A terhesség olyan szakasz, amikor a nők minden szeretetet megszereznek és kedveseik figyelmét. Ez egy olyan szakasz is, amely rengeteg fizikai és érzelmi változást idéz elő. A legtöbb nő izzó bőrt kap a terhességi hormonok miatt. Az ingadozó terhességi hormonok következtében a szervezetben megnő a vízvisszatartó képesség, ami a nők számára a terhesség fényét kelti. De néha ezek a hormonok kiválthatják a bőr kiszáradását a terhesség alatt. A száraz bőr a terhesség normális tünete, és nem okozhat aggodalmat. Ha terhes és száraz a bőre, nem kell aggódnia. Olvassa el, hogy miért lehet száraz a bőre terhesség alatt.

Normális-e Száraz bőr terhesség alatt?

Az ingadozó terhességi hormonok sok testi változást idézhetnek elő a terhesség alatt, és az egyik ilyen változás a száraz pelyhes bőr megnyilvánulása lehet. A terhesség alatt bekövetkező hormonális változások miatt a bőr elveszítheti rugalmasságát és nedvességét, amikor megnyúlik és kitágul, hogy befogadja a növekvő babát. Ez száraz, pelyhes, vörös és viszkető bőrhöz vezethet. Bizonyos esetekben a bőr is hámlik és pikkelyesnek tűnik. Egészen normális és könnyen kezelhető.

A száraz bőr terhesség alatt több mint általános, de nem kell pánikba esni, ha neked is van. És ha az állapot súlyosbodik, javasoljuk, hogy azonnal forduljon orvoshoz.

Mikor jelenik meg a bőr a terhesség alatt?

Általában a bőr száraznak tűnik a terhesség első hónapjaiban vagy az első trimeszterben, és bizonyos esetekben száraz maradhat a harmadik trimeszterig. A nyak, a kezek, a gyomor és az arc a leggyakrabban érintett területek. De más területek, például a könyök, a térd és a sarok is kiszáradhat. Néhány terhes nőnél a comb, a mell és a kar is viszkethet.

Mi okozza a száraz bőrt terhesség alatt?

Mostanra tudja, hogy a száraz bőr legfőbb oka a hormonális változások. A terhesség alatt bekövetkező hormonális változások rabolhatják a bőrt olajtól és rugalmasságtól, ezáltal kiszáradhat. De a hormonális változások önmagukban nem felelősek a száraz bőrért. Sok tényező vezethet a bőr kiszáradásához a terhesség alatt.

• A terhesség alatt a szervezetnek több folyadékra van szüksége a megbirkózáshoz. a növekvő baba igényeivel, és mindig fennáll a kiszáradás veszélye, amely kiválthatja a bőr kiszáradását.
• A terhesség alatti terhességi hormonok ösztönözhetik az olajmirigyeket, hogy extra olajat termeljenek, ami pattanásokat eredményez. Gyakori arcmosás a bőr zsírosodása és a kitörések ellen a bőr kiszáradását okozhatja.
• A száraz bőr a terhesség alatt a terhességgel összefüggő stressz következménye lehet.
• Étrendi változások terhesség alatt a bőr rugalmasságát is befolyásolhatja.

A bőrszárazság lehetséges szövődményei

A száraz bőr valószínűleg karcosabb vagy viszketőbb lesz. A bőr megkarcolódása apró könnyekhez vagy repedésekhez vezethet a bőrön, így hajlamos a fertőzésekre és hegekre. Ha egy terhes nőnek már előfordult ekcémája, ilyen esetben a száraz bőr ekcéma kitörést is okozhat. A bőr akut és elterjedt szárazságához szakszerű orvosi értékelésre és kezelésre lesz szükség.

Tippek a száraz bőr kezelésére terhesség alatt

A következő tippek használhatók a száraz bőr kezelésében:

• Használjon enyhe tisztítószereket a bőr tisztításához, nem pedig kemény szappanokhoz, amelyek rabolhatják a bőrtől az illóolajokat. Mindig ne felejtsük el megmosni a bőrt mosás után, és ne dörzsölni. Ezeket felhasználhatja orvosával folytatott konzultáció után.
• Ha száraz bőrrel van gondja, tartózkodjon a szintetikus ruhák viselésétől, mivel azok hőhöz vezetnek, ami súlyosbíthatja az állapotot. Válasszon kényelmes, hűvös pamutszöveteket. De ne keményítsen pamut ruhát.
• Ellenálljon a kísértésnek, hogy megkarcolja a száraz bőrt, bármennyire is viszket. A karcolás apró vágásokat vagy repedéseket okozhat a bőrön, így fertőzésnek kitéve.
• Kerülje az úszást az úszómedencékben, amikor száraz a bőre, mivel a medence klórozott vize tovább zavarhatja a száraz bőrt.

