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乳製品を含まないココナッツヨーグルトは、1日を始めるのに最適な方法です。これ以上高価なヨーグルトトライアルは必要ありません。この乳製品フリー、グルテンフリー、植物ベースのココナッツヨーグルトレシピには2つの材料が必要です。
乳製品を無料で購入する場合ヨーグルトのように、列車が急停止するのが聞こえるかもしれません。乳製品を含まない優れたヨーグルトを見つけるのは難しいです。それだけでなく、それも高価です。ほとんどの乳製品を含まないヨーグルトブランドは、5オンスあたり1〜2ドルで販売されています。見つけやすくなっている一方で、乳製品を含まないヨーグルトは必ずしも誇大宣伝に応えているわけではありません。これらすべての要因を考慮して、費用対効果が高く、めちゃくちゃ簡単に作成できる、最も簡単な乳製品を含まないヨーグルトレシピの1つを提供したいと思いました。
この乳製品を含まないココナッツヨーグルトは次のとおりです。
- 乳製品を含まない
- 植物ベース
- ビーガン
- グルテンフリー
- たった2つの成分!
乳製品を含まないココナッツヨーグルトを作るために必要な材料は何ですか?
この乳製品を含まないココナッツヨーグルトには、缶詰のココナッツミルクとビーガンプロバイオティクスの2つの材料だけが必要です。それは本当です。この乳製品を含まないココナッツヨーグルトのレシピに必要なのはこれだけです。乳製品を含まないココナッツヨーグルトを作る上で最も重要なことは、全脂肪の缶詰ココナッツヨーグルトを使用する必要があるということです。減脂肪またはボトルココナッツミルクを使用する場合、このレシピは機能しません。
乳製品を含まないココナッツを作る方法ヨーグルト?
この乳製品を含まないココナッツヨーグルトは簡単に作れるので、レシピと呼ぶべきではありません。ああ、ここにいます。この乳製品を含まないココナッツヨーグルトレシピの作成を開始するには、全脂肪ココナッツミルクの缶全体を振とうします。次に、缶をガラスの瓶に注ぎます。次に、4つのビーガンプロバイオティクスカプセルの内容物を瓶に捨て、木のスプーンでかき混ぜます。
一緒にかき混ぜたら、12インチのチーズクロスを切り、瓶を覆う正方形になるまで半分に折ります。輪ゴムを使用して、チーズクロスを瓶に固定します。瓶をカウンターに置き、48時間放置します。
時間が経過したら、チーズクロスを取り出し、冷蔵庫に入れて冷やすか、すぐに召し上がれます。新鮮なベリーまたはグラノーラを上に追加します。
乳製品を含まないための良いトッピングは何ですかココナッツヨーグルト?
乳製品を含まないココナッツヨーグルトを作ったので、ビーガンココナッツヨーグルトをトッピングするための最良の方法は何でしょうか。素晴らしい質問です。私たちの個人的なお気に入りの方法の1つは、さまざまな新鮮なベリーをトッピングすることです。写真では、下に砕いたイチゴがあり、その上にラズベリーがあります。この乳製品を含まないココナッツヨーグルトは、ブルーベリーとの相性も抜群です。
乳製品を含まないココナッツヨーグルトのレシピを上にする方法については、他にもいくつかアイデアがあります。
- クランベリーチョコレートグラノーラ
- フルーツサルサ
- フレッシュカンタロープサラダ
- メープルピーカングラノーラ
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印刷レシピ
乳製品を含まないココナッツヨーグルト
材料
- 1缶の全脂肪ココナッツミルク
- 4カプセルのビーガンプロバイオティック
手順
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缶全体の全脂肪ココナッツミルクを振る。
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缶をガラスの瓶(石工の瓶など)に注ぎます。
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4つのビーガンプロバイオティクスカプセルの内容物を瓶に入れ、プラスチックカプセルを捨てます。
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木のスプーンでかき混ぜます。 *金属は使用しないでください
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攪拌したら、12インチのチーズクロスを切り、折ります。それがあなたの瓶を覆う正方形になるまで半分に。
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ゴムバンドを使用してチーズクロスを瓶に固定します。瓶をカウンターに置き、24〜48時間放置します。 24時間経っても厚さが足りない場合は、さらに24時間そのままにしておきます。
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時間が経過したら、チーズクロスを取り出し、冷蔵庫に入れて冷ましますまたはすぐに提供します。
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必要に応じて、新鮮なベリーまたはグラノーラを上部に追加します。
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