 어린이의 열을 낮출 수 있습니다. 그러나 목욕을 더욱 효과적으로 만들기 위해 사과 식초 한 컵을 추가 할 수 있습니다.

사과 식초를 넣은 목욕은 어린이의 열을 줄이기 위해 수년 동안 사용되어 온 치료법입니다. 이런 식초가 없다면 생강 가루 2 큰술을 목욕물에 넣을 수 있지만, 생강을 사용하면 아이의 눈에 물이 들어 가지 않도록주의해야합니다. 목욕의 대안은 사과 식초 몇 방울을 따뜻한 찜질에 담아 아이의 이마에 두는 것입니다.

냉찜질

정확하게 냉찜질을 찜질하는 것입니다. 아이의 이마 아이는 발열을 줄이고 정상적인 체온을 유지하는 데 적합합니다. 찬물 4 테이블 스푼이 담긴 컵을 준비하고 여기에 사과 사이다 식초 2 테이블 스푼을 넣을 수 있습니다. 그런 다음 모든 재료가 잘 섞여서 통합됩니다.

그런 다음 압축 또는 깨끗한 천을 가져다가 혼합물에 넣고 아이 또는 아기의 이마에 놓습니다. 열이 내려갈 때까지이 과정을 반복 할 수 있습니다. 어린 아이들에게 매우 인기있는 가정 요법.

허브 차

카페인이 포함되지 않은 허브 차는 어린이의 열을 낮추는 가장 인기있는 요법 중 하나입니다. 이 음료는 아기에게 수분을 공급하는 것 외에도 건강에 매우 유익합니다. 예를 들어, 카모마일 차는 아기의 열을 조절하는 데 이상적입니다.

반면에 페퍼민트 차는 위장 문제를 진정시키고기도 막힘을 진정시키는 데 도움이됩니다. 또한 차에 꿀 1 테이블 스푼을 추가하여 더 나은 향과 항균력을 가질 수 있습니다.

황금 우유 또는 강황 우유

추가 할 우유 한잔 심황 한 스푼은 어린이의 열을 낮추는 매우 효과적인 가정 및 자연 요법입니다. 맛이 가장 즐겁지는 않지만 그 효과는 어린이의 건강에 매우 유익합니다.

강황에는 커큐민이라는 활성 성분이 있습니다. 다양한 연구에 따르면이 성분은 항염증제와 거의 동일한 특성을 가지고 있습니다. 매일 밤 황금 우유 또는 강황 우유 한 잔을 마시면 어린이의 발열 가능성을 줄일 수 있습니다.

포도와 고수풀

포도는 상쾌한 가장 흔한 과일 중 하나입니다. 열을 낮추는 천연 가정 요법에는이 음식이 주인공입니다. 우리는 포도 주스 한 잔에 커민 반 스푼, 회향 반 스푼, 백단향 가루 반 스푼을 넣습니다. 어린 아이들의 열을 낮추는 음료.

또 다른 매우 효과적인 가정 요법은 물 한 컵에 고수풀 한 줌을 추가하는 것입니다. 그런 다음 믹서기에 넣고 여과합니다. 이 혼합물을 하루에 두세 번 아이에게 주면 열이 서서히 가라 앉을 것입니다.

기타 가정 요법

마지막으로 어린이의 열을 낮추기위한 기타 인기있는 가정 요법이 있습니다. 그중 하나는 전체 양파를 얇게 자르고 몇 분 동안 두세 조각으로 아이의 발을 문지르는 것입니다. 열을 줄이기 위해 하루에 두 번 이상 반복 할 수있는 과정입니다.

꿀 한 스푼과 섞인 레몬 주스도 매우 효과적입니다. 마찬가지로, 우리는 달걀 흰자위 3 큰술을 치고 혼합물에 깨끗한 천을 담글 수 있습니다. 우리는 천을 1 분 동안 적시고 아이의 발을 천으로 덮고 1 시간 동안 작용하게합니다. 이 치료법은 체온을 낮추고 열을 가라 앉힐 것입니다.

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