Los mejores colchones refrescantes para personas que duermen caliente

Tipos de colchones refrigerantes

La construcción lo es todo cuando se trata de elegir un excelente colchón nuevo. No todas las camas son iguales en lo que respecta a la refrigeración, y cuando la cama se construye con los materiales adecuados, estará listo para el éxito. A continuación, enumeramos algunos de nuestros materiales de colchón favoritos que mejoran refrescarte y mantenerte cómodo.

Látex

El látex es uno de los mejores materiales disponibles para mantener frescas a las personas que duermen calientes. Es naturalmente transpirable y permite que el aire circule mucho mejor que otros tipos de materiales, como la espuma viscoelástica. Debido a su construcción de celda abierta, el látex permite una ventilación adecuada y elimina el calor y la humedad.

Los mejores colchones de látex incorporan resortes internos y una capa gruesa de látex para una comodidad transpirable , sensación de respuesta.

Memory Foam

Aunque alguna vez se consideró una pesadilla para Para las personas que duermen calientes debido a cómo tiende a atrapar el calor, la espuma viscoelástica ha recorrido un largo camino en lo que respecta a la tecnología de enfriamiento. Si bien es más probable que duerma una noche más fresca en otro tipo de colchón, si está en una cama de espuma viscoelástica, aún puede encontrar una excelente cama para refrescarse. Varias empresas de colchones han comenzado a infundir cobre en sus espumas, utilizando tecnología de celda abierta y utilizando infusión de gel para ofrecer una gran regulación de la temperatura, además de una comodidad similar a la de una nube.

Innerspring

Si dormir fresco es su principal preocupación, no puede equivocarse con un colchón de muelles internos. Con los colchones de muelles interiores, el aire se mueve libremente entre las bobinas y hay mucho más espacio para el flujo de aire que con un colchón de espuma.

Híbridos

Los colchones híbridos les dan a los que duermen calientes el flujo de aire de un colchón tradicional resortes internos, combinados con la comodidad de una capa de espuma viscoelástica. Dado que los híbridos son conocidos como buenas opciones para los que duermen calientes, muchas de las capas de confort de espuma viscoelástica incluyen tecnología de enfriamiento como gel o infusiones de carbón para aumentar la regulación de la temperatura.

¿Qué tan efectivos son los colchones de enfriamiento?

Los colchones ciertamente pueden marcar la diferencia para quienes duermen calientes, pero no todos los colchones hacen este trabajo por igual. Es simple: si el material de un colchón no permite que el aire circule lejos del cuerpo, el aire caliente permanecerá atrapado en el interior y el aire frío permanecerá fuera. El aire debe poder fluir libremente dentro del colchón para regular la temperatura.

Una forma de asegurarse de obtener un colchón transpirable es leer sobre su construcción. ¿De qué están hechas las capas? ¿Qué tipo de espuma se utiliza? ¿Cómo se incorpora la tecnología de refrigeración en la cubierta? Cualquier empresa de colchones puede afirmar que fabrica un colchón de espuma viscoelástica transpirable, pero si el interior es solo un bloque sólido de espuma, probablemente no enfriará el cuerpo de manera efectiva.

Los compradores optan por una temperatura neutra la cama debe buscar espuma viscoelástica de «celda abierta» y «infundida en gel» cuando vaya de compras. También debe asegurarse de leer siempre las reseñas para ver cómo otras personas que duermen calientes experimentaron el colchón. De esa manera, estará lo mejor equipado posible para encontrar un colchón que realmente lo mantenga fresco.

Materiales en los colchones de enfriamiento

Hablando de tecnología de enfriamiento, la mayoría de los Las empresas de colchones (ciertamente todas las que hemos mencionado en esta publicación) han incorporado tecnología de enfriamiento en sus diseños de colchones. Muchos incluso han hecho nuevas ediciones de modelos anteriores a medida que crean nuevos avances científicos en la capacidad de enfriamiento de su colchón.

Bobinas envueltas individualmente

¿Qué tienen de especial las bobinas envueltas individualmente? A diferencia de las bobinas Bonnell y las bobinas de reloj de arena, que se entrelazan a lo largo del colchón, cada bobina envuelta individualmente en un colchón está sola, envuelta en un bolsillo de tela. Esta estructura en espiral con bolsillos brinda una mayor transpirabilidad al colchón. Las bobinas con bolsillos también son más reactivas a los movimientos corporales individuales, cambiando de posición a medida que el cuerpo cambia de posición.

