햇볕에 대한 알로에 베라 : 정말 효과가 있나요?

알로에 베라를 일광 화상 치료에 사용할 수 있다는 생각은 새로운 것이 아닙니다.

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사람들이 그것에 대해 영원히 이야기 해 온 것 같습니다. 나는 그 재료로 많은 햇볕 화상을 진정 시켰다는 것을 알고 있습니다.

심한 햇볕에 타거나 심지어 약간의 햇볕에 화상을 입은 적이 있다면 웃을 문제가 아님을 알게 될 것입니다! 심한 햇볕에 타는 것은 엄청나게 고통 스러울뿐만 아니라 피부에 물집이 생기고 DNA에 손상을 입히고 심지어 암과 같은 심각한 상태로 이어질 수도 있습니다.

가능한 한, 자외선 차단제를 사용하고 가능하면 화상을 입지 않도록하십시오. 하지만 화상을 입었을 때 햇볕에 알로에 베라를 사용하는 것은 어떻습니까?

자연 요법에 관한 한 알로에 베라가 가장 효과적인 햇볕에 타는 치료법이 될 수 있다고 제안되었습니다. 그러나 그것은 실제로 햇볕에 타는 것을 완화시켜 줄까요? 알로에 베라는 어떻게 작용하나요?

알로에 베라는 햇볕에 좋은가요?

여러 피부과 전문의에게 알로에 베라는 일광 화상 증상을 치료할 때 많은 이점이있는 것 같습니다.

화장품에서 모든 것을 전문으로하는 텍사스 오스틴에 본사를 둔 보드 인증 피부과 의사 인 Adam Mamelak MD 박사에 따르면 고급 피부암 제거를위한 피부 솔루션 인 알로에 베라는 피부를 식히고, 염증을 줄이고, 화상 치유를 가속화하고, 필링 과정을 늦추거나 줄이는 데 도움이됩니다.

Dr. Mamelak은 “(알로에 베라)가 피부 표면의 기분을 좋게하는 데 도움이 될뿐만 아니라 치유에도 도움이됩니다.”라고 확인했습니다. 따라서 햇볕에 너무 많이 노출 된 후 피부를 진정시키고 싶다면 햇볕에 알로에 베라가 좋은 자연 옵션 인 것 같습니다!

하지만 피부에 화상을 입히는 원인은 무엇입니까? 처음에 물집이 생기나요? 다양한 연구에 따르면 조직 손상, 피부 세포 손상, 결국에는 일광 화상, DNA 손상 및 암을 유발하는 태양의 자외선에 과다 노출되는 것으로 나타났습니다.

Mamelak 박사 이 역동성에 대해 설명하면서 유해한 자외선은 피부 바깥층을 관통하여 더 깊은 층으로 전달되어 피부를 손상시킬 수 있다고 설명했습니다.

“이 유해한 광선은 피부를 햇볕에 태우고 피부 세포를 손상시키고 돌연변이를 유발할 수 있습니다. DNA에서. 시간이 지남에 따라 피부 세포의 손상은 주름, 검버섯, 얼룩진 또는 붉어진 안색, 피부암으로 이어집니다.”

연구에 따르면 알로에 베라가 이러한 손상의 즉각적인 효과 중 일부를 치유하는 데 도움이 될 수 있음이 밝혀졌습니다. 염증을 줄이고 피부에 수분을 보충하여 발적과 일광 화상 통증을 줄입니다. 그럼에도 불구하고 알로에 베라가 과도한 태양 노출의 장기적인 영향을 역전시킬 수 있다는 증거는 없습니다.

Dr. 캘리포니아의 Bella Skin Institute의 피부과 전문의이자 피부과 전문의 인 Anna Guanche MD는 알로에 베라는 우리 모두가 알고있는 알로에 베라로 알려진 다육 식물에서 추출한 알로 인이라는 화합물이 포함되어 있다고 설명했습니다. . 그녀는 종종 알로에 베라 제품에는 비타민 A, C, D 및 E와 같은 비타민이 포함되어있어 피부를 진정시키고 보습하며 치유하는 데 도움이 될 수 있다고 덧붙였습니다.

하지만 그녀는 또한 자외선이 피부 세포의 손상 및 DNA 돌연변이는 알로에 베라로 인해 역전되지 않습니다.

따라서 알로에 베라가 햇볕에 의한 즉각적인 영향을 치유하는 데 도움이되지만 극단적 인 햇볕 노출의 장기적인 영향은 다음과 같습니다. 매우 진지합니다. 항상 좋은 자외선 차단제를 사용하여 자외선 차단제를 사용하고, 특히 민감한 피부가있는 경우 햇볕에 가릴 때 은폐하도록 노력해야합니다.

썬탠에 알로에 베라를 사용하는 방법

시간이 너무 오래 햇볕에 노출되는 경우에는 알로에 베라를 올바르게 사용하는 것이 중요합니다. 사용하는 알로에의 종류에 따라 도포 기술이 약간 다를 수 있습니다.