Hogyan akadályozhatja meg a bőr kiszáradását terhesség alatt?

A megelőzés jobb, mint a gyógyítás, ezért ma tegyen kevés erőfeszítést a nagy probléma elkerülése érdekében a jövőben. Megakadályozhatja a száraz bőrt a terhesség alatt, ha követi a felsorolt pontokat:

• Igyon sok vizet a hidratálás érdekében.Kerülje az olyan dehidratáló italokat, mint a koffein, tea, energiaitalok és szódás. Ehelyett fogyasszon friss gyümölcsleveket, gyömbéres sört vagy zöld teát.
• Vegyen fel étrendjébe magas víztartalmú ételeket, például zöld leveles zöldségeket, gyümölcsöket, például görögdinnyét, leveseket. Emellett tartson egészséges és kiegyensúlyozott étrendet terhesség alatt, hogy egészséges legyen a bőre.
• Fogyasszon zsíros ételeket, például olívaolajat, diót és avokádót, mivel ezek elősegítik az egészséges bőrt.
• Használjon hidratáló arcmaszkokat vagy iszappakolások egyszer-egyszer, mivel hasznosnak bizonyulhatnak a bőr puha és rugalmasságának megőrzésében.
• Az egészséges és aktív életmód fenntartása terhesség alatt sétálva, könnyű gyakorlatok elvégzése szintén előnyös lehet a bőr számára sokféleképpen.
• Meditáció, jóga, légzési technikák és nyugtató zene hallgatásával oldja meg a terhességgel kapcsolatos stresszt.
• Mielőtt kilépne a napra, mindig vigyen fel fényvédőt jó alapossággal. SPF a szabad bőrön, hogy megvédje a napfénytől.
• Mindig langyos vízzel zuhanyozzon. Forró víz használata rabolhatja el a bőr természetes olajait. Fürdessen tehát meleg vízzel!
• A fürdés után azonnal kenjen be hidratáló krémet vagy tápláló testolajat a bőr nedvességének megtartása érdekében. Jobb természetes alapanyagokból álló krémeket és testápolókat használni. Kerülje az illatosított és vegyszeres hidratálókat.
• Éjszaka használjon párásítót a szobájában – ez segít fenntartani a szoba nedvességszintjét.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Normál esetben a terhesség alatti száraz bőrfoltok nehézségek nélkül kezelhetők. Általában nem veszélyesek, bár kellemetlenségeket okozhatnak. Bizonyos helyzetekben orvoshoz kell fordulnia. A következő esetekben orvoshoz kell fordulnia –

• Ekcéma vagy atópiás dermatitis esetén.
• Ha folliculitist kap, olyan állapot, amikor a szőrtüszők megduzzadnak és fájnak vagy vörösek lesznek.
• Ha cellulitiszben szenved, bakteriális fertőzés.
• Ha a száraz bőr megreped felfelé vagy mély repedések alakulnak ki, amelyek vérezni kezdenek.
• Ha a szárazság átterjed a test más területeire, különösen a hasból származik, majd a karokat és a lábakat is érinti, amelyek viszont karcolódnak és pirosak lesznek foltok. Ennek oka lehet a Pruritic Urticarial Papules and Plakk (PUPP) néven ismert állapot.
• Ha a vizelete színe sötét, és a széklet halvány színű, akkor az ún. a terhesség intrahepatikus kolesztázisa (ICP), a máj terhességgel összefüggő rendellenessége, amely befolyásolja az epe normális áramlását. Ez az állapot veszélyes lehet a csecsemőre nézve, mivel idő előtti szüléshez vagy akár halva születéshez vezethet.
• Ha kifejezetten a tenyéren és a lábán tapasztal erős viszketést és szárazságot. Ez utalhat az OC (szülési kolesztázis) nevű állapotra.

Az olyan bőrbetegségek, mint a száraz bőr, a terhesség normális tünetei és általában ártalmatlanok. Ezen állapotok többsége önmagában gyógyul meg a terhesség után. Ezért ahelyett, hogy aggódna, összpontosítson a terhesség élvezetére és az örömcsomag megérkezésére.

Olvassa el még: Lehet-e arcot kapni terhes állapotban?