방수? 수축? 둘 다 잠재적 인 노동 징후이지만 때로는 신호가 더 미묘합니다. 당신이 “노동이 시작되었는지 아닌지를 말하기 어려울 수 있습니다. 도움을주기 위해, 우리는”노동의 가장 흔한 징후에 대해 썼습니다. 또한 분만을 예상 할 수있는시기, 실제 분만과 거짓 분만의 차이점, 의사 나 조산사에게 연락 할시기에 대한 정보를 제공합니다.

언제 분만에 가야합니까?

예상 마감일은 일반적으로 마지막 월경 첫 날로부터 40 주로 설정되어 있지만 아기가 제 시간에 도착하지 못할 수도 있습니다. 우선, 데이트 스캔 후 날짜가 조정 된 경우에도 만기일은 추정 일뿐입니다. 대부분의 임신은 37 주에서 42 주 사이에 지속되며 아기의 5 %만이 출산 예정일에 바로 태어납니다. 임신이 “아직 만삭이 아니라면 임신 38 주가 될 때까지 조산의 잠재적 징후를인지하십시오.

초기 진통 징후는 무엇입니까?

매번 엄마가 될 수 있고 모든 임신이 다르기 때문에 다음과 같은 분만 징후 중 일부를 발견 할 수 있습니다.

• 요통. 허리 부위에 심한 통증을 느낄 수 있습니다. 요통이 발생할 수 있습니다. 진통이 시작되기 조금 전이나 분만이 시작될 때입니다.이시기에 심한 생리통과 비슷한 느낌을받을 수도 있습니다.

• 점액 분비물. 진한 분홍빛을 느낄 수 있습니다. 또는 쇼라고하는 피가 묻은 분비물입니다. 이것은 임신 중에 자궁경 부를 봉인 한 점액 플러그입니다. 진통이 시작되기 전이나 초기 분만 중에 종종 나타납니다. 보이지 않아도 걱정하지 마십시오. 항상 눈에 띄는 것은 아닙니다.

• 계약. 수축은 천천히 진행될 수 있으며, 종종 불편 함으로 시작하여 가볍고 불규칙한 수축이됩니다. 그런 다음 진통이 진행됨에 따라 수축이 더 강해지고 길어집니다. 침착 함을 유지하고 수축의 길이, 빈도 및 규칙 성을 모니터링하기 위해 최선을 다하십시오. 그들이 정기적으로 오기 시작하면 Braxton Hicks 수축이 아닌 실제 노동 수축을 경험하고 있음을 “알 수 있습니다. 수축이 5 분마다 시작되고 60 초 이상 지속되면 조산사에게 전화하여 다음에해야 할 일에 대한 조언을 구하는 것이 좋습니다.

• 방수. 아기 주변의 양막은 분만 중 또는 때로는 그 전에 파열되어 내부에 양수가 방출됩니다. 이것은 일반적으로 물 파괴라고합니다. 물이 분출하거나 물방울을 경험할 수 있습니다. 이것은 분만의 주요 징후 중 하나이며 이것이 발생하면 의사 나 조산사에게 알려야합니다. 당신이 아직 분만하지 않은 경우, 당신은 아마 물이 끊긴 후 24 시간 이내에 분만에 들어갈 것입니다. 물이 깨지면 조산사가 최선의 조치에 대해 조언 할 수 있습니다. 이 주제에 대한 자세한 내용은 물이 깨질 때 일어나는 일이라는 짧은 동영상을 참조하세요.

• 메스꺼움. 이것은 구토와 설사와 마찬가지로 노동의 징후이기도합니다.

실제 및 거짓 노동 징후를 어떻게 구분할 수 있습니까?

그것은 처음으로 엄마가 될 엄마가 너무 일찍 병원으로 향하는 것은 드문 일이 아닙니다. 정말 잘못된 경보 일뿐입니다. Braxton Hicks 수축은 실제 진통 수축으로 쉽게 오인 될 수 있습니다. 특히 이러한 허위 진통 수축은 종종 3 분기 말에 실제 진통 수축처럼 더 강하게 느껴질 수 있기 때문입니다. 아래 표는 차이점을 구분하는 데 도움이됩니다. 확실하지 않은 경우 조산사가 증상을 평가할 수 있습니다.

