Considere la tabla del lado derecho y haga un pequeño experimento. Lávate la cara con tu limpiador habitual y luego espera una hora. Sienta su piel y observe cualquier cambio de apariencia, luego haga coincidir sus observaciones con las descripciones de la izquierda.

Si tiene un tipo de piel mixta, use esta guía para determinar las mejores formas en las que puede tratar y cuidar de tu piel.

¿Qué es la piel mixta?

Primero, definamos la piel mixta. Este tipo de piel presenta dos o más tipos de piel diferentes en la cara y la condición de su piel puede fluctuar entre las estaciones. Por lo general, el tipo de piel mixta se caracteriza por piel seca y descamada en las mejillas, mientras que aparece exceso de grasa y brillo en otras áreas de la cara.

Aquellos con piel mixta están en una batalla constante con su T- Zone, que incluye la frente, la nariz y el mentón.

¿Cómo puedo saber si tengo piel mixta?

Se cree que la piel mixta es uno de los tipos de piel más comunes. Esté atento a estos síntomas y signos para determinar si se trata de piel mixta o no:

• La aparición de poros más grandes: si tiene parches grasos, es posible que haya notado los poros en estas áreas. parece más grande. A medida que las glándulas sebáceas debajo de la piel producen un exceso de sebo (la sustancia aceitosa que hace que su piel luzca brillante), las células muertas de la piel pueden bloquear los poros, lo que hace que se acumule sebo y se agranden.

Es probable que haya encontrado muchos remedios «milagrosos» diseñados para hacer que sus poros se vuelvan más pequeños; este remedio no existe realmente. No se ha demostrado nada que realmente reduzca el tamaño de sus poros, pero puede hacer que se vean más pequeños si mantener los poros limpios con una limpieza regular.

• Piel brillante: Aquellos con piel mixta experimentan brillo en al menos una parte de su rostro. Para la mayoría, este brillo es más frecuente en la Zona T, y ocurre debido a la producción excesiva de grasa.
• Puntos negros y puntos blancos: cuando el aceite queda atrapado en los poros, se mezcla con las células muertas de la piel y otros desechos, lo que provoca un tapón. Cuando este tapón se abre al aire, provoca una espinilla; cuando está cerrada, da como resultado la formación de una espinilla.
• Tiene caspa: La caspa no siempre es un indicador del tipo de piel, pero muchas mujeres con piel mixta enfrentan parches secos y escamosos en el cuero cabelludo.
• Usted se ocupa de los parches secos y los brotes de acné al mismo tiempo: si tiene lidiar con parches secos y brotes de acné simultáneamente, es probable que tenga piel mixta.

¿Qué causa la piel mixta?

La genética juega un papel importante en la determinación del tipo de piel. Ya sea que tengas la piel seca, grasa, sensible o mixta, es probable que la hayas heredado de tus padres y abuelos. Hay más glándulas sebáceas en la zona T, que son responsables de crear sebo, la sustancia cerosa que mantiene la piel suave y flexible. Las glándulas de esta zona tienden a ser más activas en las personas con piel mixta, produciendo un exceso de sebo que puede dar lugar a brillos y contribuir a los brotes. Si tu madre o tu padre lidiaron con la piel grasa en la Zona T y luchó contra el acné, tú también puedes lidiar con esta condición.

Sin embargo, hay factores ambientales que entran en juego. Ciertos productos y hábitos de estilo de vida pueden contribuir al tipo de piel mixta; el uso de productos agresivos que contienen ingredientes secos puede hacer que la piel produzca un exceso de grasa, lo que puede empeorar los brotes en la zona T y resecar otras partes del rostro.

¿Qué tipo de productos son los mejores para la piel mixta? ?

Las personas con piel mixta pueden tener dificultades para encontrar los productos cosméticos y para el cuidado de la piel adecuados. La clave es el equilibrio: encontrar productos que ofrezcan una hidratación adicional a las áreas ya secas, sin aumentar el brillo y la grasa en otras.

• Evite los productos que incorporen una fragancia excesiva

Si tiene un tipo de piel mixta, es probable que tenga piel seca y escamosa en al menos una parte de la cara. La piel seca puede ser sensible y puede irritarse más fácilmente con productos que contienen fragancias creadas químicamente. Utilice productos con ingredientes naturales y evite los irritantes químicos que podrían empeorar los brotes y causar estragos en su piel.

• Evite los productos que obstruyen sus poros

Ciertos es más probable que los productos obstruyan los poros.Los cosméticos y productos para el cuidado de la piel comedogénicos pretenden promover el acné y las imperfecciones; el 54 por ciento de las mujeres mayores de 25 años tienen algo de acné facial, por lo que es crucial encontrar productos que no empeoren los brotes. Cíñete a productos de maquillaje no comedogénicos diseñados para ser suaves con la piel mientras te brindan la cobertura que necesitas. Los productos ColoreScience se elaboran pensando en el cuidado de la piel y cumplen una doble función: obtener un aspecto impecable sin sacrificar la salud de la piel.