알로에 베라는 다양한 형태로 제공됩니다. 식물에서 추출한 생으로 젤 형태, 로션 형태로 사용할 수 있으며, 사람들은 식물에서 곧바로 생 알로에 베라 젤을 섭취하는 것으로 알려져 있습니다!

Dr. Guanche는 알로에 베라의 모든 변형에 대해 적용 방법이 동일하다고 제안했습니다. 이 방법은 피부의 햇볕에 타는 부위에 젤이나 로션을 바르면 그 부위를 진정시키고 진정시키는 데 도움이됩니다. 그러나 원시 식물의 경우, 그녀는 내부에있는 진정 젤을 적용하기 전에 먼저 식물의 바깥 쪽 두꺼운 층을 제거하여 모든 영양소가 포함 된 내부 코어를 드러내야한다고 덧붙였습니다.

여기에 있습니다. 알로에 베라의 각 형태를 사용하여 일광 화상을 치료하는 방법에 대한 간략한 설명 :

식물에서 얻은 원료

알로에 베라 식물을 손에 넣을 수 있다면 잎 중 하나를 떼어 내면 안쪽에 가벼운 끈적한 젤이 보일 것입니다.이 젤을 피부의 햇볕에 타는 부위에 바르면 즉각적인 진정 완화를 느낄 수 있습니다!

생 젤의 효과를 더욱 높이기 위해 토론토 베이 피부과 센터의 창립 이사 인 샌디 스코트 니키 박사는 다음과 같이 제안했습니다. 식힐 때까지 냉장고에 식물 잎을 두십시오. 이렇게하면 젤의 온도가 낮아지면 추가적인 냉각 효과가 나타납니다.

Aloe Vera Gel

크레딧 : Marco Verch 전문 사진 작가 겸 스피커 / Flickr

원하는 경우 고품질 알로에 베라 젤을 구입할 수도 있습니다. , 또는 여기에 자신 만의 젤을 만들기위한 가이드가 있습니다! 일단 준비되면 병에서 약간의 젤을 제거하고 햇볕에 탄 부위에 바릅니다.

알로에 베라 로션

알로에 베라가 함유 된 로션을 구입할 수도 있습니다. 이 로션에 들어있는 알로에 베라의 양은 다양 할 수 있으며, 가능한 한 가장 높은 알로에 베라 함량이있는 로션을 찾는 것이 가장 좋습니다. Skotnicki 박사는 또한 시중에서 판매되는 로션에는 햇볕에 탄 피부를 더욱 자극 할 수있는 다양한 화학 물질과 향이 포함되어있을 수 있으므로 구매하기 전에 확인하십시오.

그런 다음 병에서 약간의 로션을 제거하기 만하면됩니다. , 햇볕에 탄 피부에 바르면 진정 효과가 있습니다.

알로에 베라 섭취

알로에 베라 섭취 식물에서 곧바로 건강에 몇 가지 이점을 제공 할 수 있지만 햇볕에 타는 것을 줄이는 데는 아무런 효과가 없습니다. 먹는 알로에 베라가 식용인지 확인하는 것도 중요합니다.
알로에 베라를 햇볕에 얼마나 자주 발라야합니까?

Dr. Prescription Doctor의 일반의이자 의료 고문 인 Giuseppe Aragona MD는 처음에 두 시간에 한 번씩 햇볕에 알로에 베라를 바르도록 권장했습니다. 햇볕에 타는 느낌이 나아지기 시작하면 하루에 두 번 발라 주면됩니다.

그는 또한 기분이 좋지 않더라도 햇볕을 쬐 자마자 알로에를 사용한다고 주장했습니다. 아직 굽기. 선크림이 아닌 햇볕에 노출 된 후에 사용해야합니다.

햇볕에 화상을 치료할 특정 유형의 알로에 베라 젤을 찾고 있다면 Guanche 박사는 부가적인 이점이있는 젤을 추천했습니다. 화상의 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수있는 보습 성분 등.

화상주의 : 위험이나 부작용이 있습니까?

알로에 베라가 전통적인 애프터 썬 트리트먼트에 대한 훌륭한 자연적 대안이지만 부작용이 수반 될 수 있습니다.

닥터 Aragona에 따르면 피부가 민감한 경우 알로에 베라를 사용하면 “발적과 발진이 발생할 수 있습니다.” 이 경우에는 사용을 중단 할 것을 제안했습니다. 다행히도 Guanche 박사는 알로에에 대한 알레르기 반응이 드물다고 주장했기 때문에 알로에 베라는 우리 대부분이 일광 화상 치료에 안전하게 사용할 수있는 것 같습니다.

햇볕에 알로에를 사용하는 것뿐만 아니라이 마법의 식물은 다른 많은 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 성가신 햇볕에 의한 나쁜 기분.

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