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毎日何を体につけていますか?朝の日課を終える頃には、シャンプー、コンディショナー、石鹸、洗顔料、トナー、保湿剤、日焼け止めを顔に、ボディオイルを体に使用していました。どういうわけか、シャワーのボトルに実際に何が入っているのか疑問に思うようになるまで、1年近くかかりました。自分の体の中に何を入れているのかを意識し、何とかして何を着ているのか考えられなくなったのは奇妙なことではありませんか?
そのすべてが数週間で変わりました。以前、友人が環境ワーキンググループのスキンディープデータベースを推奨したとき、製品に含まれる化学物質とその有害性に応じて製品を評価しました。バスルームでアイテムを検索したところ、ここで農場で作ったもの(洗顔料として活性炭石鹸、ボディローションの代わりに弾性セラム)を除いて、すべて中程度から高い危険スコアがあったことがわかりました。怖い!
私は、日常生活の一部のアイテムを、より安全で自然な製品、できれば自家製のものに置き換えることにしました(そうですね!)。最初に不足したのはボディウォッシュでした。私たちは0-10ハザード評価システムの5であるDove’sGo Fresh Bodywashを使用していました。私は素敵なクリーミーなボディウォッシュと角質除去プーフの大ファンで、私の泡の未来について考えるとがっかりしました。 、フィルムのようなものと手ぬぐいのバーのためにこの小さな贅沢をあきらめなければならないことは確かです。私がこれまでで最高のボディウォッシュを作ろうとしていることをほとんど知りませんでした。私は真剣です。
I私の肌に良いさまざまなレシピと成分を探しました-過敏な肌とにきびのイライラするコンボと生涯の戦いをしているときはそれほど簡単ではありません私は落ち着かせて調子を整えるためにオート麦とローズマリーの注入で行きました、ココナッツ家に持っていたので保湿するオイルで、私を勃発させない数少ないオイルの1つであり、カモミール、ラベンダー、レモングラスのエッセンシャルオイルの特性と香りです。
Scrappleと私はそれを約2週間使用していて、二度と戻らないでしょう!実際、彼は使用したと思いますそこに入れたものは何でも、少なくとも私は二度と戻らない!それは素晴らしいにおいがし、素晴らしい泡を生み出し、あなたをきれいにし、そして実際にあなたを保湿させます。これは脚用の素晴らしいシェービングジェルであり(Scrappleの無精ひげでどのように機能するかはわかりません)、Scrappleはそれをシャンプーとして使用しています(繰り返しますが、彼は何でも使用すると思います)。また、すべての有機(および入手可能な場合は地元の)食材を使用して24オンスを作ったこのバッチは、作るのにたったの4.50ドルしかかかりません-怖いものの半分の価格です!内訳は次のとおりです。
試してみてください。オイルと注入成分を交換して、お肌にぴったりのレシピを作成してください。子供たちと一緒に試す楽しいプロジェクト。
- 1 Tbsスチールカットオーツ(オプション-注入する)
- ローズマリーの小枝1つ(オプション-注入する)
- 1c。蒸留水
- 1 Tspクエン酸(ボディウォッシュでの細菌の増殖を防ぐため)
- 2 Tbsココナッツオイル(オリーブ、グレープシード、アーモンド、ジョジョバ、アプリコットカーネル、またはその他のオイル)
- 1大さじの蜂蜜
- 1-1 / 2 c。液体カスティーリャ石鹸(私はブロナー博士のものを使用しました)
- 1 tspグアーガム(ボブのレッドミルグレインを含む自然食品を扱うほとんどの市場で見つけることができます)
- 30滴のエッセンシャルオイル(好み-私はラベンダー、カモミール、レモングラスのブレンドを使用しました)
1.ケトルで水を沸騰させ、沸騰したらオート麦とローズマリー(または注入することに決めたもの)に注ぎます。カバーをして1時間置いてから、雨を降らせて、オーツ麦とローズマリーのかけらを注入液から取り除きます。
2。ボウルに、オイル、蜂蜜、注入液、クエン酸を一緒に泡だて器で入れます。
3。グアーガムをふりかけ、泡だて器で混ぜ合わせ、その後すぐにカスティーリャ石鹸で泡だて器で混ぜ合わせて滑らかになるまで泡だて器で混ぜます(長く待つとグアーガムが厚くなり、固まりになります)。
4 。エッセンシャルオイルを落とし、スプーンまたはヘラで折ります。直射日光を避けて滅菌した(不透明が最適)ボトルに混合物を保管し、使用する前に振ってください。
オンラインファームショップで手作りのオーガニックミルクソープを見つけてください!
ご注意ください:このレシピにはマイルドな天然防腐剤(クエン酸)のみが含まれており、化学者によって作成されたものではないため、完成したボディウォッシュを冷蔵庫に保管するか、3〜4以内で使用できるようにバッチを小さくすることをお勧めします日々。ボディウォッシュにバクテリアが入らないようにするために使用するすべての器具を滅菌することが非常に重要です(沸騰したお湯または食器洗い機で十分です)。個人的には細菌汚染の問題はなく、6ヶ月以上前に作られた冷蔵されていない大量のボトルを今でも使用しています。
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次はボディローションです-共有したい素晴らしいレシピがあれば教えてください またはあなた自身のボディケア製品を作ることに関連する他のヒント。 私は最終的にレンダリングされた動物性脂肪から石鹸を作ろうとすることに特に興味があり(農場にオリーブの木立やココナッツの木があるとは思わない)、それについての情報もあればいいのですが!
今のところこれですべてです。清潔に保ってください!