一方、異なる治療法を組み合わせることはお勧めできません。逆効果が発生する可能性があるためです。健康に関しては、一貫して責任を持って行動する必要があります。

いくつかのケースは食物不耐性に関連していますが、あまりにも多くの食事を食べた結果として胃の痛みも発生する可能性があります。実際、不快感が消化器系の病気、またはストレスや不安によって引き起こされる場合、発生率は低くなります。

医師は、以下の治療法を乳児や子供に試すことを勧めないことに注意してください。これらの治療法は、より専門的なタイプのケアを必要とする病気を隠すのに役立つ可能性があるため、15歳です。それらは自然の要素ですが、大人のために予約するのが最善です。

一方、大人が服用することを決めた場合でも、医師が指示した治療に代わる家庭療法はないことを覚えておく必要があります。

胃の痛みを自然に和らげます

上記のように、自然療法を試す前に、その使用法について医師に相談することをお勧めします。自然療法も副作用を引き起こしたり、薬と相互作用したりする可能性があることを忘れないでください。

生姜とレモンの注入

ジンジャールートは、その抗炎症作用と消化作用で世界の多くの地域で知られています。この効果は、International Journal of PreventiveMedicineに掲載された研究によって裏付けられました。

一方、Herbal Medicine：Biomolecule and Clinical Aspectsのデータによると、注入としての摂取は腹部を減少させます。腫れ、めまいを和らげ、痛みの感覚を和らげます。レモンの使用は承認できませんでした。

成分：

• ½レモンのジュース。
• 1個のショウガの根。
• コップ1杯の水（250ml）。

準備：

• まず、生姜を皮をむいて洗います。次に、それをすりおろして予約します。
• 水を沸騰させます。沸点に達したら、すりおろした生姜を加えます。

• 容器を室温（蓋付き）で約10分間休ませます。
• 1水が温まったら、レモンジュースを加えて飲みます。

興味があるかもしれません：ハートバーンについて知っておくべきことすべて

アップルサイダービネガー

アップルサイダービネガーは、胃の痛みを自然に和らげるために何百年もの間使用されてきました。しかし、その使用を裏付ける科学的研究はありません。

成分：

• コップ1杯の水（250ml）。
• 大さじ2杯と蜂蜜の半分（25g）。

• アップルサイダービネガー大さじ1（10 ml）

準備：

• 水を加熱します（なし
• アップルサイダービネガーを温水で希釈し、必要に応じて蜂蜜を加えます。

カモミールティー

カモミールの特性は、消化器系の問題に対する治療法として古くから使用されてきました。出版物「カモミール：明るい未来を持つ過去の漢方薬」は、この注入が鼓腸、鼓腸、緊張を軽減するのに役立つと指摘しています。

成分：

• コップ1杯の水（250ml）。
• カモミールティー1袋。
• オプション：はちみつ。

準備：

• 通常どおりカモミールティーを準備します。
• ティーバッグを熱いままにしておくことが重要です。カモミールが落ち着くまで少なくとも5分間水を入れます。

ベーキングソーダとレモン

ベーキングソーダとレモンの組み合わせは、緩和するための最も一般的な解決策の1つです。胃の痛みとハートバーン。今それは本当に機能しますか？

WebMD Medical Encyclopediaは、小さじ1杯の水と重曹の半分を飲むと胸焼けによって引き起こされる消化不良と戦うのに役立つかもしれないと説明しています。レモンの使用の証拠は見つかりませんでした。

成分：

• レモン½のジュース
• コップ1杯の水（250 ml）
• 小さじ1杯の重曹（5 g）

準備：

• 重曹とレモンジュースを水。
• フィズが通過して飲むのを待ちます。

自然に胃の痛みを和らげる：ライスミルク

ライス下痢や消化不良の場合、おばあちゃんには牛乳や水を強くお勧めします。ただし、この点に関する科学的データは少なく、その使用法を裏付けるものではありません。

成分：

• 米1/2カップ（100g）。
• 1.5リットルの水（250 mlの水4杯）。

準備：

• ご飯を水に注ぎ、そのままにします。弱火で15分間沸騰させます。
• 濾して、室温まで冷まします。

また読む：何食事中に摂取する方がお勧めの米の種類は？

ペニーロイヤルティー

カモミールのように、ミント注入ペニーロイヤルは非常に胃の痛みを自然に和らげるのに一般的に使用される人気のある治療法。

一方、ハーブとスパイスの百科事典は、胃の痛みと戦うためにも使用されると説明しています。重さやその他の関連する不快感。飲み物を準備するには、カモミールと同じ指示に従う必要があります。

これらの治療法について医師に相談してください

胃の痛みを自然に和らげるために、次のようにこれらの治療法の1つを選ぶことができます。医者がそれを許可している限り。同様に、私たちは専門家によって処方された治療を決して放棄してはならないことを覚えておく必要があります。自然療法は補助的な手段にすぎず、代替手段ではありません。

一方、複数の治療法を組み合わせると逆効果になる可能性があるため、1つの治療法のみを選択することが非常に重要です。懸念がある場合は、医師の診察を受けるのが最善です。