「本物」のおいしい思い出はグルテンフリーにするのが最も難しい部分です。確かに、あなたが食べているものは良いですが、完全にカリカリのクラッカーまたはその驚くべき歯ごたえのあるクッキーを覚えていますか？もう一口しか食べられないのなら…
まあ、いくつかの良いニュースがあります。グルテンフリーを維持し、あなたが切望するすべてのテクスチャーとフレーバーを楽しむことができます。
ここでは、「本物」を探しているときに食べるヘルシーなグルテンフリースナックをいくつか紹介します。 」
1。 Love With FoodGluten無料スナックサブスクリプションボックス
おいしい&グルテンフリーのスナックを毎月お届けしますか？ Love With Foodのグルテンフリースナックボックスをお試しください！さらに、購入した箱ごとに、あなたに代わって地元のフードバンクに食事を寄付します。グルテンフリーのスナックボックスを今すぐ手に入れましょう！
モイストケーキ
グラノーラ+ピーナッツバター+ダークチョコレートチップス
健康的なグラノーラにクリーミーなピーナッツバターと濃厚なダークチョコレートチップスを加えると、ケーキへの欲求を満たすために必要な贅沢のヒントが追加されます。さらに、カリカリとクリーミーの完璧なブレンドを提供することに加えて、このスナックにはたっぷりのタンパク質も含まれています。
グルテンフリーのケーキポップ
エラナのパントリーからのこのレシピは、グルテンをまとめています-無料のチョコレートケーキとラズベリージャムで、グルテンフリーのケーキポップを作ることができます。
ピーナッツバターマグケーキ
Kitchen Treatyの背後にある食通は、おそらく手元にある材料からこの湿ったケーキを作成します。ピーナッツバター、アーモンドミルク、お気に入りのグルテンフリーの小麦粉について話します。このようなケーキを食べることができるようになった今、グルテンフリーの食事に固執することはかつてないほど容易になりました。
1分間のレモンケーキ
はい、健康的なグルテンを摂取できます-たった1分で無料のレモンケーキ。ビッグマンズワールドからこのレシピを作って信じてください。
バナナブレッド
ケーキ好きなら誰でもグルテンフリーにしようとすると、バナナブレッドが彼らの親友になるはずです。しっとりとしたバナナは、Gimme Delicious Foodのこのおやつに、小麦粉を見逃さないようにする豊かな食感を与えます。
日付
甘さと甘さをもたらす日付を見つけることができます。さまざまなヘルシーなデザートの食感。日付はバーやクッキーで驚異的に機能しますが、スタンドアロンの甘いスナックとしても満足します。フルーツのシロップのような、ほとんどクリーミーな食感は、あなたの脳をだましてケーキを作っていると思わせるかもしれない豊かさの幻想を持っています。
FlapJackedピーナッツバターマイティマフィン
FlapJackedのグルテンフリーのマイティマフィンには、タンパク質、フレーバー、プロバイオティクス、繊維、便利さなど、すべてが揃っています。パッケージと電子レンジに水を加えて、すべての点で定期的にケーキが鳴るマフィンを作ります。
ソウルフルプロジェクトオートミールカップ
クリーミーな調理済みオートミールは、健康的な抗グルチノの秘密です。スナックの武器。 The Soulfull Projectのブラウンシュガーピーカンオートミールをお持ちの場合は、甘い焼き菓子は必要ありません。これは、体に燃料を供給し、オーツ麦、亜麻、チアシードでいっぱいに保つスナックケーキの代替品です。
メープルシロップとクルミを添えた電子レンジサツマイモ
電子レンジで焼いたサツマイモは、しっとりとしたケーキの代わりに、完全に甘くてでんぷん質の食感があります。フォークを使って、こすったサツマイモ全体を切り取り、電子レンジで約10分間加熱します。じゃがいもを冷ましてから、クリーミーな中身をすくってボウルに入れます。メープルシロップとクルミをのせます。
バナナ+ココアニブ+ココナッツフレーク
バナナは、甘くて満足のいくクリーミーさの完璧な源です。バナナスライスのボウルに濃厚なココアニブと軽いココナッツフレークを加えることで、バナナをケーキと同じくらいおいしいおやつに変えましょう。このグルテンフリーのスナックは、最もおいしい方法で自然とのつながりを感じさせます。
