La recherche de produits qui favorisent une peau lisse et sans défaut est en cours. Des traitements anti-imperfections contre l’acné aux produits qui prétendent effacer les ridules, la question de savoir comment obtenir une peau lisse semble être un problème séculaire sans solution satisfaisante.

Dans cet article, nous cherchons à fournir des réponses pour obtenir une peau lisse. Avec une approche holistique qui se concentre sur des produits de soin soigneusement choisis ainsi que sur des changements de mode de vie, votre peau sera sur la bonne voie pour atteindre sa texture la plus lisse à ce jour.

Qu’est-ce qu’une peau lisse?

Lisse la peau est synonyme de peau saine. Une peau saine est exempte de sécheresse, d’hyperpigmentation, d’acné, de ridules et de rides. Ces problèmes de peau créent une texture rugueuse et inégale. Pour obtenir une peau lisse, vous devez éliminer les causes de la texture rugueuse de la peau.

Quelles sont les causes de la peau rugueuse?

Voici les principales causes d’une peau rugueuse:

• Une étude de 2013 dans le Journal of Advances in Wound Care a révélé que le taux de renouvellement cellulaire diminue avec l’âge en raison de la réduction de la production de collagène. Cela contribue à une accumulation plus rapide de cellules mortes de la peau qui, à son tour, obstrue les pores et provoque des éruptions cutanées.
• Les rayons UV et la pollution génèrent des radicaux libres et des espèces réactives de l’oxygène (ROS) qui accélèrent les photodommages et déclenchent prématurément vieillissement cutané. Il en résulte des ridules, des rides, une élasticité cutanée réduite et une hyperpigmentation aggravée.
• Une hydratation inadéquate et des affections cutanées sous-jacentes telles que l’eczéma et le psoriasis peuvent également rendre votre peau sèche et rugueuse.
• Une carence en vitamine A pourrait également entraîner des affections cutanées sèches et rugueuses telles que la xérose généralisée et l’hyperkératose folliculaire. La xérose résultant d’une carence en vitamine A se caractérise par de fines rides et des squames sur la peau. L’hyperkératose folliculaire se manifeste par des papules folliculaires rouge-brun avec un bouchon épineux kératosique central.

En identifiant les facteurs qui causent une peau rugueuse, vous pourrez recentrer votre routine de soin et vos habitudes de vie pour obtenir une peau plus lisse.

Comment obtenir une peau lisse grâce à votre routine de soins de la peau

Nous allons d’abord nous concentrer sur les produits de soins de la peau et les routines de soins de la peau que vous devez suivre pour obtenir une peau lisse.

Utilisez un exfoliant

Comme mentionné précédemment, l’accumulation de cellules mortes à la surface de la peau peut entraîner de nombreux problèmes de rugosité cutanée tels que des points noirs, des points blancs et de l’acné. Exfolier à la bonne fréquence est la clé pour éviter ces problèmes.

Pour une peau éclatante, utilisez un exfoliant comme le Revitalize Face Polish de YORA en plus d’un nettoyant pour éliminer les cellules mortes de la peau. Il est infusé d’alpha-hydroxy acides (AHA) comme l’acide glycolique pour nettoyer les pores obstrués. Le PENTAVITIN® hydratant est également inclus pour assurer une peau hydratée et douce.

Couche de sérums

Optez pour des sérums lissants pour la peau aux bienfaits anti-âge comme le Dynamic Face Serum. Il contient un mélange exclusif d’acide hyaluronique de PRIMALHYAL 50 et PrimalHyal ™ 300. Cela hydratera intensément votre peau et minimisera les ridules et les rides pour un teint plus lisse.

L’hydratant est indispensable

Les hydratants reconstituent les niveaux d’hydratation de votre peau. Pour tirer le meilleur parti de votre hydratant, déterminez ceux qui conviennent à votre type de peau et à votre climat.

Par exemple, les hydratants contenant des occlusifs fonctionnent mieux pour la peau sèche. est parce que les occlusives réduisent la perte d’eau transépidermique (TEWL) qui aide à retenir l’humidité dans la peau. D’autre part, les hydratants formulés avec des humectants légers tels que l’acide hyaluronique et la glycérine conviennent mieux aux peaux grasses et mixtes.

N’oubliez pas les lèvres et les yeux

Nous nous concentrons souvent sur les hydratants pour le visage, mais lésinons sur les crèmes pour les yeux et les baumes à lèvres. Pour éviter les rides sous les yeux et les lèvres, il est indispensable d’hydrater le contour des yeux et des lèvres.

Si vous êtes à la recherche d’une crème hydratante pour les yeux, essayez notre concentré Dynamic Eye. Ce concentré à usage unique Le concentré favorise l’élasticité de la peau grâce aux propriétés hydratantes du tétrapeptide EYESERYL®. Il est également formulé avec ARGIRELINE® pour adoucir les ridules et les rides autour des yeux.

Pour hydrater vos lèvres, YORA « s Lip Plump contient du LPD Sphères de remplissage hyaluroniques et repulpeuses pour les lèvres pour lisser les ridules et les rides. Attendez-vous à ce que les contours de vos lèvres deviennent plus améliorés et plus volumineux.

Appliquez des huiles pour le visage

Les huiles pour le visage peuvent compléter votre peau avec une hydratation supplémentaire. Recherchez une huile légère et lissante pour la peau qui ne laisse pas de résidu huileux comme l’huile reconstituante pour le visage de YORA. Elle est infusée de Co-Q10 et d’ANTILEUKINE 6® pour protéger la peau contre les facteurs externes qui déclencher le vieillissement prématuré de la peau.