• Pruebe Dos humectantes diferentes

Todos los tipos de piel se benefician de la hidratación y es importante encontrar la crema hidratante adecuada para tu piel. Sin embargo, con la piel mixta, puede ser difícil lograr un equilibrio: ¿cómo hidratas las mejillas secas sin agregar brillo graso a tu T-Zone? Para algunos, es una cuestión de experimentación.

Muchas personas con pieles mixtas encuentran que es mejor agregar dos humectantes diferentes a su rutina de belleza. Por lo general, los humectantes a base de crema más pesados son los más adecuados para la piel seca que se encuentra alrededor de las mejillas y la línea de la mandíbula. En áreas grasas, use un humectante más ligero a base de agua para mantener su piel flexible sin agregar brillo adicional.

• No se olvide de exfoliar

Exfoliación es crucial para todo tipo de piel, pero las que tienen piel mixta pueden beneficiarse significativamente de los productos exfoliantes adecuados. La exfoliación puede ayudar a abrir y limpiar los poros obstruidos en las secciones grasas de la cara, mientras permite que la humedad penetre en la piel en las áreas secas. Ciertos productos brindan una exfoliación química segura, o puede usar exfoliantes granulares diseñados para raspar físicamente las células muertas de la piel que se pueden acumular en los poros. Si su piel es sensible, tenga cuidado de no exfoliar demasiado.

Hábitos de estilo de vida para ayudarlo a tratar la piel mixta

• Ejercicio: El ejercicio regular puede reducir el estrés y mejorar tanto y salud física. Las rutinas de acondicionamiento físico aumentan la producción de endorfinas, lo que ayuda a relajar el cuerpo y contribuye a un mejor sueño. El ejercicio también mejora la circulación al aumentar el flujo sanguíneo, que transporta nutrientes y oxígeno directamente a las células de la piel. Cuanto mejor sea su circulación, mejor será su cuerpo para eliminar los productos de desecho, incluidos los radicales libres que pueden causar estragos en su piel. Esto es cierto para todos los tipos de piel, así que asegúrese de realizar la actividad física que necesita para sanar su cuerpo de adentro hacia afuera.
• Use protector solar: cada vez que salga al aire libre, ya sea a la mitad de verano o invierno, aplíquese protector solar. Asegúrese de usar protector solar de 30 SPF o más, aplicándolo 30 minutos antes de salir de casa. ¿Por qué 30 es el número mágico? Por lo general, cuanto más alto es el SPF, mejor es la protección; sin embargo, esta escala tiene sus límites. Los productos con SPF 15 bloquean alrededor del 94 por ciento de los rayos UVB, los productos con SPF 30 bloquean alrededor del 97 por ciento de los rayos UVB y el SPF 45 bloquea alrededor del 98 por ciento de los rayos UVB. Ningún protector solar ofrece una protección del 100 por ciento contra los rayos UVB, pero puede agregar protección usando capas de ropa protectora y buscando sombra cuando esté al aire libre durante un período prolongado.

¡No olvides volver a aplicar! Póngase otra capa de protector solar una vez cada dos horas, más a menudo si está sudando o nadando.

• Maneje su estrés: el estrés puede tener un impacto importante en su salud, pero ¿contribuye a problemas de la piel? ¡Sí! Si bien el estrés en sí mismo no causa acné, puede exacerbar ciertas afecciones cutáneas preexistentes. Ha habido estudios que muestran un vínculo claro entre el estrés y los brotes; un estudio observó a estudiantes universitarios durante varios meses. Durante los períodos de exámenes (un momento en el que aumentan los niveles de estrés), los brotes eran más comunes.

Hay muchas formas de reducir el estrés. Para algunos, el estrés se controla mejor mediante el ejercicio regular. Para otros, la meditación resulta ser la técnica más beneficiosa. Una de las formas más importantes de reducir el estrés y mantener su piel con el mejor aspecto, sin importar quién sea, es mediante un descanso adecuado. Acuéstese temprano, deje su teléfono y computadora portátil en paz y descanse incluso los fines de semana. ¡Tu piel te lo agradecerá!

Obtén la piel radiante que deseas tratando tu piel mixta con un cuidado tierno y amoroso. Use los productos adecuados para el cuidado de la piel, siga un régimen de cuidado de la piel regular e incorpore estos hábitos de estilo de vida saludables en su rutina diaria para lograr un cutis radiante.