Se sei una donna con una carnagione molto chiara, l’abbronzatura dona alla pelle una meravigliosa tonalità scura. Questo ti ha sempre aiutato a sentirti sicuro nel tuo corpo e ad abbinare anche i tuoi vestiti molto bene. Ma una volta che sei incinta, tutto ciò che fai al tuo corpo può influenzare il bambino in un modo o nell’altro. Anche l’abbronzatura rientra nella stessa categoria? Scopriamolo.

L’abbronzatura durante la gravidanza è sicura?

In materia di danni al bambino, non esiste ancora alcuna prova conclusiva che possa dimostrare la sua sicurezza o il suo danno. L’abbronzatura al sole espone il corpo ai raggi UV. Quando si opta per lettini abbronzanti, anche se la radiazione potrebbe essere la stessa, la sua concentrazione è superiore a quella del sole.

È risaputo che un’elevata esposizione ai raggi UV può portare al cancro della pelle o addirittura danneggiare la pelle facendola invecchiare prematuramente. Studi hanno dimostrato che l’uso di lettini abbronzanti prima dei 35 anni aumenta le possibilità di contrarre il melanoma di un grado piuttosto elevato. Il processo di abbronzatura è in realtà il meccanismo di difesa del corpo per proteggersi dai raggi nocivi che possono abbattere la struttura del tuo DNA.

Rischi dell’abbronzatura in gravidanza

Poiché la maggior parte delle procedure abbronzanti ruotano attorno all’uso di radiazioni UV, è necessario comprendere l’effetto di tali radiazioni sul corpo umano.

A parte la rottura lungo il DNA, i raggi UV sono anche responsabili della degradazione dell’acido folico che è presente nel corpo. Questo lascia molto meno acido folico da sintetizzare per il bambino poiché è estremamente essenziale per lo sviluppo del sistema nervoso del feto. Ciò influisce molto soprattutto durante il primo trimestre e le fasi iniziali del secondo. Lo sviluppo del cervello è al culmine e la richiesta di acido folico è elevata.

Nella Nelle prime fasi della gravidanza, che è appena entro uno o due mesi dal concepimento, la formazione fetale è più vulnerabile e, quindi, a un rischio maggiore. L’esposizione ai raggi UV oltre i livelli normali può portare a sclerosi multipla, che può danneggiare intensamente il tuo bambino.

Diverse opzioni di abbronzatura disponibili

Esistono diversi modi per abbronzarsi. Alcuni di quelli comuni sono,

Lettino abbronzante

Usare un lettino abbronzante durante la gravidanza potrebbe essere la tua prima linea di condotta. Stare sdraiati nel letto per il tempo stabilito potrebbe sembrare innocuo poiché il lettino abbronzante replica praticamente ciò che il sole fa al tuo corpo. Ma questo potrebbe essere ciò che causa i danni maggiori.

Quanto è sicura?

L’uso frequente di lettini abbronzanti è stato direttamente collegato al raddoppio delle possibilità di provocare il cancro della pelle nelle persone. Ciò non riguarda solo la madre, ma ha anche effetti dannosi sul bambino.

Anche al di là dei raggi UV, un’altra condizione che si verifica all’interno di un lettino abbronzante è l’aumento della temperatura. Quando le temperature iniziano a salire di circa 39 gradi, iniziano a influenzare l’utero e a raggiungere il tuo bambino, il che potrebbe influire negativamente sul suo sviluppo. Questo effetto è applicabile anche quando si opta per le saune.

Poiché la pelle subisce molti cambiamenti durante la gravidanza, l’esposizione ai raggi UV accelera i segni dell’invecchiamento che portano a danni alla pelle.

Bottiglia Abbronzatura

Un’altra tecnica di abbronzatura simile all’applicazione di una mano di vernice sul corpo. Ci sono una varietà di prodotti disponibili sul mercato, che sono abbastanza convenienti, possono essere utilizzati facilmente e danno risultati davvero buoni.

Quanto è sicuro?

Per le donne incinte, questa è probabilmente una delle opzioni di abbronzatura più sicure che possono scegliere. Sono esenti dai rischi che derivano dall’esposizione del corpo ai raggi UV in un lettino abbronzante. Tuttavia, è meglio scegliere solo quei prodotti che sono stati testati e verificati per essere sicuri per l’uso. La sensibilità della pelle è ai massimi storici durante la gravidanza e il minimo squilibrio può scatenare una reazione o un’allergia.