어떻게해야합니까? 노동을 하시겠습니까?

조기 노동은 예측할 수 없습니다. 몇 시간 또는 이브 일 수 있습니다. 진통이 진행되기 n 일 전, 특히 첫 아기 인 경우. 분만 초기에는 아직 병원이나 출산 센터에 갈 필요가 없을 수도 있습니다. 조산사 나 의사가 “괜찮아요”라고 말하면 좀 더 편안하게 집에 머무를 수 있습니다. 아직 “아직”하지 않았다면 지금이 병원 가방을 챙길 때입니다.

분만 중이라는 사실을 깨닫는 것은 흥분, 불신 또는 불안감을 유발할 수 있습니다. 침착하고 집중하도록 노력하십시오. 분만 증상을 기록하는 데 도움을주기 위해 파트너 나 친구가 함께있을 수 있도록 준비 할 수 있습니다. 회사를 유지하고 때가되면 병원에 가야합니다. 다음과 같은 노동 편의 조치를 시도해 볼 수도 있습니다.

• 일어나 산책

• 산전 수업에서 배웠을 수있는 이완 또는 호흡 기술 시도

• 자세 바꾸기

• 샤워 또는 목욕하기

• 먹고 마실 것

• 다음과 같은 진통제 파라세타몰은 복용해도 안전 할 수 있지만 항상 의사 나 조산사에게 먼저 확인하십시오. 통증을 어떻게 관리하고 싶습니까? 진통 관리 퀴즈를 통해 자세한 내용을 알려주십시오.

언제 조산사에게 전화해야합니까?

의사 나 조산사에게 전화하는 것이 좋습니다. 진통이 60 초 이상 지속되고 5 분마다 오는 경우, 물이 깨지는 경우, “분만 중인지 확실하지 않은 경우 또는 전혀 걱정되는 경우. / p>

물이 끊기는 경우 항상 의사 나 조산사에게 즉시 연락하십시오.

• 밝은 빨간색 출혈이있는 경우

• 물이 냄새 나거나 색이 있습니다.

• 아기가 평소보다 덜 움직이고 있다고 생각합니다.

• 계속 통증을 느끼고 있습니다.

• 임신 37 주 이전에 진통을 시작하는 조기 진통을 시작한다고 생각합니다.

한 눈에 보는 FAQ

노동의 초기 징후는 무엇입니까?

• 요통

• 쇼

• 계약

• 방수

편안함을 유지하려면 어떻게해야합니까? 조기 분만시 조정 가능합니까?

초기 분만시 가능한 한 긴장을 풀고 싶습니다. 진통이 진행되는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 산책, 식사, 목욕, 이완법 연습을 시도해보세요.

36 주에 진통의 징후는 무엇입니까?

진통의 징후를 먼저 경험 한 경우 임신 37 주에 이르면 조산에 빠질 수 있습니다. 이러한 징후에는 사라지지 않는 수축과 물이 깨지는 현상이 포함됩니다. 이러한 또는 다른 분만 징후를 발견하면 즉시 담당 의사 나 조산사에게 연락하십시오.

두라의 역할은 무엇입니까?

두울라는 주위에 당신을 지원하도록 훈련되었습니다. 출산 시간. 조산사가 아닌 이들은 일종의 출산 파트너로서 분만과 분만시 실용적이고 정서적 인 지원을 제공합니다. Doulas는 회사를 유지하고, 손을 잡고, 이완 및 호흡 기술을 안내하는 등의 일을 할 수 있습니다.

아기가 언제 도착할지 모르기 때문에 병원에 입원하는 것이 좋습니다. 가방 포장, 아기의 보육이 완성되었으며, 3 분기에 더 일찍 갈 준비가 된 기저귀 재고. 또한 “노동 조언과 요령을 좀 더 읽어 보셨다면 조기 진통 징후를 발견했을 때 더욱 준비된 느낌을받을 수 있습니다. 이렇게 할 수 있습니다!