脊柱起立筋は1つの筋肉だけでなく、多かれ少なかれ長さを走る筋肉と腱のグループです。仙骨または仙骨領域（腰椎の下および腰/臀筋の間の骨構造）および腰から頭蓋骨の基部までの左右の脊椎。それらは、脊柱起立筋群としても知られています。これらの筋肉は、脊柱の棘突起の両側にあり（骨は背中の真ん中を上下に向いています）、腰椎、胸椎、頸椎の領域（背中の下部、中央、上部、首）全体に広がっています。脊柱起立筋は、腰椎と胸椎の領域（背中の下部と背中の中央下部）が胸腰椎筋膜で覆われ、頸椎（首）が項靭帯で覆われています。

この大きな筋肉と腱の塊脊柱のさまざまな部分でサイズと構造が異なります。仙骨領域では、それは狭くて尖っていて、その起源では主に構造が腱です。腰部では、それはより大きく、厚い肉質の塊を形成します。さらに上では、3つの列に分割されています。それらは、椎骨と肋骨に挿入されるように上昇するにつれて、サイズが徐々に小さくなります。左右に枝分かれする木の幹を想像してみてください。

脊柱起立筋は仙骨の内側の頂上に取り付けられています（「外側」ではなく、体の正中線に近い仙骨のわずかに隆起した特徴です。 「体の正中線からさらに離れた頂上）、腰椎の棘突起（腰に沿った骨の点）、11番目と12番目の胸最長筋と脊柱上靭帯、内唇の後ろの部分腸骨の頂上（腰の上部境界）、および仙骨の外側の頂上まで、仙骨結節および後仙骨靭帯と混ざり合います。

その繊維の一部は、元の繊維と連続しています。

筋線維は大きな肉質の塊を形成し、上部腰部で、外側（iliocostalis）、中間（longissimus）、および内側（脊柱起立筋）。これらはそれぞれ、次のように、上位から下位の3つの部分で構成されています。

IliocostalisEdit

腸肋筋は仙骨、脊柱起立筋に由来します。腱膜、および腸骨稜。腸肋筋には、部分に応じて3つの異なる挿入があります。

• 腸肋筋には腰最長筋があります（挿入は12番目から7番目の肋骨にあります）。
• 腸肋筋はどこにありますか？その挿入は、最後の6つの肋骨から最初の6つの肋骨まで続きます。
• 最初の6つの肋骨からC6-C4の横突起の後結節まで続く腸肋筋。

LongissimusEdit

Longissimusの筋肉は、3つの列の中間で最大です。起源と挿入が異なる3つの部分があります。

• 最長筋胸最長筋は、仙骨、腰椎の棘突起、最後の胸椎の横突起に由来し、胸椎の横突起に挿入されます。胸椎の腰最長筋、棘筋棘筋突起、肋骨、および肋突起。
• 最長筋はT6-T1の横突起に由来し、C7-C2の横突起に挿入されます。
• 最長筋は、T3-T1の横突起から始まり、C7-C3を通り、側頭骨の乳様突起に挿入されます。

SpinalisEdit

背最長筋は最も小さく、最も内側の柱です。これには3つの部分があります。

• L3-T10の棘突起に由来し、T8-T2の棘突起に挿入される胸最長筋。
• 頸椎棘筋はT2-C6の棘突起と、C4-C2の棘突起に挿入されます。
• 棘筋頭炎は、頸部と胸部上部から伸びて、外側の後頭隆起に挿入される不定の筋線維です。

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外側翼突筋から内側翼突筋まで、脊柱起立筋を使用して記憶することができます。 ニーモニック、私は脊椎が大好きです。 私はlliocostalis、最長筋と脊椎棘筋が大好きです。