*私たちはLiquidI.V。と提携しています。妊娠と産後の喉の渇きを解決するのに役立ちます。
産婦人科、妊娠アプリ、義母が同意できることが1つあるとすれば、妊娠中は水分補給を続ける必要があります。そして、正当な理由があります。妊娠中に脱水症状になると、あなたと赤ちゃんに大きな問題を引き起こす可能性があります。
しかし、特に仕事をしているときや他の子供が苦しんでいるときは、水分補給を続けるのは困難です。そのため、LiquidI.V。のハイドレーションマルチプライヤーを購入しています。これは、妊娠と授乳に安全な非GMO電解質ドリンクミックスであり、水だけの場合よりも速く効率的に水分を補給します。この便利なシングルサービングスティックを16オンスのボトル入り飲料水に追加するだけで、2〜3本のボトルを飲むのと同じ水分補給を体に与えることができます。これをあなたの新しい水分補給ハックと考えてください！
脱水症状があなたと赤ちゃんにとって非常に恐ろしい5つの理由があります。
- 過熱。妊娠中に過熱するのはすでに簡単です。あなたはもっと体重が増え、あなたの体はあなたが作り出している余分な熱を取り除くのに苦労しています。そして、おそらくいつもより汗をかいているので、さらに多くの水分を失っています。専門家は、1日あたり10カップの水を推奨しています（これは、Liquid I.V.のハイドレーションマルチプライヤーをグラスに追加する場合に簡単です！）。
- 片頭痛。特に妊娠していて、通常役立つ薬の多くを服用できない場合は、片頭痛や頭痛よりも悪いことは何もありません。水分補給を忘れると、めまい、低血圧、頭痛や片頭痛を引き起こす可能性があります。防御の第一線：たくさんの液体！
- 尿路感染症。十分に飲んでいない場合は、十分におしっこをしていません。十分におしっこをしていない場合は、尿路感染症のリスクにさらされています。これらの細菌や毒素をすべて洗い流すには、適切に水分補給する必要があります。幸いなことに、Liquid I.V.水だけの場合よりも早く水分補給を軌道に戻すのに役立ちます。
- 羊水が少なく、先天性欠損症を引き起こす可能性があります。妊娠初期には、羊水の量は飲んでいる水の量に直接影響されます。羊水が少なすぎると、赤ちゃんは適切に成長せず、腎臓や尿路の問題など、完全に予防可能な先天性欠損症を発症する可能性さえあります。
- 早産。早く出産しないと人々が誓う方法を知っていますか？脱水症状の場合は、そうかもしれません。第2および第3学期中、水分補給の欠如は早期収縮や早産さえ引き起こす可能性があります。脱水状態になると、血液量が増加します。体内のオキシトシンの量が増加し、おそらく早期陣痛に陥ります。はい、これは極端なシナリオですが、ママ：水分補給を続けるだけで完全に回避する力があります！
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Ren “ee KahnBreslerによるWellRoundedの写真。
