Ebben a cikkben bemutatjuk, hogy megtudhatja, mi a különbség az anorexia és a bulimia között, melyek a fő tüneteik és a lehetséges kezelések.
Kezdjük.
Mi az az anorexia
Anorexia Nervosa vagy ismertebb nevén ” anorexia ”egy gyengítő rendellenesség, amelynek következtében valaki pusztulásig megszállottá válik és súlya miatt aggódik. Leírják azt, aki kórosan alacsony testtömegű, súlyos hízástól tart és a testét helytelenül érzékeli vagy hogyan néznek ki. Az étvágytalanságban szenvedők rendkívüli intézkedéseket fognak tenni a fogyás vagy a karcsú alak megőrzése érdekében.
Az étvágytalanság miatt az emberek súlyosan korlátozzák kalóriáikat a fogyás érdekében. Használhatnak tisztító, diétás segédanyagokat, vizelethajtókat, hashajtók vagy beöntések étkezés után, hogy csökkentse a kalóriák számát.
Tünetek
Az étvágytalanság általában súlyos kalóriakiesésként és a fogyás megszállottjaként nyilvánul meg. Az anorexia leggyakoribb tünetei közé tartoznak a következők: / li>
Figyelmeztető jelek
- Panaszkodás a „kövérségre”
- A szigorú testmozgási rutin fenntartása miatt
- Nem eszik nyilvános helyen vagy mások előtt
- hazudik arról, hogy mennyi ételt kellett megennie
- bizonyos ételcsoportok, például szénhidrátok vagy cukrok elfogyasztása
- ruhák a fogyás leplezésére
Mi a Bulimia
A Bulimia Nervosa más néven “Bulimia” egy súlyos táplálkozási rendellenesség, amely életveszélyes sürgetõ. A bulimiában szenvedők gyakran titokban falnak, majd öblítenek vagy más egészségtelen módszereket használnak az elfogyasztott kalóriák megszabadulása érdekében. , hashajtók, vízhajtók, önindukált hányás, súlycsökkentő kiegészítők vagy beöntések.
A bulimia szenvedői megszállják és folyamatosan aggódnak testtömegük és alakjuk miatt, olyan mértékben, hogy az befolyásolja mindennapi életüket. A rendellenesség általában rossz testképpel, önértékeléssel vagy más mentális egészségi problémákkal társul, amelyek leküzdése nagy kihívást jelent.
Az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos kifejezések sokat dobnak, akár társadalmilag, akár a médiában, és az, hogy mennyire veszélyesek, elveszhet. Azért vagyok itt, hogy beszéljek arról, mi a bulimia és mi nem.
A bulimia első része a falatozás. Ez nagy mennyiségű ételt eszik meg rövid idő alatt. Most ez személyenként eltérő lehet, így számomra az igazán fontos, hogy minden ember hogyan határozza meg a saját mértékét. Sok bulimia-val küzdő ember szerint ez szinte testen kívüli élmény. Olyan, mintha bekapcsolnánk egy villanykapcsolót. Talán nem veszi észre, hogy addig unatkozik, amíg vége nincs, és a csomagolások és a nyugták ott vannak, hogy megmutassák, mi történt. A falatozás során az ember teljesen kontrollálhatatlannak érzi magát, és utána elhagyta a bélfacsaró gondolatát, miszerint “Ó, istenem, mit tettem?”. Egészen addig a pontig eléggé hasonlít ahhoz, amit a zabáló evészavarról szóló videón tárgyaltunk, de ez itt változik.
A bulimia második része, amely követi az erőszakot és a kontrollon kívüli magatartást, kompenzálja a kispadot, hogy ellensúlyozza a történteket. Ez másként is nézhet ki, mint az ember az embereknek is. Az önindukált hányásos hashajtók, a vizelethajtó stimulánsok, például a kristálymeth vagy a kokain, néhány módja annak, hogy az emberek megtisztítsák a mértéktelen fogyasztás során elfogyasztott kalóriákat. Más viselkedés lehet a túlzott testedzés, az éhezés, a tisztítás és a böjt. nagyon zavarossá válik, ahol az extrém diétás böjt és a túlzott testmozgás nem csak a szokás, hanem ösztönözni is kell. Valaki, aki bulimia-val küzd, nagy hangsúlyt fektet a test alakjára és súlyára, ami gyakran hajtja az étkezési rendellenességeket b ehaviors. Ez nem azt jelenti, hogy mindenkinek, aki diétázik vagy sokat dolgozik, bulimia van. Néha az emberek lazán használják az étkezési rendellenességeket. Például egy barát étkezés után mosdóba megy; “Ó, biztosan bulimia van.”
Nem, ez egyáltalán nem teljesen igaz. Ez minősíthetetlen és képzetlen találgatás, ha akarod. Fontos segítséget kérni, ha ezen túlzott tisztítási viselkedések bármelyikét tapasztalod. a rendellenesség folytatódik, és találjon békét az étellel és a testével.
