Pendant la colère est une émotion humaine normale, c’est une émotion qui peut facilement devenir incontrôlable et devenir accablante, ce qui peut vous faire souffrir inutilement, vous et vos relations. Il existe un certain nombre d’options thérapeutiques et / ou de cours pour les personnes qui ont de la difficulté à gérer leur colère, mais ce processus peut prendre beaucoup de temps et d’énergie. Si vous avez du mal à contrôler votre colère, il existe un certain nombre de médicaments – à la fois sur ordonnance et en vente libre – votre médecin peut vous recommander de vous aider dans votre apprentissage de la thérapie à gérer les sentiments de colère de manière constructive.

Physiologie de la colère

La colère peut donc facilement submerger les gens car il y a un certain nombre de réactions physiologiques qui surviennent lorsque la colère fait surface et qui créent le besoin d’une libération physique. Les hormones inondent le corps, la pression artérielle et la fréquence cardiaque augmentent, et le corps se prépare à se battre ou à fuir. Il existe de nombreuses situations qui ne permettent pas aux gens de réagir de la manière dont le corps est programmé, de sorte que ces réponses physiques n’ont aucun moyen d’être libérées. L’état de colère est donc prolongé, car il faut environ 20 minutes pour que les changements physiques reviennent d’eux-mêmes à des niveaux normaux.

Médicaments sur ordonnance

Il n’y a pas de médicaments qui ciblent spécifiquement la colère , mais il y en a un certain nombre qui sont prescrits pour d’autres conditions qui peuvent également aider les symptômes de colère. Les médicaments les plus couramment prescrits pour aider à contrôler la colère sont les antidépresseurs, en particulier les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS). Les ISRS agissent en bloquant l’absorption de la sérotonine, un neurotransmetteur chimique, dans les cellules cérébrales. Cela permet à plus de sérotonine d’être présente dans les synapses, qui sont les espaces ouverts entre les cellules nerveuses. Il a été démontré que des niveaux plus élevés de sérotonine dans les synapses soulagent la dépression, l’anxiété et d’autres symptômes d’humeur, y compris la colère. Il existe aujourd’hui un certain nombre d’ISRS efficaces et éprouvés.

Citalopram

Le citalopram (nom de marque Celexa) est sûr et efficace pour la plupart des adultes, mais il n’est généralement pas recommandé pour utilisation chez les enfants de moins de 18 ans. Les patients qui prennent du pimozide ou qui sont traités par injection de bleu de méthylène ne doivent pas prendre cet ISRS, pas plus que quiconque a pris un inhibiteur du MOA au cours des 14 derniers jours. De plus, les personnes qui ont certaines conditions médicales devraient choisir un médicament différent. Ce médicament n’est pas recommandé pour les femmes enceintes ou qui allaitent.

Comme avec tous les médicaments antidépresseurs, certains fonctionnent mieux que d’autres pour différentes personnes, donc des essais et des erreurs peuvent être nécessaires avant que les symptômes ne soient atténués, et les ISRS en général, cela peut prendre quelques semaines pour devenir pleinement efficace. Il existe un certain nombre d’effets secondaires connus, mais ils sont généralement légers et diminuent à mesure que votre corps s’habitue au médicament. Les plus courants sont:

• Nausées
• Somnolence
• Diarrhée
• Difficultés à dormir
• Dysfonction sexuelle
• Bouche sèche
• Frémissement

Le coût du Celexa et du citalopram varie en fonction sur un certain nombre de facteurs, mais pour les personnes qui paient de leur poche, profiter des remises disponibles sur les génériques et les médicaments peut réduire considérablement le coût. Celexa sous forme de comprimé peut coûter entre environ 35,00 $ et 52,00 $ pour un approvisionnement d’un mois. La forme générique, le citalopram, est un peu moins cher, moins de 10 $ par mois.

Escitalopram

Comme le citalopram, l’escitalopram (nom de marque Cipralex ou Lexapro) est sûr et efficace pour de nombreux adultes et peut également être prescrit aux enfants et aux adolescents. Bien que ces deux médicaments soient très similaires, Lexapro diffère en ce qu’il est souvent prescrit et est efficace pour: le traitement du trouble anxieux généralisé en plus de la dépression, il peut donc être le choix préféré des personnes qui ont à la fois des problèmes d’anxiété et de colère. Comme avec les autres ISRS, Lexapro interagit avec les inhibiteurs de la MOA, le pimozide et les injections de bleu de méthylène. Femmes enceintes ou les infirmières voudront parler des risques potentiels avec leur médecin avant de prendre un ISRS. Lexapro interagit également avec l’alcool. Les effets secondaires courants comprennent:

• Nausées
• Sécheresse de la bouche
• Constipation ou diarrhée
• Étourdissements
• Maux de tête

Bien que Lexapro et Celexa soient chimiquement similaires, Lexapro coûte beaucoup plus cher, à la fois sous le nom de marque et sous sa forme générique. Les deux sont très efficaces, mais on pense que Lexapro est un peu plus sélectif dans son action que Celexa; on pense qu’elle affecte à un moindre degré d’autres neurotransmetteurs opérant dans le cerveau. Même avec des rabais sur les médicaments, Lexapro peut coûter plus de 300 $ pour un approvisionnement de 90 jours. Escitalopram coûte en moyenne environ 10 $ par mois avec des réductions, bien que ces coûts puissent varier en fonction d’un certain nombre de facteurs.

