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이 PESTO CHICKEN BAKE는 가장 쉽게 만들 수있는 치킨 레시피 중 하나이지만 신선한 풍미가 가득! 선호하는 것에 따라 병에 넣거나 직접 만든 페스토로 시작할 수 있습니다. 어느 쪽이든,이 페스토 치킨은 육즙이 풍부하고 풍미가 있으며 일주일 중 어느 밤에도 완벽합니다!

최근 저녁을 요리 할 시간이 더 많았지 만 여전히 시도되고 진정으로 쉬운 요리법에 매료되었습니다 우리 가족이 사랑할 거라는 걸 알고 있습니다.

저는 요리하고 새로운 요리법을 만드는 것을 좋아합니다. 오후 6시에 모든 사람이 배가 고프다는 말을하는 것을 좋아하지는 않습니다. 😉

그래서 쉬운 저녁 식사는 저에게 승리이며이 페스토 치킨 베이크는 더 이상 쉬워 질 수 없습니다!

간단한 조리법에서 큰 풍미가 나오는 것을 좋아합니다. 이것이 바로 여기서 일어나는 일입니다.

바질 페스토 치킨 만드는 방법 :

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균일 한 두께로 두드린 닭 가슴살로 시작하는 것이 좋습니다.

플라스틱 랩 몇 조각 사이에 닭 가슴살을 넣고 고기 연화제로 그들에게 약간의 침략. 반드시 얇을 필요는 없습니다. 모든 것이 똑같이 익을 수 있도록 두께가 균일 할 필요가 있습니다.

닭을 튀기는 것은 닭 한 조각을 무작위로 익힐 때까지 기다리는 동안 지나치게 익힌 마른 닭고기를 피하는 열쇠입니다. 😉

닭고기를 빻은 후 그릇에 넣고 소금과 후추를 뿌립니다. 페스토 소스 한 병에 붓고 (또는 홈 메이드를 사용하세요!) 페스토에 닭고기를 넣고 코팅합니다.

닭고기를 기름칠 베이킹 접시에 넣고 파마산을 뿌립니다. 모짜렐라와 모짜렐라를 넣은 다음 반으로 자른 방울 토마토를 뿌립니다.

이 레시피는 닭 가슴살의 크기.

육류 온도계를 사용하여 익힘을 확인하는 것이 가장 좋습니다.

저는 ThermoPro 인스턴트 판독 온도계의 열렬한 팬입니다. 자성이있어서 냉장고 옆에 붙이기 만하면 정확하고 사용하기 매우 쉽습니다.

우리는 제공하기 전에 신선한 바질을 조금 뿌려야합니다. 그렇지 않다면 바질을 건너 뛰고 파십시오!

이 닭고기는 육즙이 많고 풍미가 풍부하며 건강합니다!

제공 방법 :

이 요리는 함께 던지기가 매우 간단합니다. 반찬으로 창의력을 발휘할 수있는 시간을 조금 확보 할 수 있기 때문에 제가 좋아하는 요리입니다.

우리가 가장 좋아하는 몇 가지는 다음과 같습니다.

• 오이 토마토 페타 샐러드
• 케토 콜리 플라워 캐서롤
• 시금치 캐서롤
• 주키니와 스쿼시 볶음
• 수제 랜치 드레싱을 곁들인 사이드 샐러드

디저트에는 케토 초콜릿 무스 한 그릇을 제공하세요!