Espuma con infusión de carbón

Aunque personalmente no creemos que la espuma con infusión de carbón sea Tan eficaz como la espuma viscoelástica infundida en gel, es un aditivo popular de la espuma viscoelástica que algunos durmientes juran. El carbón activado, combinado con espuma transpirable de celda abierta, puede agregar transpirabilidad y enfriamiento al colchón.

Espuma con infusión de grafito

Si bien el grafito puede hacerte pensar simplemente en lápices, este mineral Se sabe que el agente ayuda a eliminar el calor corporal y evita que las personas que duerman calientes se sientan sofocadas. Todos los colchones Tuft & Needle, incluidos los colchones Original, Mint y Tuft & Needle Hybrid, utilizan espuma con infusión de grafito para enfriar el cuerpo. El colchón Bear Original también incluye espuma viscoelástica Graphite-Gel.

Espuma con infusión de gel

Los colchones que se anuncian por tener propiedades refrescantes suelen utilizar espuma viscoelástica con infusión de gel en la construcción para ayudar en la absorción del calor y la regulación de la temperatura. Ya sea en perlas de gel o infundidas en todo el colchón, la espuma infundida en gel a menudo se siente fría al tacto. Es una de las mejores formas en que los fabricantes de colchones pueden contrarrestar la tendencia al sobrecalentamiento de la espuma viscoelástica. Los colchones como el Brooklyn Bedding Sedona y el DreamCloud Premier incluyen espuma con infusión de gel.

Celliant

Celliant es una fibra sintética que a menudo se incorpora en telas de colchón de primera calidad. Reacciona al calor producido por el cuerpo para crear un mayor flujo de aire y transpirabilidad, lo cual es importante para quienes producen más calor corporal cuando duermen. El colchón Bear Original utiliza fibra Celliant en su construcción para un mejor enfriamiento.

Lycra

Lycra es un tejido sintético elástico y elástico también conocido como spandex. En el espacio del colchón, una funda de lycra ofrece transpirabilidad. Puede que no se sienta frío al tacto, pero sin duda permitirá un amplio flujo de aire. En contraste, una funda de algodón suave se sentirá menos transpirable y elástica.

Tencel

Tencel es una tela ecológica hecha originalmente de madera. Incluido en muchas prendas y productos para dormir, Tencel ayuda a absorber la humedad para mantener la piel fresca. En un colchón, una funda de tencel es una excelente opción de enfriamiento ecológico que elimina el sudor.

Creando una experiencia de sueño refrescante

No tiene sentido comprar un -Sistema estéreo de arte si solo lo vas a conectar a parlantes obsoletos o quemados. Podemos decir lo mismo de invertir en un colchón de calidad. No querrá perder tiempo investigando y luego gastar el dinero que tanto le costó ganar, solo para cubrir su nuevo colchón con ropa de cama hecha de materiales que actuarán en contra de sus propiedades de enfriamiento. En cuanto a los accesorios para dormir, esto es lo que debe buscar.

Sábanas

Al elegir las sábanas, tanto la sequedad como la comodidad deben ser las principales prioridades para los que duermen calientes. Busque sábanas que sean ultrasuaves y estén hechas con materiales que absorben la humedad y que se llevan el calor. Varios buenos materiales a tener en cuenta son:

  • Supima, egipcio u otro algodón ligero
  • Microfibra de poliéster
  • Lino
  • Bambú

Cojines de colchón

Ya sea que esté consciente de su presupuesto y no esté listo para hacer la inversión, tiene un colchón de primera calidad y desea enfriamiento adicional, o vive En un área donde un colchón frío no es ideal durante todo el año, las fundas, almohadillas y cubrecolchones son una excelente alternativa que reduce los costos. Si está buscando una funda de colchón o un topper, tenga en cuenta las mismas palabras clave que discutimos en las secciones anteriores.

Almohadas

Hay muchas almohadas refrescantes disponibles en la actualidad, pero no todos son iguales en calidad. Generalmente, las almohadas con relleno de látex triturado o las que tienen una estructura de gel son las mejores. Otra opción popular es una almohada de bambú. Las almohadas de bambú contienen fibras naturales diseñadas para mantenerte fresco y cómodo durante toda la noche.

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