nausea mattutina, stanchezza, mal di testa, crampi, insonnia e nausea sono alcuni dei sintomi comuni e ben noti della gravidanza. Se sei incinta, devi essere consapevole di questi sintomi, infatti, devi sperimentarli di tanto in tanto. Ma ci sono molti altri sintomi della gravidanza che possono passare inosservati. Avere la bocca secca è uno di questi; è un sintomo comune della gravidanza, ma la maggior parte delle donne non lo riconosce come un segno di gravidanza. Se vuoi saperne di più e capire perché si può avere la bocca secca, leggi questo articolo.

Cosa significa “bocca secca in gravidanza”?

Avere la bocca secca durante la gravidanza è uno dei tanti sintomi della gravidanza. Abbiamo bisogno della saliva per inumidire e pulire la nostra bocca. La saliva aiuta anche a digerire il nostro cibo e previene batteri e funghi in bocca. La saliva mantiene la nostra bocca umida, ma quando non produciamo abbastanza saliva, la nostra bocca diventa secca e a disagio. La secchezza delle fauci è nota come xerostomia e si verifica a causa dei cambiamenti ormonali durante la gravidanza, che portano a diversi cambiamenti chimici. È comunemente sperimentato durante il primo trimestre di gravidanza e spesso peggiora durante la notte. Se hai la bocca secca, potresti anche avere naso chiuso, mal di testa, sapore metallico in bocca, labbra screpolate, ecc.

Sintomi della bocca secca in gravidanza

Se hai la bocca secca durante la gravidanza, potresti manifestare uno o più dei seguenti sintomi.

1. Un cambiamento nel tuo senso del gusto
2. Una sensazione di bruciore in bocca o in gola
3. Carie dentaria
4. Secchezza all’interno del naso
5. Mal di gola
6. Potresti avere problemi a parlare
7. Raucedine
8. Vampate di calore
9. Indigestione

Conseguenze di avere una bocca secca all’inizio della gravidanza

Avere una bocca secca all’inizio della gravidanza o nel primo trimestre di gravidanza può portare a varie complicazioni. Se hai la bocca secca, la lingua potrebbe diventare di colore bianco pallido quando ti svegli al mattino. Succede a causa della perdita di acqua sotto forma di minzione eccessiva o vomito che è comune nel primo trimestre. Avere la bocca secca può influire sulla salute orale e metterti a disagio. Come accennato, abbiamo bisogno della saliva per lavare le particelle di cibo e per ridurre i rischi di microbi dannosi che crescono nella nostra bocca. Se la tua bocca non produce abbastanza saliva, potrebbe facilmente portare a problemi dentali e gengivali come gengiviti, placca e carie. È fondamentale non ignorare questa condizione, poiché può anche influenzare lo sviluppo del feto.

Cause della bocca secca durante la gravidanza

Quasi tutte le donne incinte hanno la bocca secca. Possono anche lamentarsi di alitosi con questa condizione. Alcune delle potenziali cause di secchezza delle fauci includono.

Effetti collaterali di alcuni farmaci

La secchezza delle fauci è un effetto collaterale comune di diversi farmaci da prescrizione o da banco. Questi farmaci includono antidepressivi, broncodilatatori, diuretici e così via. Sebbene questo problema possa essere fastidioso, non devi interrompere l’assunzione dei medicinali prescritti durante la gravidanza, a meno che il tuo medico non suggerisca diversamente.

Disidratazione

Anche se prendi i tuoi otto bicchieri regolari di acqua ogni giorno, potresti ancora ritrovarti disidratato. In gravidanza, il corpo di una donna ha bisogno di più acqua per mantenersi in salute e per lo sviluppo sano del bambino. A volte, la disidratazione può portare a secchezza delle fauci in gravidanza. Può anche portare a difetti alla nascita o travaglio prematuro. Quindi aumenta l’assunzione di acqua e mantieni il tuo bambino al sicuro.

Aumento del volume sanguigno

La quantità di flusso sanguigno nel corpo di una donna aumenta durante la gravidanza, con il suo volume massimo di circa il 50% superiore rispetto a una donna non incinta. Quando il volume del sangue nel tuo corpo aumenta, i tuoi reni faranno gli straordinari, aumentando di conseguenza la velocità di minzione e portando alla disidratazione, che può causare secchezza delle fauci.

Aumento del tasso metabolico

Le tue attività cellulari come la produzione di energia, la scomposizione del cibo e così via aumenteranno drasticamente nei prossimi mesi di gravidanza. Di conseguenza, il tuo corpo utilizzerà l’acqua presente nel corpo, che deve essere reintegrata regolarmente. Se non viene reintegrato, potresti avere la bocca secca.

Mughetto

Il tordo è una crescita eccessiva di Candida albicans, un fungo. Ne abbiamo tutti in piccole quantità, ma se il nostro sistema immunitario non funziona normalmente, potrebbe crescere fuori portata. Se il tuo sistema immunitario non funziona correttamente durante la gravidanza, potresti sviluppare mughetto orale. Il mughetto può causare una sensazione secca e cotonosa in bocca.