グルテンフリーのスーパーフードマフィン
殻付きの麻の種、カボチャの種、ベリー…唯一のものこれらのスーパーフードマフィンにはグルテンがありません。 Little Rusted Ladleのこれらの微妙に甘く、栄養価の高いマフィンを、お気に入りのケーキのワルな、スーパーバフの兄貴と考えてください。
小麦粉のないアップルソーススパイスケーキ
チェルシーのメッシーエプロンは、アップルソースを組み合わせています。オート麦粉、ナッツ、そしてさまざまな心地よいスパイスで、本物と同じように快適で満足のいくグルテンフリーのケーキを作ります。
チェルシーの乱雑なエプロン経由：小麦粉のないアップルソーススパイスケーキ
アップルクリスプ
アップルクリスプで温かいスパイスの効いたお茶のスナックに勝るものはありません。グルテンフリーで、まだポテトチップスやクランブルに慣れていない場合は、始めましょう。Cookie + Kateのこのスナックは、健康的なフルーツと全粒粉を組み合わせて、「デザート」とラベル付けするにはあまりにも健康的すぎるおやつを作ります。
歯ごたえのあるクッキー
フルーツ&ナッツクッキー
お気に入りのヘルシースナック（フルーツやナッツ）をグルテンフリーのクッキーに変えて、完璧なヘルシースナックを作りましょう。BeamingBakerは、オート麦や乾燥クランベリーを使ってこれらのヘルシーなお菓子を作ります。 、アーモンド、ピーナッツバター。
Beaming Baker経由：フルーツ&ナッツクッキー
フルーツドロップ
オリジナルの小麦粉ブレンドを取り入れたグルテンフリーのベーキングが大好きです。これらのフルーティークッキーは、米とタピオカの小麦粉を混ぜ合わせたものです。グルテンを嫉妬させる可能性のある非常に歯ごたえのある食感を実現するために。グルテンフリーベーキングの芸術の背後にある料理人に期待することも少なくありません。
モンクフルーツ入りアーモンドフラワークッキー
これらGood-For-YouGluten-Freeのおいしいスナッククッキーが甘くなりますサトウキビの代わりにモンクフルーツを使用します。
ヘーゼルナッツプロテインクッキー
クッキーから健康的な量のプロテインを摂取する機会があればいつでも参加できます！さらに、これらのヘーゼルナッツクッキーは非常においしいです。 （ヌテッラの吸盤なら絶対に試してみてください！）ヘルシーなグルテンフリーのスナックを信じられないほど美味しくしてくれたCotterCrunchに大いに感謝します。
コッタークランチ経由：ヘーゼルナッツプロテインクッキー
タオスマウンテンエナジーバー
バーは新しいクッキーですよね？タオスマウンテンエナジーバーのすべてのグルテンフリーフレーバーは、クッキーに必要なすべての甘さを持っています。さらに、それぞれにナッツ、穀物、種子などのおいしいものがたくさん詰まっています。
サニーフルーツトルコイチジク
私たちは、自然にグルテンを含まない乾燥イチジクの甘く、濃厚で、贅沢な風味が大好きです。柔らかな食感は、歯ごたえのあるクッキーへの欲求を満たし、昼夜を問わず心地よいスナックに最適です。
ネイチャーズベーカリーのグルテンフリーイチジクバー
これらのおいしいイチジクバーを味わうと、お気に入りの歯ごたえのあるクッキーを忘れてしまいます。スナックに最適なこれらのバーは、歯ごたえのあるクッキーの代わりになるだけでなく、健康的な食材で作られた永遠の代替品です。
無糖のスーパーフード朝食用クッキー
バターと砂糖は素晴らしいですが、代わりにスーパーフードと一緒にクッキーを食べることができるのに、なぜそれらの材料と一緒にクッキーを食べるのですか？妻のママフーディーは、亜麻の種子、チアシード、クランベリー、オーツ麦粉を使用して、食べるのが恥ずかしくない濃厚なクッキーを作ります。
妻ママフーディー経由：グルテンフリーのスーパーフード朝食クッキー
ほうれん草オーツクッキー
ほうれん草のクッキー？売り切れました！ニュートリションステップのこれらの歯ごたえのある栄養価の高いクッキーの他の成分は、オーツ麦、バナナ、バニラだけです。
クリスピークラッカー
グルテンフリークラッカー
できますこれらのサクサクしたクラッカーを1つのボウルで作ろう！グルテンフリーのベーキングは複雑でなければならないと誰が言いましたか？ミニマリストのベイカーは、クランチに亜麻仁ミール、グルメフレーバーにローズマリーを使用して、上品でクリスピーなクラッカーを1つ作ります。
