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¡El yogur de coco sin lácteos es la manera perfecta de comenzar el día! No más pruebas de yogur costosas, ¡solo necesita 2 ingredientes para esta receta de yogur de coco a base de plantas, sin gluten y sin lácteos!
Cuando no consume lácteos y como el yogur, es posible que escuche cómo el tren se detiene con un choque. Es difícil encontrar un buen yogur sin lácteos. No solo eso, también es caro. La mayoría de las marcas de yogur sin lácteos cuestan entre $ 1-2 por 5 oz. Y aunque son cada vez más fáciles de encontrar, los yogures sin lácteos no siempre están a la altura de las expectativas. Teniendo en cuenta todos esos factores, queríamos ofrecerle una de las recetas de yogur sin lácteos más fáciles que pueda encontrar que sea rentable y increíblemente fácil de hacer.
Este yogur de coco sin lácteos es:
- sin lácteos
- a base de plantas
- vegano
- sin gluten
- ¡solo 2 ingredientes!
¿Qué ingredientes necesitas para hacer yogur de coco sin lácteos?
Este yogur de coco sin lácteos solo necesita dos ingredientes: leche de coco enlatada y probióticos veganos. Es verdad. Eso es todo lo que necesita para esta receta de yogur de coco sin lácteos. La parte más importante de hacer yogur de coco sin lácteos es que debe usar yogur de coco enlatado con toda la grasa. Si usa leche de coco reducida en grasa o de botella, esta receta no funcionará.
¿Cómo se hace el coco sin lácteos? ¿yogur?
Este yogur de coco sin lácteos es tan fácil de hacer que ni siquiera debería llamarse receta. Ay, aquí estamos. Para comenzar a hacer esta receta de yogur de coco sin lácteos, agitará una lata entera de leche de coco entera. Luego, vierte la lata en un frasco de vidrio. Luego, vierte el contenido de cuatro cápsulas de probióticos veganos en el frasco y revuelve con una cuchara de madera.
Una vez revueltos, corte un trozo de gasa de 30 cm (30 cm) y dóblelo por la mitad hasta que tenga un cuadrado que cubra el frasco. Use una goma elástica para sujetar la gasa sobre el frasco. Coloque el frasco sobre la encimera y déjelo reposar durante 48 horas.
Una vez transcurrido el tiempo, retire la gasa y colóquela en el frigorífico para que se enfríe o sírvala inmediatamente. Agregue bayas frescas o granola a la parte superior.
¿Cuáles son los ingredientes buenos para productos sin lácteos? ¿yogur de coco?
Ahora que ya ha hecho su yogur de coco sin lácteos, puede que se pregunte cuál es la mejor manera de completar su yogur de coco vegano. Gran pregunta. Una de nuestras formas favoritas es cubrirlo con una variedad de bayas frescas. En las fotos, ves fresas aplastadas en la parte inferior y rematadas con frambuesas. Este yogur de coco sin lácteos también es increíble con arándanos.
Aquí hay algunas otras ideas sobre cómo completar su receta de yogur de coco sin lácteos:
- Granola de chocolate con arándanos
- Salsa de frutas
- Ensalada de melón fresco
- Granola de arce y nuez
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Yogur de coco sin lácteos
Ingredientes
- 1 lata de leche de coco entera
- 4 cápsulas de probiótico vegano
Instrucciones
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Agita una lata entera de leche de coco entera.
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Vierta la lata en un frasco de vidrio (como un frasco de vidrio).
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Vierta el contenido de cuatro cápsulas de probióticos veganos en el frasco, luego deseche las cápsulas de plástico.
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Revuelva con una cuchara de madera. * NO USE METAL
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Una vez revuelto, corte un trozo de estopilla de 30 cm y dóblelo por la mitad hasta que sea un cuadrado que cubra su frasco.
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Use una goma elástica para sujetar la gasa sobre el frasco. Coloque el frasco en la encimera y déjelo reposar durante 24 a 48 horas. Si después de 24 horas, no parece lo suficientemente espeso, déjelo reposar durante otras 24 horas.
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Una vez transcurrido el tiempo, retire la gasa y colóquela en la nevera para que se enfríe o sírvalas inmediatamente.
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Agregue bayas frescas o granola en la parte superior si lo desea.
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