Quali sono le complicazioni associate alla bocca secca?

Se hai la bocca secca durante la gravidanza, non dovresti ignorarlo in quanto potrebbe indicare qualcosa di più grave che potrebbe avere un impatto negativo sulla tua salute e su quella del tuo bambino. Una bocca secca potrebbe anche essere un segno di una qualsiasi delle complicazioni menzionate di seguito e richiederà un trattamento immediato.

Diabete gestazionale

Il diabete in gravidanza o il diabete gestazionale si verificano durante la gravidanza e scompaiono dopo la gravidanza. A volte, anche il diabete gestazionale potrebbe essere la ragione dietro la secchezza della bocca. Ciò potrebbe essere dovuto all’aumento dei livelli di zucchero (dovuto al diabete gestazionale), che potrebbe ridurre la quantità di acqua nel corpo facendoti urinare frequentemente. Se hai il diabete gestazionale, potresti avere sete, bruciore alla bocca, labbra screpolate, ecc.

Anemia

Se la bocca secca è accompagnata da altri sintomi come un gola secca, tagli agli angoli delle labbra e sensazione di bruciore alla lingua, potrebbe essere un segno di anemia e richiederà un trattamento immediato. Se riscontri questi sintomi, consulta immediatamente il tuo ginecologo.

Ipertensione

Se hai la bocca secca e un forte mal di testa, potrebbe essere dovuto a un improvviso aumento della pressione sanguigna. Un aumento della pressione sanguigna può influire sulla salute tua e del tuo bambino. Consultare un medico per lo stesso.

Come trattare una bocca secca in gravidanza

Avere una bocca secca in gravidanza non è un problema specifico, quindi, non ha un trattamento specifico in ordine per controllarlo. La chiave è prendersi cura dei problemi di fondo che causano la secchezza delle fauci in primo luogo. Il miglior rimedio per la bocca secca è bere almeno due o tre litri di acqua ogni giorno. Questo ti impedirà di disidratarti e quindi ridurrà le tue possibilità di avere la bocca secca.

Suggerimenti affrontare una bocca secca in gravidanza

Probabilmente ci sono molte cose che dovrai affrontare durante la gravidanza. Ma lascia che la bocca secca non sia uno di loro. Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutarti a fornire sollievo dalla bocca secca durante la gravidanza:

1. Bevi acqua frequentemente; tenere a portata di mano una bottiglia d’acqua per bere acqua a intervalli regolari. Puoi anche succhiare piccoli pezzi di ghiaccio per mantenere la bocca bagnata.

2. Cerca di respirare sempre attraverso il naso, anche durante il sonno, per assicurarti che l’acqua non lo faccia. evapora dalla tua bocca.

3. Puoi anche prendere trattamenti per il viso al vapore; respirare vapore caldo per circa venti minuti al giorno. Ciò impedirà la secchezza interna.

4. Evita di consumare alcol o caffè durante la gravidanza. Oltre a tutti gli altri pericoli che rappresentano, possono anche causare disidratazione. Quindi evitali completamente.

5. Evita di fumare sigarette (cioè se fumi) durante la gravidanza. È noto che il fumo peggiora le condizioni della gola secca durante la gravidanza. Smetti del tutto di fumare perché le sigarette sono tossiche per il corpo.

6. Puoi usare un umidificatore in camera da letto se vivi in zone asciutte.

7. Gomma da masticare (preferibilmente senza zucchero) poiché l’azione della masticazione stimola la produzione di saliva.

8. Pratica una buona igiene orale. Lavati i denti e usa il filo interdentale al mattino, alla sera e dopo ogni pasto. Sebbene possa sembrare eccessivo, queste precauzioni sono essenziali.

9. Bevi acqua di cocco tenera. È ricco di vitamine e minerali e contiene anche elettroliti che possono bilanciare il tampone nel sangue.

10. Segui una dieta sana ed equilibrata ricca di verdure verdi, cereali integrali, noci e carni magre. Evita di mangiare cibi ricchi di sodio in quanto può portare alla perdita di acqua dal corpo.

Quando chiamare un medico

Come spiegato sopra, secchezza delle fauci non rappresenta un pericolo e può essere controllato abbastanza facilmente. Tuttavia, se si verificano altri sintomi come mal di testa, sensazione di bruciore nella cavità buccale, stanchezza estrema, sete acuta, diarrea, nausea e così via, consultare immediatamente il medico.

La gravidanza provoca molti cambiamenti ormonali che possono portare a determinate complicazioni. Se hai la bocca secca, non è altro che uno degli effetti collaterali del tuo corpo che cambia rapidamente, indicando le alterazioni metaboliche, anatomiche e fisiologiche che il tuo corpo potrebbe subire per creare il tuo piccolo. Tuttavia, anche se la bocca secca è poco preoccupante di fronte ad altre potenziali complicazioni della gravidanza, non dovresti ignorarla. Si prega di consultare un medico se la condizione diventa grave e influisce sulla salute.

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