Voitko saada allergioita talvella?

Jos olet kausiluonteinen allergia, saatat ajatella, että olet suojattu allergeeneilta, kun sää lämpenee, koska ilmassa on vähemmän siitepölyä. On kuitenkin mahdollista, että ulkokäynnistimet, kuten setri ja home, aiheuttavat talviallergioita.

Mikä aiheuttaa sisäallergioita talvella?

Kausittaiset talviallergiat voivat myös olla aiheuttaa sisäallergeenit, kuten home, pölypunkit ja lemmikkien hilse.

Pölypunkit

Pölypunkkeja on kaikkialla – uunistasi ja ilmansuodattimestasi aina sohva ja sänky. Vaikka pölypunkeista ei päästä eroon, on olemassa tapoja auttaa hallitsemaan pölyallergiaa. Sen lisäksi, että lakanat säännöllisesti imetään ja pestään lämpimässä vedessä, voit myös käyttää HEPA-suodattimia useimmin käyttämissäsi huoneissa ja vaihtaa LVI-ilmansuodattimet.

Lemmikkikantama

Lemmikki ihosolujen hilse ja proteiinit voivat aiheuttaa allergisen reaktion milloin tahansa vuoden aikana, varsinkin talvikuukausina, jolloin ihmiset viettävät enemmän aikaa sisätiloissa. Jos luulet, että sinulla on lemmikkieläinten allergioita, ota yhteys allergologiisi vahvistaaksesi. Sisätilojen allergioiden vähentämiseksi talvella imurointi voi auttaa vähentämään lemmikkien hilseä ja muita ilmassa olevia allergeeneja.

Talviallergiaoireet

Kun talvi alkaa ja tunnet olosi parhaiseksi, saatat olla kiusaus syyttää oireitasi tavallisesta kylmästä. Joten miten erottaa talviallergiat kylmästä? Vastaus on yleensä oireiden kesto. Kylmä kestää tyypillisesti enintään 10 päivää. Yleiset talviallergiat voivat roikkua viikkoja tai kuukausia. Jos oireesi kestävät yli viikon, ota yhteys lääkäriin.

Kuinka päästä eroon talviallergioista

Tässä on joitain asioita, joiden avulla voit minimoida oireesi, jos sinulla on allergioita talvella:

• Tarkista polttopuut. Estä homeen pääsy taloon harjaamalla polttopuut ennen niiden tuomista, ja tuo mukaan vain se, mitä aiot käyttää välittömästi.
• Vältä savua. Savu voi olla kovaa talven allergioissa. Joten, puhdista savupiippusi joka vuosi ja vaihda takkasuojasi takan oveen.
• Pyyhi jalat. Puhdista kengät, ennen kuin astut sisälle, jotta märät lehdet ja muut mahdolliset talviallergian kantajat pysyvät ulkona.
• Ole älykäs säilytyksessä. Säilytä kausitavarat ilmatiiviissä astioissa, kun niitä ei käytetä, jotta vältetään pölyn ja homeen kertyminen.