Tünetek
- Nagy mennyiségű étel elfogyasztása, majd öblítés a kompenzáció érdekében
- Fogászati problémák
- A testtömeg megszállottja
- torokfájás
- gyomorégés, puffadás vagy emésztési zavarok
- kontrollon kívüli érzések
- szabálytalan időszakok
- szorongás vagy depresszió
- Túlzott testedzés
- Gyengeség vagy kimerültség
- A mellékhelyiség gyakori használata étkezés után
Komplikációk
- Gyomorfekélyek
- Fogérzékenység vagy üregek
- Kiszáradás
- Alacsonyabb libidó
- Szabálytalan szívverés
- Változások a bélmozgás
- A fogzománc eróziója
- Szívroham (súlyos esetek)
- A gyomor vagy a nyelőcső megrepedése
- Duzzanat a nyálmirigyek
Az anorexia és a bulimia közötti különbség
Az anorexia és a bulimia egyaránt súlyos étkezési rendellenességek, amelyek negatív egészségügyi következményeket okozhatnak. Noha hasonló tüneteik vannak, az étellel kapcsolatos viselkedésük eltérő. Általában mindkét rendellenesség miatt valaki testképproblémáktól, torzulásoktól vagy elégedetlenségtől szenved.
A bulimiában szenvedő emberek nagy mennyiségű ételt fogyasztanak, és túlkompenzálják azáltal, hogy megtisztítják az elfogyasztottakat. Ezzel szemben az anorexiában szenvedők csökkentik a kalóriatartalmukat a fogyáshoz vagy az ideális testsúly fenntartásához.
A férfiak és a nők egyaránt étkezési rendellenességekben szenvednek, de a nők körében ez gyakoribb. Az Anorexia Nervosa és társult rendellenességek Országos Szövetsége (ANAD) szerint az amerikai nők körülbelül 1% -ánál 1,5% -kal alakul ki anorexia, bulimia pedig.
Kockázati tényezők
Nincsenek az étkezési rendellenességek ismert oka, de vannak olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak ahhoz, hogy valaki kialakuljon.
Biológiai
Ha étkezési rendellenességgel vagy más mentális egészségügyi rendellenességgel rendelkező közeli hozzátartozója van, megnő a kockázata valakinek hogy maguk is kifejlesszenek egyet. Annak, aki korábban diétázott vagy más extrém fogyókúrával rendelkezik, nagyobb az esélye az étkezési rendellenesség kialakulásának.
Pszichológiai
Perfekcionista vagy mentális egészségügyi rendellenességek, például rögeszmés-kényszeres rendellenesség nagyobb eséllyel alakulhat ki étkezési rendellenességben. Azok az emberek, akik a test magasabb szintű elégedetlenségéről számolnak be, nagyobb valószínűséggel szenvednek étkezési rendellenességektől. A kutatások azt mutatják, hogy az anorexiás emberek úgy érezték, hogy van egy “helyes út” a dolgok elvégzésére, főleg kora gyermekkorukban.
Társadalmi normák
Társadalmunk előrejelzése szerint valaki “jobb”. ha vékonyabbak vagy vonzóbbak. Bárhová nézünk, néhány üzenet azt sugallja, hogy az embereknek soványnak vagy fogyniuk kell, ami fokozhatja valaki testének elégedetlenségét, mert foglalkoztatják ezeket az üzeneteket.
Anorexia és Bulimia kezelése
Terápia
Az étkezési rendellenességek kezelésének legfontosabb eleme a pszichológiai terápia, amely magában foglalja a mentálhigiénés szakemberrel, például pszichológussal vagy tanácsadóval való találkozást.
Néhány dolog, amiben segítenek a terápia a következőket tartalmazza:
- Egészséges étkezési szokások kialakítása
- Javítsa a hangulatát és a kapcsolatait étkezési szokások
- Keressen stratégiákat a stresszes helyzetek kezelésére
Táplálkozási tanácsadás
A regisztrált dietetikus segíthet megérteni az étkezési rendellenességeit és azt, hogy mit megy keresztül. Együtt dolgozhatnak veled az egészséges étkezési szokások megőrzésére és az egészséges testsúly elérésére irányuló terv kidolgozására. Az általuk kínált szolgáltatások egy része magában foglalja az étkezés tervezését, a táplálkozási tanácsadást és az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos egészségi problémák kijavítását.
Gyógyszeres kezelés
Csak önmagában egyetlen gyógyszer sem segít valakinek felépülni az étkezési zavarokból . Pszichológiai terápiára van szükség ahhoz, hogy az evészavarhoz szükséges segítséget nyújtsa.
Az étkezési rendellenességek kezelésére leggyakrabban alkalmazott antidepresszánsok, amelyek általában hasznosak a bulimia vagy a mértéktelen étkezési rendellenességek kezelésében.
Öngondozás
Az öngondoskodás mindenkori gyakorlása, még akkor is, ha a bulimia kezelésében vesz részt Los Angelesben, az a legjobb, amit az egyén tehet magáért. Az öngondoskodás magában foglalhat mindent, ami jobban javítja az egyén felépülését és jólétét. Fontolja meg a következőket:
- A “nem” kimondásának gyakorlása, ha valami nem felel meg az ember gyógyulásának
- A kényelmetlenség a hiányosságok miatt
- Az írás egy napló
- együttérző lenni önmagával és az igényeivel
- elfogadni a gyógyulás útját, nem pedig harcolni ellene
Kezdje a gyógyulást ma Los Angelesben
Az anorexia és a bulimia olyan súlyos állapot, amely végzetes lehet, ha nem kezelik megfelelően. Ha Ön vagy valaki, akit szeret, anorexiával vagy bulimiával küzd, ne pazaroljon még egy percet.Felépülhet ezekből a rendellenességekből, ha részt vesz a Breathe Life Healing Center étkezési rendellenességeinek kezelésében Los Angelesben.
Hívjon most
