Az egyik kedvenc bibliai versem a stresszről: “Vigye rá minden szorongását, mert törődik veled.” (1 Péter 5: 7.) Az élet gyakran stresszes helyzeteket okoz nekünk, és könnyű megengedni magunknak, hogy engedjünk a félelemnek, aggodalomnak és szorongásnak.

De hála Istennek – Ő a mi legfőbb forrása béke, remény, erő, bátorság és öröm a megpróbáltatások közepette. Bízhatunk benne, hogy minden szükségletünket kielégíti és nyugtalanítja aggódó szívünket a béke, az öröm, a remény és a szeretet lelke.

Remélem és az imádság az, hogy ezek a stresszről és a szentírási ígéretekről szóló bibliai versek ösztönzik a szívedet és segítenek megtapasztalni Krisztus valódi békéjét, amely felülmúlja minden megértést!

Tegye le a terheket

Mielőtt megosztanám a stresszel és szorongással kapcsolatos 25 bibliai versemet, fontos megjegyezni, hogy sok mentális és érzelmi csatározásunkat fizikai kiváltó okok okozzák. A kutatások minden kétséget kizáróan bebizonyították, hogy egészséges táplálkozás és av a veszélyes vegyi anyagok vízbe és a belélegzett levegőbe történő eltávolítása segíthet megállítani a nyomot a stresszben és a szorongásban (1)

Sajnos ezeknek a dolgoknak a megtalálása egyre nagyobb kihívást jelent bukott világunkban, mivel a mérgező vegyszerek utolérték a talajt és a légkört. Annak ellenére, hogy erőfeszítéseket tettünk (és nagy költségeket fordítottunk rá) az egészséges otthon vásárlásához szükséges termékek megvásárlására, mégis megbetegszünk, és Isten itt van, hogy megáldjon gyógyító érintésével, amikor szüksége van rá.

Természetes gyógymódok, például illóolajok a stresszhez és a szorongás aromaterápiája gyakran hatékony gyógymódnak bizonyulnak, és a saját készítésű barkács-aromaterápiás inhalátor elkészítése nagyon jó!

De néha meg kell oldanunk a szorongás lelki és érzelmi kiváltó okait. A Zsoltárok e verse ezt mondja: “Vigyázz az Úrra, és támogatni fog téged; soha nem hagyja megrendíteni az igazakat.” (Zsoltárok 55:22)

Emlékeztet arra, hogy az életünkben gyakran tapasztalható stressz és szorongás olyasmi, amit magunkra helyezünk. Terhessé válik. Válasszunk.

Ezekben a stresszről szóló bibliai versekben egy dolgot észrevesz az Úr jelenléte. Ő mindig itt van értünk, képes és hajlandó felvenni a terheinket. A kérdés az, hogy hajlandó-e engedni?

Ószövetségi versek

Az Úr menedékhely az elnyomottaknak, erődítmény bajok idején.

~ Zsoltár 9: 9

Mindig magam elé állítottam az Urat. Mert nekem jobb van kéz, nem fogok megrendülni.

~ Zsoltár 16: 8

Az igazak kiáltanak, és az Úr meghallgatja őket; megszabadítja őket minden bajuktól. Az Úr közel áll a megtört szívűekhez, és megmenti azokat, akiket lélekben összezúznak. Az igaz embernek sok baja lehet, de az Úr megszabadítja mindetől.

~ Zsoltár 34: 17-19

Isten a menedékünk és az erõnk, a bajban mindig jelen lévõ segítség.

~ Zsoltárok 46: 1

Vigyázz az Úrra, és ő támogat téged; Soha nem hagyja, hogy az igazak megrendüljenek.

~ Zsoltárok 55:22

A föld végéről segítséget kérek tőled. amikor elborult a szívem. Vezesd a biztonság tornyos sziklájához, mert te vagy a biztonságos menedékem.

~ Zsoltár 61: 3

Amikor aggódó belső gondolataim elsöprő, a kényelmed biztat.

~ Zsoltár 94:19

Bízzon teljes szívéből az Úrban, és ne támaszkodjon saját megértésére; minden utadban engedelmeskedj neki, és ő egyenesbe hozza utadat.

