이 수제 배 퓨레는 배와 물의 두 가지 재료로만 만든 간편한 이유식 레시피입니다! 수제 배 이유식을 만드는 비용은 상점에서 구입 한 항아리보다 훨씬 저렴합니다! 유기농 배를 사용하면 유기농으로 만들기도 매우 쉽습니다!
배는 제가 처음 소개하는 과일 중 하나입니다. 내 아기들, 그들은 모두 그들에게 미쳐 버립니다. 달콤하고 섬유질이 풍부하여 소화관에서 계속 움직이는 데 도움이됩니다 (내 말이 무슨 뜻인지 안다면). 게다가 집에서 아기 배 이유식을 만들기가 너무 쉽습니다!
저는 항상 만들어 왔습니다. 내 이유식을 처음부터 고구마에서 이유식 당근, 호박 사과 이유식과 같은 조합에 이르기까지 저는 항상 상점에서 구입 한 것보다 직접 만든 것을 선호합니다! 자신의 이유식을 만드는 것은 많은 돈을 절약 할뿐만 아니라 최소한의 재료로 유기농으로 만드는 것도 쉽습니다!
이 수제 배 퓨레는 모든 연령대의 어린이에게 좋은 쉬운 이유식 레시피입니다. 배와 물의 두 가지 재료로만 만들어졌습니다. 아기가 배에 알레르기가 없다고 확신하면 계피를 추가 할 수도 있습니다.
아기 용 배 퓌레 만드는 방법
이유식 배를 만드는 방법에는 두 가지가 있습니다. 배가 민감한 어린 아기에게는 배를 먼저 요리하는 것이 좋습니다. 여전히 퓌레를 좋아하는 나이가 많은 아기의 경우 요리 할 필요없이 신선한 배와 물을 섞을 수 있습니다! 조리 된 이유식 배를 만드는 방법을 보여 드리겠습니다!
배를 자르고 요리하세요.
시작하려면 각 쌍을 약 6 조각으로 자르세요. 그런 다음 배를 슬로우 쿠커의 용기에 넣으십시오.
이유식을 위해 배를 요리해야합니까?
이 질문에 대한 대답은 아기의 나이와 부드러움에 따라 다릅니다. 배의. 저는 아기가 생후 8-10 개월이 될 때까지 배 퓌레를 만들기 위해 배를 요리하는 것을 선호합니다. 부드럽고 육즙이 많은 배를 사면 익히지 않고도 블렌딩 할 수 있습니다!
물 추가
작은 배 8 개 (약 6 컵)를 사용하는 경우, 물 1/2 컵을 추가합니다.
요리
다음으로 배를 요리합니다 (원하는 경우 ). 배 퓌레를 만들기 위해 배를 요리하는 데 두 가지 방법을 사용했습니다.
- 슬로우 쿠커 – 배를 높이에서 1-2 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 익 힙니다. 그들이 요리 할 때 색깔이 변할 것입니다! 나는 천천히 밥솥에 던져 버리고 떠나기 때문에이 방법을 좋아합니다. 그들이 찌는 것을 볼 필요가 없습니다!
- 스토브에서 찌기 – 원하는 경우 배를 물이 담긴 냄비 나 김이 나는 바구니에 넣고 약 10-20 분 동안 쿡탑에서 찐 다음 그들은 부드럽습니다.
블렌드
슬로우 쿠커의 내용물 (물과 익힌 배)을 놓습니다. Vitamix 블렌더 (또는 다른 고출력 블렌더)에 넣습니다. 부드러워 질 때까지 30 ~ 60 초 동안 사용합니다.
보관 또는 아기에게 제공
배 퓨레를 얼음 트레이에 옮겨 얼리거나 개별 용기에 옮겨 냉장고에 보관합니다. 저는이 실리콘 아이스 큐브 트레이를 좋아합니다. 나는 아기 # 4를 낳은 후에 그것들을 찾았고 나는 플로피하고 어려운 쟁반을 사용하여 그렇게 오래 갔다는 것을 믿을 수 없었다! 이 실리콘 아이스 큐브 트레이는 외부 테두리가 견고하여 운반하기 쉽고 보관 용 뚜껑이 있습니다! 우물에도 많은 양의 퓌레가 들어 있습니다!
냉동 배 퓨레를 재가열하려면 :
유리 용기에 담긴 배 퓨레 1 ~ 2 개를 전자 레인지에 40 ~ 60 초 동안 재가열합니다. 스토브에서 데우거나 실온에서 몇 시간 동안 해동 할 수도 있습니다!
FAQ : 아기를위한 배 퓨레
배 이유식에 대해 자주 묻는 질문입니다!
생배를 우리 아기에게 줄 수 있습니까?
아기가 생후 8-10 개월이되면 껍질을 벗긴 생배를 먹일 수 있습니다. 재갈과 질식의 위험을 줄이기 위해 필링을 권장합니다. 또한 핑거 푸드를 먹일 때 아기가 질식하지 않도록 아기 가까이에 있어야합니다. 8 개월 전에는 배를 씹고 소화가 더 잘되도록 아기에게 먹이기 전에 요리하는 것이 좋습니다.
우리 아기가 배를 몇 살에 먹을 수 있습니까?
6 개월이되면 아기에게 익힌 배를 먹일 수 있습니다!
배는 아기에게 변비가 있습니까?
아니요! 꽤 대조적 인 것! 나는 배의 섬유질 특성이 시스템을 계속 흐르게합니다 (내 말이 무슨 뜻인지 안다면)! 😉
어떤 종류의 배가 이유식에 좋을까요?
특히 껍질을 벗긴 상태로 요리하고 퓌레로 만들 경우 유기농 배를 사용하는 것이 좋습니다. 우리 아기들은 모든 배를 좋아했지만 저는 Anjou, Bartlett, Bosc, Comice와 같은 부드럽고 달콤한 품종을 고수하려고 노력합니다!
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핀 인쇄
Pear Puree for Baby (배 이유식)
장비
성분
- 작은 배 8 개 약 6 컵
- 물 ½ 컵
안내
-
배를 얇게 자릅니다. .
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저속 밥솥 용기에 배 조각과 물을 넣으세요.
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높이에서 2 시간 동안 슬로우 쿠커에서 요리합니다.
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부드러워 질 때까지 30-60 초 동안 혼합합니다.
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냉동하려면 각 얼음 트레이로 옮기거나 냉장고에 보관하려면 개별 용기로 이동하세요.
참고
어떤 종류의 배가 이유식에 좋은가요?
유기농 배를 사용하는 것이 좋습니다. 특히 껍질을 벗긴 상태에서 요리하고 퓌레를 만들 경우에는 더욱 그렇습니다. Anjou, Bartlett, Bosc 및 Comice와 같은 부드럽고 달콤한 품종을 고수하십시오!
스토브에서 배를 찌는 방법
솥을 사용하지 않으려면 배를 물이 담긴 냄비에 넣거나 찜 바구니에 넣습니다. 배가 부드러워 질 때까지 약 10-20 분 동안 스토브에서 찌십시오.
배 퓌레 보관 방법
배 퓌레를 얼음 트레이에 옮겨 얼리거나 개별적으로 , 냉장고에 보관할 밀폐 용기.
냉동 배 퓌레 재가열 방법 :
유리 용기에 담긴 배 퓌레 1 ~ 2 개를 전자 레인지에 40 ~ 60 초 동안 재가열합니다. 스토브에서 따뜻하게하거나 몇 시간 동안 실온에서 해동 할 수도 있습니다!
영양
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