Los tabloides británicos están llenos de chismes sobre el próximo bebé real y el último rumor es que Meghan, duquesa de Sussex, será asistida por una doula cuando dé a luz el próximo mes. Si bien es solo una charla ociosa en este momento, el término ha llevado a algunos a preguntarse: ¿Qué es una doula?

¿Qué es una doula?

«Las doulas no hacen nada médico. Somos el apoyo emocional y damos mucha información ”, dijo Ravae S.M. Sinclair, doula certificada y presidente de DONA International, una organización certificadora de doulas. «Las doulas de parto están trabajando con las familias durante el embarazo y durante el parto e inmediatamente después del parto».

¿Qué hace una doula?

DONA International ofrece capacitación para doulas, que incluye un taller de fin de semana, lecturas y certificación. La organización capacita a las doulas de parto y posparto, que ayudan a las mujeres después del nacimiento del bebé, lo que también se denomina cuarto trimestre.

Las doulas de nacimiento brindan apoyo a la pareja que va a tener un bebé sin estar tan involucrada como podría estarlo un miembro de la familia.

«Hay un poco de distancia emocional», explicó Sinclair. «Tener una doula que es dedicado, que te ayuda a mantenerte informada sobre el proceso y te ayuda a comprender tus opciones y desglosar ese discurso médico, ayuda ”.

Las doulas ayudan a las parejas a hacer un plan de parto y abogan por las mamás durante el parto. Si una madre no quiere una epidural, una doula puede hablar al respecto, por ejemplo. Las doulas son bienvenidas en la mayoría de los hospitales de EE. UU., Aunque algunos obstetras se niegan a trabajar con ellas, dijo Shadman Habibi, director del programa de enfermeras parteras del UCLA Medical Center, Santa Mónica.

«Alentamos a nuestros clientes a que se acerquen y contraten doulas», dijo a HOY. «Por lo general, son útiles para controlar el malestar. Están hablando con las madres, están usando masajes… Es el papel que solían jugar las tías, hermanas y mamás ”.

Doula vs. Partera: ¿Cuáles son las diferencias?

Hay tres tipos diferentes de parteras, y la capacitación que tienen, dónde pueden practicar y qué servicios ofrecen varía. Una partera ayudará con el trabajo de parto y el parto (hasta qué punto depende de su formación), mientras que una doula se centra más en la salud emocional de la madre.

Habibi, quien ha sido enfermera partera durante diez años, dijo que saber que una doula estará con una madre le facilita las cosas como partera. Durante un día ajetreado, por ejemplo, Habibi no puede pasar mucho tiempo con una mujer en trabajo de parto. Con una doula en la habitación , una madre entiende lo que sucede durante el trabajo de parto y no se siente confundida o como si necesita ayuda de enfermeras, parteras o médicos.

«Una doula tiene experiencia en ayudar a mujeres embarazadas. Ella no reemplaza el papel del esposo ”, dijo.

Los estudios han demostrado que las doulas reducen la necesidad de intervención médica, lo que significa menos cesáreas y menos necesidad de analgésicos y oxígeno, dijeron Sinclair y Habibi. Y, el trabajo de parto suele ser más corto con una doula al lado de la madre.

«Todas las tasas de intervenciones bajaron (cuando había una doula)», dijo Sinclair, reflexionando sobre la investigación. «Tener una persona en la sala es tan útil que significa que hay menos intervención».

Dolas posparto

Las doulas posparto ayudan a las familias después de la llegada del bebé. Brindan apoyo en las tareas con las que los nuevos padres luchan, como el primer baño del bebé, mientras ayudan a las familias a acceder al apoyo emocional que puedan necesitar.

«Es posible que estemos procesando lo que pasó en ese nacimiento. Puede ser sorprendente, desafiante o decepcionante. Las doulas posparto están prestando atención a cómo la familia como unidad se está recuperando y manejando el estrés de agregar una nueva persona ”, dijo Sinclair. «Estamos allí para la transición a la paternidad».

¿Cuánto cuesta una doula?

Las parejas que buscan doulas pueden encontrar una en el sitio web de DONA International. El costo varía de un estado a otro. y la mayoría de la gente paga de su bolsillo por una doula.

«Puede esperar pagar, por lo que hay en su área, un salario digno», dijo Sinclair. «Si está en San Francisco esa tarifa por hora puede ser de $ 80 y si está en Mississippi puede ser de $ 20 ”.

Habibi dijo que algunos hospitales brindan doulas a sus pacientes de forma gratuita o a un costo menor y Sinclair señaló que algunos programas comunitarios también proporcionamos lo mismo. El seguro rara vez cubre las doulas, aunque algunas personas pueden usar el dinero de su cuenta de ahorros para la salud para cubrir el costo.

«Hay muchas variaciones», explicó Sinclair.

Interesados ¿En contratar a una doula? DONA International recomienda programar una entrevista o consulta inicial primero, para que pueda conocer a la doula y ver si sería una buena opción para usted. Su sitio ofrece algunas preguntas para considerar para su chat.