~ Példabeszédek 3: 5-6

Örömteli szív jó gyógyszer, de az összetört szellem kiszárítja a csontokat.

~ Példabeszédek 17:22

A szorongás megterheli a szívet, de egy kedves szó felvidítja.

~ Példabeszédek 12:25

Segítsen megszüntetni a stresszt az egészségesebb termékekkel Az otthonunkban található egészségtelen, mérgező termékek indokolatlan stresszt okozhatnak testünkben. Tekintse meg kedvenc márkáinkat, termékeinket és erőforrásainkat, amelyekben bízunk abban, hogy a legjobb minőségű alapanyagok vannak az egészséges, bőséges élethez.

Mondja meg azoknak, akiknek szorongó a szíve “Légy erős; ne félj! Íme, a te Istened bosszúból, Isten javadalmával jön. Eljön és megment téged.

~ Ézsaiás 35: 4

Még a fiatalok is elfáradnak és elfáradnak, a fiatal férfiak megbotlik és elesnek, de akik reménykednek az Úrban, megújítják erejüket. Olyan szárnyakon szárnyalnak, mint a sasok; futni fognak és nem fáradnak el, járni fognak és nem lesznek elájulva.

~ Ézsaiás 40: 30-31

Ne félj, mert veled vagyok; ne ijedj meg, mert én vagyok a te Istened; Megerősítlek, segítek neked, igaz jobb kezemmel támogatlak.

~ Ézsaiás 41:10

Újszövetség Versek

Ezért azt mondom neked, ne aggódj az életed miatt, mit fogsz enni vagy inni; vagy a testedről, mit fogsz viselni. Az élet nem több, mint étel, és a test több, mint ruha? Nézd a levegő madarait; nem vetnek, nem aratnak és nem tárolnak istállókban, és mennyei Atyád mégis táplálja őket. Nem vagy sokkal értékesebb, mint ők? Hozzáadhat bármelyikőtök aggodalommal egyetlen órával az életébe? ”

~ Máté 6: 25-27

Ezért ne aggódjon holnapról, mert a holnap aggódni fog önmagáért. Minden napnak elegendő problémája van.

~ Máté 6:34

Gyertek hozzám mindnyájan, akik fáradtak és megterheltek, és Pihentetlek. Vedd magadra igámat és tanulj tőlem, mert szelíd és alázatos vagyok, és lelkednek pihenést találsz. Mert az én igám könnyű és a terhem könnyű.

~ Máté 11: 28-30

De az Úr így válaszolt neki: “Márta, Martha, sok mindentől aggódsz és aggódsz, de egy dologra szükség van. Mária azt a jó adagot választotta, amelyet nem vesznek el tőle. ”

~ Lukács 10: 41–42

Ne zavartassa szíveteket. Higgyen Istenben; higgyen nekem is.

~ János 14: 1

Ebben a világban gondjaid lesznek. De vedd szívedbe! Leküzdöttem a világot.

~ János 16:33

És tudjuk, hogy Isten mindenben azok javát szolgálja, akik szeretik őt, akiket céljainak megfelelően hívtak meg.

~ Rómaiak 8 : 28

Ne aggódjon semmi miatt, de mindenben imádsággal és könyörgéssel, hálaadással adják meg kéréseit Istennek. És Isten békéje, amely felülmúl minden megértést, meg fogja õrizni a szíveteket és elméd Krisztus Jézusban.

~ Filippi 4: 6-7

De az én Istenem minden szükségét kielégíti dicsőségében gazdagsága szerint, Krisztus Jézus.

~ Filippi 4:19

Így magabiztosan mondjuk: “Az Úr a segítőm; Nem fogok félni. Mit tehetnek velem az egyszerű halandók?

~ Zsidók 13: 6 fajta, mert tudja, hogy hitének tesztelése kitartást fejleszt. A kitartásnak be kell fejeznie a munkáját, hogy érett és teljes legyél, és semmiből ne szenvedj hiányt.

~ Jakab 1: 2-4

Mindent leadj szorongásod rajta, mert törődik veled.

~ 1 Péter 5: 7