xmlns: xalan = ”https://xml.apache.org/xalan”> TARJOAMAT KUVAT:

xmlns: xalan = ”https://xml.apache.org/xalan”> Thinkstock-valokuvat

xmlns: xalan = ”https://xml.apache.org/xalan”> LÄHTEET:

xmlns: xalan = ”https://xml.apache.org/xalan”> Ruokahalu: ”Ilman sisällyttäminen välipala-ruokaan vähentää energian saantia.” ”Pitkäketjuisilla omega-3-rasvahapoilla runsas ruokavalio moduloi kylläisyyttä ylipainoiset ja liikalihavat vapaaehtoiset laihdutuksen aikana ”,” Munien tai raejuuston tyydyttävät vaikutukset ovat samanlaiset terveillä koehenkilöillä huolimatta aterian jälkeisistä kinetiikoista ”” ”Ravintokuidut ruokahalun ja ruoan saannin säätelyssä. Viskositeetin merkitys. ”

xmlns: xalan =” https://xml.apache.org/xalan ”> CDC:” Syö enemmän, paino vähemmän? ”

xmlns: xalan = ”https://xml.apache.org/xalan”> ChooseMyPlate.gov: ”Miksi vihannesten syöminen on tärkeää?”

xmlns: xalan = ”https://xml.apache.org/xalan ”> Mayo Clinic:” Ruokarasvat: tiedä, mitkä tyypit valita ”,” Kuitupitoisten ruokien kaavio. ”

xmlns: xalan =” https://xml.apache.org/xalan ”> Clevelandin klinikka:” Pähkinät ja sydämen terveys ”.

xmlns: xalan =” https://xml.apache.org/xalan ”> European Journal of Clinical Nutrition:” Rasvaisen rasvan välinen suhde maitotuotteiden kulutus ja liikalihavuus, sydän- ja verisuonitautit sekä aineenvaihduntataudit ” > Harvardin kansanterveyslaitos: ”Healthy Eating Plate & Healthy Eating Pyramid”, ”Hiilihydraatit ja verensokeri”.

xmlns: xalan = ”https://xml.apache.org/xalan ”> Nutri-akatemian lehti ruokavalio: ”Salaatti ja kylläisyys: Ensimmäisen ruokalajin salaatin energiatiheys ja annoskoko vaikuttavat energian saantiin lounaalla.”

xmlns: xalan = ”https://xml.apache.org/xalan ”> Journal of American College of Nutrition:” Pikainen kaurapuuro lisää kylläisyyttä ja vähentää energian saantia verrattuna syötäväksi tarkoitettuun kaurapohjaiseen aamiaismuroon: satunnaistettu kokeilujakso. ”

xmlns: xalan =” https://xml.apache.org/xalan ”> Kansallinen diabetes-, ruuansulatus- ja munuaissairausinstituutti:” Ylipainon terveysriskit ”.

xmlns: xalan =” https://xml.apache.org/xalan ”> NIH News in Health:” Älä vain istu siellä! Liiku terveydellesi. ”

xmlns: xalan =” https://xml.apache.org/xalan ”> Ravinteet:” Munat ja munista tehdyt elintarvikkeet: vaikutukset ihmisten terveyteen ja käyttö funktionaalisina elintarvikkeina . ”

xmlns: xalan =” https://xml.apache.org/xalan ”> Ravitsemus ja diabetes:” Irlannissa maitotuotteiden ruokavalion, kehon koostumuksen ja aineenvaihdunnan terveyden merkit: kansallinen aikuisten ravitsemustutkimus. ”

xmlns: xalan =” https://xml.apache.org/xalan ”> Nutrition Journal:” Avokadon kulutus liittyy parempaan ruokavalion laatuun ja ravinteiden saantiin sekä alhaisempaan ravinnon saantiin. metabolisen oireyhtymän riski yhdysvaltalaisilla aikuisilla: tulokset National Health and Nutrition Examination Survey -tutkimuksesta (NHANES) 2001–2008. ”

xmlns: xalan =” https://xml.apache.org/xalan ”> Lihavuus : ”Ruokavalion pulssit, kylläisyys ja ruoan saanti: Systemaattinen katsaus ja meta-analyysi akuuteista ruokintakokeista.”

xmlns: xalan = ”https://xml.apache.org/xalan”> Kasviruoat Ihmisen ravitsemukselle: ”Quinoan kulutukseen liittyvät fysiologiset vaikutukset ja vaikutukset Reseen kaari, johon osallistuvat ihmiset: katsaus. ”

xmlns: xalan =” https://xml.apache.org/xalan ”> PLOS-lääketiede:” Uni, ruokahalu ja liikalihavuus – mikä on yhteys? ”

xmlns: xalan = ”https://xml.apache.org/xalan”> American Journal of Clinical Nutrition: ”Katsaus pähkinöiden vaikutuksiin ruokahaluun, ruoan saantiin, aineenvaihduntaan ja kehoon paino. ”

xmlns: xalan =” https://xml.apache.org/xalan ”> British Nutrition Foundation:” kylläisyyden ymmärtäminen: kylläisyyden tunne aterian jälkeen. ”

xmlns : xalan = ”https://xml.apache.org/xalan”> Täysjyväneuvosto: ”Quinoan edut”.

xmlns: xalan = ”https://xml.apache.org/xalan ”> Highfiveidaho.org:” Palvelukoon salaisuus on kädessäsi. ”