Ya sea que esté planeando una escapada tropical a mediados de invierno o disfrutando de los gloriosos días de verano, tendrá que pensar en la protección solar. Es inteligente armarse con protector solar que evitará los rayos UVA y UVB que causan cáncer de piel, así como las incómodas quemaduras solares que pueden arruinar fácilmente cualquier momento de exposición al sol.
Pero, curiosamente, el protector solar en realidad puede causar irritación en la piel de algunas personas. Y no solo en personas con piel sensible; para algunas, la aplicación de protector solar puede provocar una reacción alérgica en toda regla. Si el protector solar no siempre le sienta bien, esto es lo que necesita saber sobre las alergias al protector solar y cómo puede mantenerse protegido del sol sin loción, directamente de los dermatólogos.
¿Puede estarlo? ¿Es alérgico al protector solar?
Sí, una alergia al protector solar es algo real y es bastante común, dicen los médicos. Pero no es cualquier protector solar el que provocará una reacción negativa; normalmente son los de base química los que son problemáticos. «Recomiendo evitar los protectores solares de base química para el rostro, especialmente los ingredientes avobenzona y oxibenzona», dice Lisa Stirling, MD, dermatóloga certificada por la junta en Encinitas, California, y asesora médica de eMediHealth.
Básicamente , los protectores solares que contienen ingredientes químicos que terminan en «benzona», o aquellos que incluyen cinamato, pueden causar problemas a las personas propensas a las alergias, dice Suzanne Friedler, MD, dermatóloga certificada por la junta con Advanced Dermatology PC e instructora clínica de dermatología en Mount Sinai Medical Center .
Usted puede desarrollar una respuesta alérgica al protector solar en cualquier momento, incluso si nunca ha tenido problemas con él, pero es más probable si ya tiene la piel sensible, seca o propensa a erupciones. «Ciertos productos químicos en los protectores solares causan una reacción inmunológica», dice la Dra. Stirling, y si ya está experimentando alguna respuesta inmunológica debido a la sensibilidad general, es más probable que se intensifique cuando agrega productos químicos a la mezcla, explica.
¿Cuáles son los síntomas de la alergia al protector solar?
Con una alergia al protector solar, puede experimentar cualquier combinación de:
- Sarpullido
- Picazón
- Ardor
- Ardor
- Enrojecimiento
- Golpes o irritación
En algunos casos, podría tener urticaria o incluso sentir como si tuviera una quemadura de sol. «A veces, los ingredientes químicos en el protector solar pueden causar una reacción fotoalérgica, que parece una quemadura de sol», dice el Dr. Stirling.
En ese caso, podría ver aparecer la «quemadura solar» dondequiera que haya aplicado el bloqueador solar, pero por lo general, se manifiesta en la cara o el pecho. Es probable que sienta la misma picazón y ardor de un quemaduras de sol también. Pero sabrá que no es una mala quemadura de sol porque la reacción puede ocurrir incluso antes de que se exponga al sol, o cuando se haya vuelto a aplicar varias veces y se haya mantenido alejado de la luz solar directa.
¿Qué puede hacer para tratar una reacción alérgica al protector solar?
Primero, es posible que desee probar específicamente qué sustancias químicas del protector solar están desencadenando la reacción de su piel. El Dr. Stirling sugiere visitar a un dermatólogo para que se haga una prueba de parche para detectar ciertos químicos (su dermo agregará pequeños parches que contienen la sustancia en cuestión en su espalda para ver a qué reacciona negativamente), especialmente si su piel es ultrasensible o si ya han tenido reacciones. De esa manera, sabrá qué bloqueador solar dejar de usar de inmediato.
Puede desarrollar una respuesta alérgica al protector solar en cualquier momento, incluso si nunca ha tenido un problema con en el pasado.
Una vez que se haya alejado del protector solar, es una buena idea desnudarse su rutina de cuidado de la piel (y mientras lo hace, elimine otros productos de su línea que puedan contener muchos químicos, especialmente fragancias), dice el Dr. Stirling. «Recomiendo usar ungüento de hidrocortisona dos veces al día durante una semana para disminuir la inflamación y picazón ”, agrega.
Mantenga su limpieza e hidratación súper simple (eso significa productos suaves, sin fragancia e hipoalergénicos, dice el Dr. Stirling) mientras se recupera. Por lo tanto, puede que no sea el momento de probar esa nueva mascarilla exfoliante. Idealmente, la erupción, el enrojecimiento y la irritación deberían desaparecer en unas dos semanas. Si no es así, o empeora, entonces es cuando debe volver a un dermatólogo para que lo reevalúe, dice el Dr. Stirling.
¿Cómo se puede prevenir una reacción?
Si ha tenido una prueba de parche en la oficina de su derm, debe tener una buena idea de qué ingredientes están irritando su piel.Luego, el siguiente paso es leer, leer y leer esas etiquetas (es posible que deba tomarse un tiempo adicional en su farmacia local para seleccionar el protector solar) para evitar esos ingredientes.
Las claves a la hora de comprar son no tener fragancia (porque la fragancia generalmente equivale a productos químicos) y buscar un producto con la menor cantidad de ingredientes posible. Es un proceso de prueba y error. Luego, cuando comience a usar un nuevo protector solar, el Dr. Stirling recomienda usarlo en un área pequeña de la piel durante dos semanas para asegurarse de que pueda tolerarlo sin erupciones o picazón antes de usarlo por todas partes. Por lo tanto, probablemente sea mejor probarlo en casa y asegurarse de que esté listo antes de tomarlo de vacaciones.
Si las reacciones continúan incluso evitando los químicos inflamatorios típicos y usando los productos de protección solar más limpios y simples, es posible que deba volver a su dermis para realizar más pruebas de parche con un conjunto diferente de químicos, dice el Dr. Stirling aconseja.
¿Qué puede usar para protegerse del sol si es alérgico al protector solar?
Por lo general, su piel debería poder tolerar los protectores solares con los ingredientes principales de titanio y zinc; estos suelen ser incluso seguros para las personas con rosácea y eczema, dicen los médicos. El Dr. Friedler recomienda protectores solares minerales con dióxido de titanio y óxido de zinc. «Son cosméticamente elegantes, se aplican suavemente y son muy transparentes, por lo que no deben alterar el color de la piel», dice el Dr. Friedler.
El número de SPF también es importante, especialmente para pieles sensibles . Busque al menos 50, aconseja el Dr. Friedler, y protección UVA y UVB de amplio espectro para mantenerse cubierto. Y no hace falta decir que vuelva a aplicar cuando esté realmente bajo el sol. Además, querrá asegurarse de que su protector solar no le provoque una erupción. Vaya con un protector solar que diga específicamente no comedogénico en el empaque para evitar el acné, dice el Dr. Friedler.
Para una protección solar adicional, es posible que desee considerar un suplemento llamado Heliocare; esto te ayudará a evitar las quemaduras solares si eres muy sensible. «Heliocare es un antioxidante derivado de una planta de helecho y está disponible sin receta», dice el Dr. Stirling. Actúa fortaleciendo la barrera de la piel contra los radicales libres (que pueden aumentar el riesgo de cáncer de piel) desde adentro. Los sombreros de ala ancha y los trajes de baño y los trajes de neopreno con UPF (factor de protección ultravioleta) también pueden ayudar a bloquear la exposición al sol, agrega.