ミニマリストベイカー経由：グルテンフリークラッカー
ガーリックライスクラッカー
米粉とゴマの種がある場合、おいしい健康的なクラッカーを作るのに小麦は必要ありません。 NaturallyLorielのこのレシピを試してみてください。
ナッツシン
ナッツシンにはたくさんの素晴らしいものがあります味、そしてブランドはグルテンフリーのクランチの芸術を習得しました。
ゴマワイルドライスクラッカー
Snixy Kitchenは、ワイルドライスと白と黒のゴマの種を組み合わせて、サクサクして満足のいくグルテンフリーのクラッカーを作ります。
スニクシーキッチン経由：ゴマワイルドライスクラッカー
Mary’s Gone Crackers
種子は素晴らしくサクサクしたグルテンフリーのクラッカーを作り、Mary’s GoneCrackersはシードクラッカーの芸術。このブランドは、亜麻仁とゴマ種子を健康的な穀物と組み合わせて、本物よりも優れたクラッカーを作ります。
皮をむいたスナックエンドウ豆をお願いします
サクサクの焼きエンドウ豆のスナックは、サクサクのクラッカーの完璧な代替品になります。エンドウ豆プリーズスナックは、本物のクラッカーと同じようにカリカリで風味豊かで、野菜の良さが詰まっています。
ブームチカポップポップコーン
あなたが切望しているのがクランチなら、BoomchickapopPopcornよりもうまくやることはできません。彼らのカーネルは満足のいくフレーバーの範囲で提供され、そのほとんどは一食当たり100カロリー未満です。
完全にグルテンフリーのすべてのフラットブレッド
Absolutely Gluten-Freeは、タピオカスターチとポテトフラワーを使用して、グルテンを残したまま、お気に入りのクラッカーのすべての風味を詰め込んだ、食欲をそそるフラットブレッドを作ります。
Simple Mills Rosemary &シーソルトアーモンドフラワークラッカー
これらのグルテンフリー、古-フレンドリーなクラッカーは、ヒマワリの種、カッサバ、オーガニックローズマリーが特徴です。それらは非GMOプロジェクト検証済みであり、十分な量のビタミンEを提供します。ありふれたクラッカーはそれを何と言うことができますか？
ビエナ海塩ひよこ豆スナック
クラッカーへの渇望は、クラッカー自体よりも塩辛いクランチに関するものである場合があります。 Biena Sea Salt Chickpea Snacksを試して、1食あたり6グラムのタンパク質を含み、グルテンを含まないサクサクしたおいしいスナックを手に入れましょう。
ダンスティッキーライスチップス
Dangの自然にグルテンを含まない粘着性の米チップは、平均的な当たり障りのないクラッカーの記憶を一掃する風味がいっぱい詰まっています。サクサクした風味豊かなものが必要な場合は、これらのカリカリのライスケーキチップでカバーできます。
ジルツクラッカー
完璧なカリカリスナックであるジルツクラッカーは、グルテンフリー、ビーガン、パレオであり、あなたが食べ慣れているサクサクしたクラッカーと同じくらいおいしいです。
Yehuda Gluten -無料のマッツォスタイルの正方形
イスラエルから輸入されたこれらのサクサクしたカリカリの100％満足のいく正方形は、あなたが思っていたすべてを変えますあなたは基本的なクラッカーについて知っていました。単独でも、お気に入りのクラッカートッピングとの組み合わせでも完璧です。
クリスピーブレッド
簡単なグルテンフリーパン
グルテンフリーにするのは大変なことです。あなた自身のパンを作る見込み。 Feed Me Pheobeのレシピは、簡単で美味しいものです。怖がらないでください。すぐに飛び込んでください。気が付く前に、パンと再会します。
Feed Me Pheobe経由：簡単なグルテンフリーのパン
グルテンフリーの職人のパン
食料品店のパン屋のセクションを避けて、壊れてグルテンの多いバゲットやブールを食べないようにするには、その後、このレシピはあなたのためです。自宅で作ることができるJovialFoodsのグルテンフリーのパンで、お気に入りのパン屋が調理した職人の味をすべて手に入れましょう。
グルテンフリーのパンをこねない