Appliquer un écran solaire

Pour éviter les effets nocifs ffects des radicaux libres et des ROS, la protection solaire est un must. Appliquez un SPF à large spectre pour protéger votre peau des rayons UV.Assurez-vous que votre écran solaire contient au moins un SPF 30 pour vous assurer que votre peau est protégée contre l’exposition au soleil. Optez pour des écrans solaires qui contiennent également des antioxydants comme la vitamine C pour optimiser la protection UV, une étude de 2013 publiée dans l’Indian Dermatology Online Journal conseille.

Essayez les peelings chimiques

Vous pouvez penser aux peelings chimiques comme un moyen de faire passer l’exfoliation au niveau supérieur. Selon une étude publiée en 2012 dans le Journal of Dermato-Endocrinology, les peelings chimiques peuvent être classés en trois classes:

• Peelings superficiels: ces peelings exfolient uniquement l’épiderme. Les acides couramment utilisés sont les AHA, les bêta-hydroxyacides, les lipo-hydroxyacides et l’acide trichloroacétique (TCA). Les concentrations d’acide varient généralement de 10 à 30%.
• Peelings à profondeur moyenne: ces peelings ciblent le derme réticulaire supérieur. Le TCA est le plus couramment utilisé à 30-50%.
• Peelings profonds: Ces peelings pénètrent dans le derme réticulaire inférieur pour une exfoliation plus profonde. Le TCA a généralement une concentration de plus de 50%.

Après le peeling chimique, attendez-vous à ce que votre peau pèle pendant cinq à 10 jours en fonction de l’intensité du peeling.

Astuce – pour aider à apaiser la nouvelle peau, appliquez une lotion hydratante contenant de l’aloe vera ou de l’acide hyaluronique.

Envisagez la microdermabrasion

Pour les imperfections acnéiques tenaces, envisagez la microdermabrasion. Il uniformise le teint de votre peau mais allège également les imperfections et réduit les ridules. Le résultat est une texture de peau plus claire et plus lisse.

Avant de vous lancer dans la microdermabrasion, assurez-vous de ne pas avoir d’inflammation de la peau, car la procédure pourrait aggraver l’état de votre peau. Il est toujours prudent de consulter votre dermatologue. L’opinion d’abord.

Les habitudes de vie à suivre pour une peau plus lisse

En plus de modifier votre routine de soins de la peau pour vous concentrer sur l’exfoliation, l’hydratation et la protection solaire, votre style de vie peut favoriser une douceur peau.

Mangez des aliments riches en antioxydants

La quête d’une peau saine et lisse commence également de l’intérieur. Ceci est soutenu par une étude de 2012 dans le Dermato-Endocrinology Journal qui a découvert un antioxydant. les aliments riches sont essentiels à une bonne santé de la peau.

Pour obtenir une peau claire, vous devez inclure les antioxydants suivants dans votre alimentation quotidienne:

• Caroténoïdes: carottes, pamplemousse, chou frisé, mangues, oranges, épinards et tomates.
• Lactobacilles: fromage, lait fermenté, olives, cornichons, choucroute et yogourt.
• Acides gras polyinsaturés: graines de chia, graines de lin, hareng, maquereau, saumon, sardines et thon.
• Vitamine A: huile de foie de morue, œufs, lait écrémé enrichi, légumes vert foncé et à feuilles comme brocoli et épinards, légumes et fruits orange et jaunes.
• Vitamine C: poivrons, cassis, myrtilles, agrumes, goyaves et prunes de Kakadu.
• Vitamine D: jaunes d’oeufs et les poissons gras comme le maquereau, le saumon et le thon.
• Vitamine E: amandes, avocat, épinards cuits, huile de tournesol, graines de tournesol et huile de germe de blé.

Hydratez votre peau

Activé En plus de manger les bons aliments, vous devrez également boire la bonne quantité de liquides pour obtenir et maintenir une peau hydratée et lisse. Essayez de boire six à huit verres d’eau par jour. Cela ne signifie pas que vous devez sauter le café ou du thé, qui vous donne des polyphénols riches en antioxydants pendant que vous prenez votre dose de caféine.

Gérez votre stress

Une étude réalisée en 2010 par le département de dermatologie de l’Université médicale de Wroclaw a souligné que le stress peut entraîner des troubles cutanés tels que le psoriasis, la dermatite atopique et la rosacée. La gestion du stress est donc essentielle pour obtenir une peau plus lisse.

La méditation est un moyen efficace de gérer le stress. La recherche a prouvé que la méditation aide à réduire le stress et réduisez l’anxiété, en plus des avantages supplémentaires pour la santé comme une efficacité cérébrale accrue et une réduction du taux de cholestérol.

Dormez suffisamment

Lorsque vous dormez, les niveaux d’hormone de croissance de votre corps augmentent et encouragent la production de collagène. Cela améliore le taux de réparation des cellules cutanées, ce qui est important pour une peau saine. Essayez de dormir sept à neuf heures par nuit pour vous assurer que votre peau reçoit le repos dont elle a besoin.

Pour renforcer encore les effets réparateurs du sommeil sur votre peau, appliquez un masque de nuit avant d’aller vous coucher. Le masque facial YORA Revitalize est fabriqué avec T.R.U.E. Complexe actif pour hydrater votre peau et lisser les ridules.

Une peau lisse est réalisable

Embarquer sur votre peau lisse est moins difficile que vous ne le pensez. En modifiant votre routine de soin de la peau pour vous recentrer sur des produits qui favorisent une barrière cutanée saine, une peau lisse est à portée de main.

Pour empiler davantage les chances en votre faveur, pensez à ajuster votre mode de vie. Une alimentation saine, une gestion efficace du stress et un sommeil suffisant est une approche holistique qui vous aidera à obtenir une peau lisse facilement.