Esiste una sequenza ideale per la tua routine di igiene orale? Ebbene, secondo studi recenti, sì. I ricercatori hanno scoperto che il filo interdentale prima della spazzolatura può essere il più efficace per una rimozione completa della placca dentale. È stato anche riscontrato che questa sequenza aumenta la concentrazione di fluoro erogata dal dentifricio, il che rende lo smalto dei denti più forte, rendendo più facile resistere alla carie.

Esatto, una semplice routine in due fasi può non solo rimuovere efficacemente i denti placca e rinforza i denti, ma può anche aiutare a ridurre al minimo il tempo nel trattamento ortodontico. Puoi raccogliere tutti questi benefici per la salute orale giocando il tuo ruolo. La tua assistenza sanitaria orale non termina dopo aver lasciato il tuo dentista o l’ufficio di ortodontista, sei anche un partner nel processo.

Gioca il tuo ruolo

Tieni i denti puliti. Il trattamento ortodontico è un lavoro di squadra tra te e il tuo ortodontista, dentista e il tuo ruolo include:

1. Spazzolatura per due minuti dopo ogni pasto o spuntino. Se non riesci a spazzolare, assicurati di sciacquarti almeno la bocca con acqua.
2. Usa il filo interdentale almeno una volta al giorno, idealmente prima di spazzolare.
3. Assicurati che i tuoi denti siano a fondo pulire prima di andare a letto.
4. Rivolgiti al tuo dentista generico ogni 4-6 mesi per pulizie e controlli.
5. Evita cibi e bevande zuccherati che possono contribuire alla decalcificazione e alla carie.

Perché tutto questo spazzolino e filo interdentale sono necessari?

Non mantenere una corretta igiene orale ti mette a rischio di una cattiva salute orale.

Apparecchi ortodontici di per sé non causano problemi di salute orale, ma possono creare spazi che possono essere difficili da pulire, creando aree di potenziale degrado. Quando la placca e il cibo si accumulano intorno all’apparecchio possono causare macchie bianche permanenti (decalcificazione), cavità, gengive gonfie, alitosi e malattie parodontali.

Strumenti e suggerimenti

• Spazzolini interprossimali: sono ottimi per rimuovere la placca e le particelle di cibo intrappolate tra i denti e per eliminare i detriti che si impigliano su staffe e fili.
• Irrigatori ad acqua: possono eliminare rapidamente le particelle di cibo!
• Collutorio al fluoro: sia da banco che da prescrizione, un risciacquo quotidiano al fluoro può rafforzare lo smalto dei denti e aiutare a prevenire macchie bianche (decalcificazione).
• Il tuo ortodontista può suggerire di immergere uno spazzolino interprossimale in un tappo di risciacquo al fluoro per fornire protezione al fluoro tra i denti o utilizzando un risciacquo al fluoro invece dell’acqua in un irrigatore.

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