Può essere difficile sapere cosa vogliono le donne a letto. Il desiderio articolare non è sempre naturale, soprattutto per le donne. Mentre alcune donne ti faranno sapere esattamente cosa gli piace a letto, altre hanno difficoltà a esprimere ciò che vogliono, il che può rendere l’intera cosa fammi-d0-quella-cosa-che-ami un po ‘più difficile. In generale, questo ha senso, considerando ciò che dicono i copioni sociali sui ruoli di genere nella camera da letto. Gli uomini hanno tradizionalmente preso l’iniziativa quando si tratta di narrazioni sessuali accessibili (ciao, porno). Ma questo non cambia il fatto che le donne vogliono cose diverse durante il sesso. In assenza di lettura del pensiero, ci sono alcune cose universali che gli uomini possono fare per aiutare le donne in camera da letto come migliorare la comunicazione, trovare il ritmo giusto, considerare i giocattoli sessuali. Detto questo, ecco cinque cose che le donne vogliono a letto, secondo gli esperti di sesso.

Parla di cosa A loro piace e pianificano in anticipo

Una semplice mancanza di comunicazione in camera da letto può trasformarsi in problemi astronomici. Sebbene il sesso sia un’esperienza in gran parte fisica, c’è un’importante componente verbale che viene spesso trascurata. In realtà sedersi e parlare con il tuo partner di ciò che gli piace, cosa non gli piace e cosa potrebbe essere curioso può essere un’esperienza trasformativa. Certo, sappiamo che non è sempre facile far rotolare quella palla, quindi magari parlane davanti a un bicchiere di vino. Forse potresti mettere in scena uno spettacolo che sai che ha alcune scene di sesso bollente. Non è importante come hai scelto di farlo, l’importante è che dimostri impegno, intenzione e desiderio di compiacere. Questo è ciò di cui hai bisogno per mantenere il sesso sano ed eccitante. “È importante rendere il sesso una priorità”, ha detto in precedenza a Fatherly il dottor Chris Donaghue, terapista sessuale e autore del prossimo libro Rebel Love. “È importante articolare ciò su cui si vuole lavorare”.

Abbraccia la varietà

La monotonia è una cosa terribile da associare al sesso. In effetti, è spesso quello che dice la gente li ha spinti, in parte, a fare affari. “Le persone che hanno un matrimonio a lungo termine, o una partnership a lungo termine, a volte possono diventare un po ‘meno curiose del loro partner. Possono smettere di essere avventurose o smettere di crescere nelle loro vite erotiche”, la dott.ssa Tammy Nelson, terapista sessuale e autrice di il libro When You’re the One Who Cheats precedentemente detto a Fatherly. Fortunatamente, ci sono molti modi per evitare di cadere in quella trappola. Il gioco di ruolo è un’acrobazia piuttosto popolare in camera da letto. Parlare sporco è un altro. E nemmeno Devi essere coinvolto. Mescolare le posizioni, anche i luoghi in cui fai sesso può aiutare a riaccendere le fiamme della camera da letto che diminuiscono. Rimani consapevole di questo fatto e prendi provvedimenti attivi per evitare di cadere in una “routine” eccessiva.

Dimentica il tuo pene, per un po ‘

Gli studi hanno dimostrato che la generosità ha un effetto positivo su matrimonio. I piccoli gesti possono fare molto nel contesto di una relazione a lungo termine, e questo vale certamente anche per la camera da letto. In poche parole, un po ‘di altruismo in camera da letto può essere una grande eccitazione. Inoltre, la ricerca suggerisce che le donne hanno molte più probabilità di raggiungere l’orgasmo quando il sesso coinvolge una varietà di attività oltre al rapporto vaginale. Presta attenzione a ciò che vuole e sforzati di soddisfarla. La stimolazione digitale (solo con le unghie tagliate), il sesso orale e altri tipi di giochi sessuali hanno molte più probabilità di procurarle un orgasmo rispetto al sesso etero.

Trova il ritmo e il ritmo giusti

Gli esperti stimano che le donne impieghino circa 20 minuti per essere completamente eccitate. Gli uomini, nel frattempo, possono tipicamente colpire quel segno in una frazione del tempo. Naturalmente, queste stime dovrebbero essere applicate in generale, poiché non tutti rispetteranno quella specifica tempistica. Ma il punto è che individui diversi graviteranno verso modi diversi di iniziare il sesso. L’approccio duro e veloce potrebbe funzionare per qualcuno che si eccita facilmente, ma non funzionerà per tutti. Ricorda che il tessuto vaginale è delicato e può rispondere negativamente al tocco aggressivo quando non è completamente lubrificato. Ce l’abbiamo. È difficile rimanere rilassati quando si ha a che fare con un’erezione conclamata. Ma è importante non eccitarsi troppo in fretta, soprattutto quando prendi le mani con il tuo partner. Continua la conversazione durante l’incontro sessuale. Tieni d’occhio ciò che piace alla tua donna e chiedi prima di passare alla fase successiva.

Non dimenticare i giocattoli sessuali

Uno studio pubblicato sul Journal of Sex Research ha scoperto che l’uso di un vibratore può portare a orgasmi multipli in quasi la metà di tutte le donne che lo usano. I ricercatori hanno anche scoperto che la maggior parte degli orgasmi innescati dalla stimolazione del vibratore erano più intensi di quelli che non lo erano.Questa è una vendita piuttosto solida sul blocco del vibratore, specialmente se confronti questi risultati con altre statistiche che fluttuano là fuori.

Secondo il libro The Case of the Female Orgasm, scritto dalla filosofa americana di biologia Elisabeth Lloyd, solo il 25% delle donne ha un orgasmo costante durante il rapporto vaginale. Dato quello che sappiamo sulla stimolazione meccanizzata, sembra che lanciare un vibratore nel mix durante il sesso possa aiutare anche il campo di gioco. Sfortunatamente, non accade così spesso come dovrebbe. Le donne tendono a preoccuparsi di come reagiranno i loro partner agli accessori in camera da letto. Apparentemente, i timori di essere sostituiti dalla macchina sono ancora una cosa quando si tratta di vibratori e altri accompagnamenti da camera da letto. Quindi prendi l’iniziativa e porta un giocattolo del sesso in camera da letto. Le toglierà la pressione e le dimostrerà che hai schivato la fossa tossica dell’insicurezza maschile. Vantaggioso per tutti.