Fluoxetine

Fluxotine (noms de marque Prozac, Sarafem et Pexeva) est également un ISRS qui a les mêmes interactions que celles mentionnées ci-dessus. Le prozac est un médicament antidépresseur plus ancien, et il peut causer plus d’effets secondaires chez certains patients, de sorte que les praticiens préfèrent souvent prescrire l’un des nouveaux antidépresseurs. Cependant, Prozac est efficace pour un plus large éventail de problèmes de santé mentale, y compris le trouble bipolaire, le trouble panique et la boulimie mentale, il peut donc être un choix plus approprié pour ceux qui gèrent ces conditions. Comme Lexepro, il est sans danger pour les enfants et les adolescents. Les effets secondaires courants incluent:

• Rêves vifs
• Bouche sèche
• Mal de gorge
• Perte d’appétit
• Transpiration
• Dysfonction sexuelle

Le nom de marque Prozac est assez cher; il peut aller de 200,00 $ à plus de 400,00 $ par mois. La fluoxétine générique est beaucoup plus économique, avec une moyenne d’environ 15,00 $ pour un approvisionnement de 90 jours pour la capsule. Les comprimés et les gélules à libération prolongée peuvent coûter plus cher.

Fluvoxamine

La fluvoxamine (nom de marque Luvox), comme les autres ISRS, peut traiter une variété de problèmes de santé mentale, mais elle est souvent principalement prescrit à ceux qui ont un trouble obsessionnel-compulsif (TOC). Il a également été efficace pour le trouble panique, les troubles de l’alimentation, la dépression et les phobies sociales. Il existe une multitude de médicaments qui peuvent interagir négativement avec Luvox, il est donc important de parler avec votre fournisseur de soins de santé de tous les médicaments que vous prenez, à la fois sur ordonnance et en vente libre. Les effets secondaires courants incluent:

• Constipation
• Étourdissements
• Somnolence
• Perte d’appétit
• Dysfonctionnement sexuel

Comparé à certains des autres ISRS, Luvox est assez cher, même sous sa forme générique. La fluvoxamine peut coûter de 5,00 $ à plus de 100 $ pour 30 comprimés, et Luvox varie de 100,00 $ à plus de 200,00 $ par mois, même avec des remises sur les médicaments.

Paroxetine

Paroxetine (marques Paxil et Paxil CR) est prescrit pour traiter un large éventail de problèmes de santé mentale, y compris les troubles paniques, les troubles obsessionnels compulsifs, les troubles anxieux et les phobies sociales. Il peut également être efficace pour traiter les bouffées de chaleur provoquées par la ménopause. Paxil n’est pas sans danger pour les femmes enceintes ou qui allaitent, ni recommandé pour les enfants ou les adolescents. Il existe un certain nombre d’interactions médicamenteuses connues, tout comme il y en a pour d’autres ISRS, alors assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin vos médicaments actuels. Les effets secondaires courants incluent:

• Sécheresse de la bouche
• Constipation
• Dysfonctionnement sexuel
• Nausées
• Diminution de l’appétit

Bien que le médicament de marque puisse coûter entre 100,00 $ et 200,00 $ pour l’approvisionnement d’un mois, la version générique est beaucoup moins coûteuse, avec une moyenne d’environ 20,00 $ par mois avec des remises sur les médicaments.

Sertraline

La sertraline (marque Zoloft) traite également un large éventail de problèmes de santé mentale et présente bon nombre des mêmes interactions et effets indésirables lorsqu’elle est associée à d’autres médicaments. Contrairement à Paxil, elle peut être prescrit aux femmes enceintes ou qui allaitent et est sans danger pour les enfants et les adolescents, bien que vous devriez parler des risques avec votre médecin. Les effets secondaires sont généralement légers, mais peuvent inclure:

• Étourdissements
• Somnolence
• Sécheresse de la bouche
• Nausées ou vomissements
• Dysfonction sexuelle
• Difficultés à dormir
• Constipation ou diarrhée

Les coûts sont à égalité avec les autres r ISRS, le générique étant nettement moins coûteux. Payant de sa poche, Zoloft coûte entre 150,00 $ à 200,00 $ par mois et les moyennes génériques environ 8,00 $ avec des réductions.