グルテンなし練りませんか？それは間食の成功のレシピのように聞こえます。このQueenof Deliciousレシピを使用して、栄養価の高いグルテンフリーのパンを作りましょう。
SchärArtisanBakerMultigrainBread
Schärは、Artisan Baker Multigrain Breadのグルテンフリーの完成度に到達するために、地球上のすべての穀物の組み合わせを試したに違いないと考えています。このパンには、キビ、ソバ、キノア、ヒマワリの種、亜麻の種が詰め込まれています。
キャニオンベークハウス7-穀物グルテンフリーパン
テフ、アマランサス、キノア、アガベシロップを組み合わせて、グルテンフリーの魅力的なローフを1つ作ります。キャニオンベイクハウスがグルテンフリーの生活を送ってきた場所がどこにあるのか不思議に思うでしょう。
ハニープレッツェルスティックのクインタッチ
クインのプレッツェルスティックの甘くて塩辛いクランチは、無愛想なパンへの欲求を満たします。グルテンフリーのスティックは古代の穀物で焼かれ、ほんの少しの蜂蜜で仕上げられています。
自家製ライスケーキ
グルテンフリーの小麦粉を使用して、無愛想なディナーロールが必要な食事と一緒に食べるのが大好きな健康的な米ベースのケーキを作ります。このLivingSweet Momentsレシピは、完璧な甘くておいしいケーキになります。
カリフラワーアランチーニ
でんぷん質のカリフラワーは、オレガノと少量の健康的なアランチーニボールに焼き上げると、完璧なパンの代替品になります。いくつかのチーズ。アランチーニとチーズの盛り合わせを発明する時期かもしれません。
DivaliciousRecipesのおいしい一口でカリフラワーをあなたの生活に取り入れましょう。
Divaliciousレシピ経由：カリフラワーアランチーニ
エジプトの大麦パン
この低層パンはコーンブレッドのように焼き上がり、大麦粉は独特の種のような風味を与えます。 Genius Kitchenのこのボリュームたっぷりのパンにオリーブオイルとハーブをまぶして、エキゾチックなグルテンフリーのパンのごちそうを作りましょう。
そば粉クレープ
しわが寄らないでください！そばは小麦の一種ではなく、グルテンも含まれていません。そばは、実際にはグルテンフリーのさまざまなおいしい麺、パン、クレープを作る種です。
クレープ用のこのSproutedRoutesレシピは、パンのどのパンよりも速く作成でき、甘くておいしい、スパイシーな、お好みの具材を詰めることができます。
発芽ルート経由：そばクレープ
グルテンフリーのアイリッシュポテトファール
高貴なポテトよりも用途が広く満足のいくグルテンフリーの成分はほとんどありません。型破りなベイカーは、ジャガイモと白米粉を組み合わせて、これらのおいしいファールを作ります。これは、真剣にふわふわのパンケーキのようなアイルランドのでんぷんです。
ファールには、好きなように風味を付けることができます。作るのに40分。
グルテンフリーのサツマイモパン
栄養価の高いサツマイモを麺とチップにしたので、もちろん驚かなかった。彼らはおいしいグルテンフリーのパンを作ることができます。 From My Bowlで紹介されているこのレシピでは、甘いスパイスが必要ですが、おいしいものも試すことができます。
Via From My Bowl：グルテンフリーのサツマイモパン
マッシュルームケールとそば粉のマフィン
そば粉は平均的なクレープを作るだけでなく、心のこもったマフィンを生成し、何時間も満腹で元気を保ちます。これらのマフィンを作るために、Nirvana Cakeryはマッシュルームとケールをそばに加えて、特に甘いお菓子を避けている場合に最適なスナックを作るおいしいマフィンを作ります。
Nirvana Cakery経由：マッシュルームケールとそば粉のマフィン
Garlicky Quinoa Cakes
キノア、コショウ、ズッキーニが詰まっています、およびポテト、ホーリーカウビーガンのこれらのグルテンフリーケーキは、他のほとんどのパンの代替品よりも頑丈ですが、サクサクした外観と柔らかくでんぷん質の内部を提供し、焼きたてのパンをとても欲しがる価値があります。
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