Stanchezza e depressione: quando la stanchezza è un segnale di avvertimento?
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Il sonno è una parte importante della salute generale, ma per molti non è facile . Milioni di americani riferiscono di sentirsi stanchi, una sensazione di stanchezza o spossatezza.
Molti fattori diversi, che vanno dal cattivo sonno alle condizioni di salute, possono causare affaticamento. È anche un sintomo comune di condizioni di salute mentale, come la depressione.
Essere affaticati non significa che sei depresso, ma la stanchezza può essere un segnale di avvertimento.