Il est important de discuter des avantages et des inconvénients de chacun de ces médicaments avec votre médecin avant de commencer traitement. Bien que les ISRS soient en général assez efficaces pour la plupart des gens, il est possible de voir peu ou pas de résultat avec l’un et d’obtenir d’excellents résultats avec un autre pour des raisons inconnues. En plus de ces médicaments sur ordonnance, certains types de médicaments sans ordonnance peuvent être tout aussi bénéfiques et peuvent entraîner moins d’effets secondaires.

Médicaments en vente libre

Il existe certains médicaments sans ordonnance facilement disponibles qui peuvent soulager les sentiments de colère, mais c’est une bonne idée de discuter de ces options avec votre médecin. De nombreux médicaments ou suppléments en vente libre peuvent interagir les uns avec les autres ou avec des types spécifiques d’ordonnances, il est donc préférable d’être prudent et informé avant de commencer un médicament pour aider à gérer la colère.

Valériane

La racine de valériane est un complément à base de plantes qui est souvent utilisé pour favoriser un sommeil de qualité et réduire l’anxiété. Comme les ISRS, les plantes médicinales ne ciblent pas directement la colère, mais peuvent être utiles pour réduire l’anxiété et le stress, faisant de la colère une réponse moins probable au stress de la vie quotidienne.La valériane peut interagir avec d’autres médicaments et ne doit pas être prise avec d’autres sédatifs ou avec de l’alcool. La valériane peut vous laisser la gueule de bois le matin et une utilisation prolongée peut en fait provoquer de l’insomnie. Il existe peu de recherches pour soutenir l’utilisation de la valériane comme anxiolytique, mais de nombreuses personnes trouvent que cela les aide. Les femmes enceintes ou qui allaitent ne doivent pas utiliser de valériane car ses effets sont inconnus.

Passion Flower

La passiflore est une plante originaire de la région du sud-est des États-Unis. Cela fonctionne de la même manière que la valériane, bien que sa forme soit plus douce. On pense que les deux augmentent l’acide gamma aminobutyrique (GABA) dans le cerveau, ce qui entraîne un état plus détendu. Bien qu’il y ait peu de risques associés à la prise de passiflore pendant de courtes périodes, il est important de discuter avec votre médecin de leur utilisation dans votre situation particulière. Il peut réagir avec d’autres médicaments et ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou allaitantes ou les enfants. Bien que ce ne soit pas un sédatif en soi, il ne doit pas être pris avec eux, car il peut renforcer les effets sédatifs.

Camomille

La camomille est un supplément à base de plantes qui est souvent utilisé comme un aide au sommeil et améliore la relaxation. Il a été vénéré pour ses qualités médicinales pendant des siècles et est généralement considéré comme sûr. Il peut contenir des produits chimiques qui se lient aux mêmes récepteurs que le valium, produisant ainsi un effet légèrement sédatif. Il y a peu de risques associés à la consommation de camomille en petites quantités, mais elle a de légères propriétés anticoagulantes, elle ne doit donc pas être prise pendant quelques semaines avant toute intervention chirurgicale. Comme pour tout supplément, il est important de discuter avec votre professionnel de la santé des avantages et des risques liés à son utilisation comme aide à la gestion de la colère.

Benadryl

Benadryl (diphenhydramine) est un antihistaminique qui a des effets sédatifs et soulage l’anxiété chez certaines personnes. L’utilisation de Benadryl comme aide à la gestion de la colère doit être discutée en premier avec votre médecin car il existe peu de recherches pour étayer son efficacité. Bien que Benadryl soit considéré comme sûr pour la plupart des gens, il ne doit pas être pris sans le consentement d’un médecin par ceux qui souffrent de glaucome, d’hypertrophie de la prostate, d’hyperthyroïdie, d’hypertension ou d’asthme.

Le tableau à long terme

Apprendre à gérer efficacement sa colère est un processus, mais cela vaut la peine, et même est nécessaire, de vivre sa vie avec succès et sainement. De nombreuses études montrent les effets négatifs du stress et de la colère sur le corps. apprendre à réduire la colère peut améliorer votre santé mentale et physique, ainsi que vos relations. Le choix de compléter les cours de counseling ou de gestion de la colère avec des médicaments peut être un choix très judicieux, en particulier pendant les périodes où les responsabilités et les frustrations semblent accablantes. La plupart des médicaments contre la colère peuvent être pris pendant une courte période jusqu’à ce que des stratégies d’adaptation plus permanentes puissent être mises en œuvre, et en général, les effets secondaires et les risques sont assez légers. Consultez votre médecin et discutez avec votre proche es peuvent vous mettre sur la voie d’une vie plus saine et plus heureuse.