Abbronzatura da spiaggia

Abbronzatura durante la gravidanza sdraiata su la spiaggia o in terrazza è il modo più naturale per abbronzarsi. Lasciare che la natura faccia le sue cose potrebbe sembrare l’opzione più sicura, ma le cose non sono come sembrano essere qui.

Quanto è sicuro?

Qualsiasi rischio derivante dall’uso di lettini abbronzanti si applica anche per abbronzarsi sotto il sole. L’esposizione ai raggi UV è un fattore potente, soprattutto quando la pelle è sensibile a condizioni estreme.Stare fuori al sole troppo a lungo può causare eruzioni cutanee e orticaria anche sul corpo. È meglio abbinare i brevi periodi di sole al bere molta acqua, usare una crema solare forte e coprirsi il viso con un cappello. È meglio avere un po ‘d’ombra o una zona fresca nelle vicinanze in modo che il tuo corpo possa fare una pausa nel mezzo.

Lozioni e creme autoabbronzanti

Esistono lozioni e creme abbronzanti che non fanno uso della pelle e, quindi, prevengono i danni al tessuto cutaneo. Questi di solito contengono DHA o diidrossiacetone. Di solito reagisce con le cellule morte della pelle presenti sulla pelle, che portano all’oscuramento dell’area esterna e assomigliano a un’abbronzatura. Il DHA non è nocivo poiché si ottiene da varie piante come la canna da zucchero o le barbabietole.

Quanto è sicuro?

Gli autoabbronzanti sicuri durante la gravidanza sono solitamente questi poiché anche le lozioni e le creme consentono di assorbire dalla pelle solo lo 0,5% del DHA presente in esse. Anche se questo viene assorbito in una misura in cui finisce per raggiungere la placenta, non danneggia affatto il bambino. Questi autoabbronzanti sono presenti anche sotto forma di spray. Ma gli spray possono finire per essere inalati accidentalmente, o entrare in bocca o negli occhi, il che può essere davvero molto dannoso. Pertanto, l’abbronzatura spray dovrebbe essere evitata quando possibile.

Pillole abbronzanti e iniezioni

Per ottenere un’abbronzatura si può optare anche per l’uso di determinati prodotti chimici o medicinali incorporati in pillole o iniezioni. Ma queste non sono sicuramente un’opzione sicura per le donne incinte.

Quanto è sicura?

In caso di pillole abbronzanti, queste vengono solitamente prodotte mescolando alti livelli di sostanze chimiche a base di colore chiamate carotenoidi o anche cantaxantina. Questi sono noti per influenzare direttamente il bambino e causare danni che potrebbero anche essere fatali.

Le iniezioni abbronzanti sono anche conosciute come melanotan, che possono essere trovate nei saloni di abbronzatura. Non esiste alcuna ricerca o studio conclusivo che renda sicure queste iniezioni. Pertanto, è meglio sbagliare dalla parte della cautela piuttosto che rischiare una reazione o un danno al tuo bambino usando queste iniezioni.

Precauzioni da prendere

• Usa DHA a base di creme ma provatele inizialmente su una piccola parte della pelle per testare le allergie. In gravidanza, la pelle è più suscettibile alle reazioni esterne e questo deve essere evitato.
• Optare per lozioni e creme rispetto all’abbronzatura spray durante la gravidanza.

Alternative sicure

• I prodotti di abbronzatura falsi che contengono DHA sono la soluzione migliore. Questi non contengono sostanze chimiche tossiche e sono esenti dalla maggior parte degli effetti nocivi. L’abbronzatura di queste lozioni penetra solo nello strato superiore della pelle.
• Se l’odore inizia a farti sentire a disagio, prova le opzioni senza profumo.

l’abbronzatura potrebbe avere un effetto rilassante sul tuo corpo o farti sentire emotivamente calmo. Ma durante la gravidanza, mantenere il bambino al sicuro dovrebbe essere la priorità principale. Se non sono disponibili alternative sicure, è meglio ritardare l’abbronzatura fino al termine del parto in modo che il tuo bambino sia sano e tu possa quindi ritrovare il tuo bagliore scuro.

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