Par contre, il n’est pas conseillé de combiner différents remèdes, car ils pourraient se produire Effets contre-productifs: quand il s’agit de la santé, il est nécessaire d’agir de manière cohérente et responsable.

Bien que certains cas soient liés à des intolérances alimentaires, des douleurs à l’estomac peuvent également survenir suite à des repas trop copieux. En fait, l’incidence est plus faible lorsque l’inconfort est causé par une maladie du système digestif, ou par le stress et l’anxiété.

Il est à noter que les médecins déconseillent d’essayer les remèdes suivants chez les bébés et les enfants de moins de 15 ans, car ces remèdes peuvent aider à cacher une maladie qui nécessite un type de soins plus spécialisés. Bien qu’il s’agisse d’éléments naturels, il est préférable de les réserver aux adultes.

En revanche, même lorsqu’un adulte décide de les prendre, il doit garder à l’esprit qu’aucun remède maison ne peut remplacer le traitement indiqué par le médecin.

Soulager naturellement les maux d’estomac

Comme indiqué ci-dessus, avant d’essayer un remède naturel, il est conseillé de consulter votre médecin sur son utilisation. N’oubliez pas que les remèdes naturels peuvent également provoquer des effets secondaires ou interagir avec les médicaments.

Infusion de gingembre et de citron

La racine de gingembre est connue dans de nombreuses régions du monde pour son action anti-inflammatoire et digestive; Cet effet a été corroboré par une étude publiée dans l’International Journal of Preventive Medicine.

D’autre part, selon les données du livre Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects, sa consommation sous forme d’infusion réduirait l’abdomen gonflement, cela soulagerait les étourdissements et soulagerait la sensation de douleur. L’utilisation du citron n’a pas pu être approuvée.

Ingrédients:

• Le jus d’un demi-citron.
• 1 morceau de racine de gingembre.
• 1 verre d’eau (250 ml).

Préparation:

• Tout d’abord, épluchez le morceau de gingembre et lavez-le. Puis râpez-le et réservez.
• Portez l’eau à ébullition. Lorsqu’il a atteint le point d’ébullition, ajoutez le gingembre râpé.

• Laisser le récipient reposer environ 10 minutes à température ambiante (avec couvercle).
• Une fois que l’eau est chaude, ajoutez le jus de citron et buvez.

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Le vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est utilisé depuis des centaines d’années pour soulager naturellement les maux d’estomac. Cependant, il n’y a aucune recherche scientifique pour soutenir son utilisation.

Ingrédients:

• 1 verre d’eau (250 ml).
• 2 cuillères à soupe et demie de miel (25 g).

• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme (10 ml).

Préparation:

• Faites chauffer l’eau (sans en laissant porter à ébullition).
• Diluer le vinaigre de cidre de pomme dans l’eau tiède et, si désiré, ajouter du miel.

Thé à la camomille

Les propriétés de la camomille sont utilisées depuis l’Antiquité comme remède contre les problèmes du système digestif. La publication Camomille: une phytothérapie du passé avec un avenir radieux souligne que cette infusion aiderait à réduire les ballonnements, les flatulences et les tensions.

Ingrédients:

• 1 verre d’eau (250 ml).
• 1 sachet de thé à la camomille.
• Facultatif: du miel.

Préparation:

• Préparez le thé à la camomille comme d’habitude.
• Il est important de laisser le sachet de thé à l’intérieur d’eau pendant au moins 5 minutes pour que la camomille se dépose.

Bicarbonate de soude et citron

La combinaison de bicarbonate de soude et de citron est l’une des solutions les plus populaires pour soulager douleurs à l’estomac et brûlures d’estomac. Maintenant, ça marche vraiment?

L’Encyclopédie médicale WebMD explique que boire un verre d’eau avec une cuillère à café et demie de bicarbonate de soude peut aider à combattre l’indigestion causée par les brûlures d’estomac. Nous n’avons pas trouvé de preuves de l’utilisation du citron.

Ingrédients:

• Le jus de ½ citron
• 1 verre d’eau (250 ml)
• 1 cuillère à café de bicarbonate de sodium (5 g)

Préparation:

• Diluez le bicarbonate de soude et le jus de citron dans la tasse de de l’eau.
• Attendez que le pétillant passe et buvez.

Soulager naturellement les maux d’estomac: lait de riz

Riz le lait ou l’eau est une boisson végétale fortement recommandée pour les grands-mères en cas de diarrhée et d’indigestion. Cependant, les données scientifiques à cet égard sont rares et ne corroborent pas ses utilisations.

Ingrédients:

• ½ tasse de riz (100 g).
• 1 litre et demi d’eau (4 verres d’eau de 250 ml).

Préparation:

• Versez le riz dans l’eau et laissez-le faire bouillir pendant 15 minutes à feu doux.
• Passer au tamis et laisser refroidir à température ambiante.

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Thé Pennyroyal

Comme la camomille, l’infusion de menthe Pennyroyal est un très remède populaire, couramment utilisé pour aider à soulager naturellement les douleurs à l’estomac.

D’autre part, le livre L’Encyclopédie des herbes et des épices explique qu’il est également utilisé pour lutter contre les douleurs à l’estomac. sensation de lourdeur et autre inconfort associé . Pour préparer la boisson, vous devez suivre les mêmes instructions que la camomille.

Consultez votre médecin sur ces remèdes

Pour soulager naturellement les maux d’estomac, vous pouvez opter pour l’un de ces remèdes, comme tant que le médecin l’a autorisé. De même, il ne faut pas oublier qu’il ne faut jamais abandonner le traitement prescrit par le professionnel. Le remède naturel ne peut être qu’une mesure complémentaire et non un substitut.

D’un autre côté, il serait très important de ne choisir qu’un seul remède car la combinaison de plusieurs peut être contre-productive. Si vous avez des inquiétudes, il est préférable de consulter un médecin.