La misión declarada de Facebook (que se puede encontrar en su página de relaciones con inversores) es «dar a las personas el poder de construir una comunidad y traer al mundo más juntos ”.

Pero una gran cantidad de revelaciones recientes sobre la compañía, entre ellas su papel de influir en las elecciones, traumatizar a sus moderadores de contenido e incluso su participación en la limpieza étnica, exponen la banalidad de los autoproclamados de la compañía.

Se ha dejado muy claro que Facebook, como entidad, solo se preocupa por acumular más y más datos, engullir a los competidores en ciernes y consolidar su dominio global del mundo online, lo que hace que sea más difícil y más difícil para el ciudadano medio de Internet evitarlo, incluso si no tiene una cuenta de Facebook.

Yo personalmente abandoné Facebook hace años, después de leer sobre los efectos que puede tener en tu psique. No puedo fingir que no tuvo un costo, ahora es mucho der para mantenerse al día con amigos lejanos y parientes lejanos, y es una pena escuchar sus noticias mucho más tarde que todos los demás. Pero en el gran esquema de las cosas, ha sido un pequeño precio a pagar por proteger mi información personal y mi salud mental.

Si también estás tentado a eliminar Facebook de tu vida, sigue leyendo para conocer todo lo que necesita saber, desde eliminar su perfil de Facebook hasta evitar que lo rastree en la web hasta alternativas éticas de Facebook que puede usar en su lugar.

Facebook: una breve historia

«El Facebook» fue fundada por Mark Zuckerberg, un estudiante de 19 años en psicología de Harvard, en 2004 (después de haber creado previamente Facemash, un sitio para calificar el atractivo de sus compañeros). Fue un éxito inmediato: 1.200 estudiantes se inscribieron en las primeras 24 horas y en al mes, se les unió la mitad de todos los estudiantes de Harvard. Zuckerberg llamó a estos usuarios iniciales «idiotas» por confiar en él.

Facebook ahora tiene 2.400 millones de usuarios activos mensuales (más personas que seguidores del cristianismo ) y es el tercer sitio más visitado del mundo. Aunque está perdiendo millones de usuarios en los EE. UU., El gigante solo continúa extendiéndose por el resto del mundo.

Hace mucho tiempo que forma parte de la estrategia de Facebook de comprar a los posibles retadores (como WhatsApp, Oculus y Instagram) para asegurar su dominio continuo de la web. Y ha funcionado perfectamente hasta ahora. ¿A dónde más están migrando los usuarios jóvenes estadounidenses de Facebook sino a Instagram?

4 razones para evitar Facebook

Ha sido difícil evitar la noticia del escándalo de Cambridge Analytica, en el que la firma consultora recopiló en secreto los datos de perfil de Facebook de millones de personas para publicidad política dirigida. Pero es importante saber que este no fue un incidente aislado: el desprecio de Facebook por la privacidad del usuario se ha manifestado de muchas otras formas.

En otro incidente importante el año pasado, Facebook chocó con Apple tras la noticia de que el primero había estado pagando usuarios (algunos de tan solo 13 años) para instalar una VPN de «investigación de Facebook» en dispositivos iOS, lo que le dio a Facebook acceso a todo lo que su teléfono enviaba o recibía a través de Internet.

No hay límite para lo íntimo que es Facebook dispuestos a ir: el año pasado, se reveló que habían estado en conversaciones secretas con hospitales para obtener acceso a los datos de los pacientes, y el Wall Street Journal ha informado que al menos 11 aplicaciones de salud populares (como los rastreadores de fertilidad) estaban compartiendo extremadamente información personal confidencial con Facebook.

Con una actitud tan despectiva hacia la privacidad del usuario, no es de extrañar que Facebook haya sufrido múltiples violaciones de datos, y una de las últimas ha visto un total de 540 millones de registros potencialmente expuestos: todos Se han filtrado desde servidores inseguros desde «Me gusta» y reacciones a comentarios e ID de cuenta.

Salud mental

El vínculo entre el uso extensivo de las redes sociales y los problemas psicológicos ahora está bien documentado. Un estudio de 2013 sobre ‘la vía entre la interacción de Facebook y la angustia psicológica’ encontró que «la interacción frecuente en Facebook se asocia con una mayor angustia directa e indirectamente a través de una vía de dos pasos que aumenta la sobrecarga de comunicación y reduce la autoestima».

Y esto no se debe solo a que los usuarios absorban pasivamente lo que ven en sus feeds: Facebook ha manipulado activamente a los usuarios a lo largo de los años, desde pruebas secretas para determinar los niveles de adicción de los usuarios a su sitio web, hasta el uso del suministro de noticias para influir en las emociones de los usuarios. Estado a través del «contagio emocional».

Pero quizás el peor infractor cuando se trata de salud mental es Instagram, propiedad de Facebook. Una encuesta en todo el Reino Unido de jóvenes de 14 a 24 años realizada por la Royal Society of Public Health la clasificó como la plataforma de redes sociales más dañina, y la encontró asociada con altos niveles de ansiedad, depresión, acoso y FOMO.

«A primera vista, Instagram puede parecer muy amigable», dijo un portavoz de RSPH. «Pero ese desplazamiento interminable sin mucha interacción no genera un impacto positivo en la salud mental y bienestar. Tampoco tienes realmente control sobre lo que estás viendo. Y a menudo ves imágenes que dicen mostrarte la realidad, pero no lo hacen. Eso es especialmente perjudicial para los hombres y mujeres jóvenes ”.

Difusión de información errónea & discurso de odio

La difusión de información errónea en Facebook varía desde relativamente tontos (como el crecimiento de la teoría de la conspiración QAnon) a los francamente peligrosos.

Facebook ha intentado tomar medidas drásticas contra esto hasta cierto punto, pero solo el mes pasado el grupo de campaña Avaaz descubrió una red de extrema derecha cuentas que difunden noticias falsas y discursos de incitación al odio en toda Europa. Las páginas que Facebook logró eliminar después de las revelaciones tuvieron 500 millones de visitas en total, más que la cantidad de votantes en la UE. De hecho, en los primeros tres meses de 2019, Facebook eliminó aproximadamente 2000 millones de cuentas falsas de sus servidores, que son casi tantas como todas las cuentas legítimas de la plataforma.

Y hace solo unos días, Facebook se negaban a retirar un video de la presidenta de la Cámara de Representantes de Estados Unidos, Nancy Pelosi, editado para hacerla parecer borracha, que estaba siendo difundido por partidarios de Trump. Los comentarios principales del video muestran que muchos espectadores lo estaban tomando al pie de la letra, a pesar de los informes de noticias sobre su falta de autenticidad:

Si la desinformación es rampante en los EE. UU. Y Europa, la situación es aún peor en el resto del mundo. En Myanmar, donde 20 millones de una población de 53 millones son usuarios de Facebook, la propagación del discurso del odio ha tenido consecuencias catastróficas.

En 2017, Facebook no tomó medidas cuando la plataforma estaba siendo utilizada por extremistas budistas. para avivar el odio hacia la minoría rohingya. Solo en agosto de 2018, después de que murieron 25,000 rohingya y 700,000 habían huido, Facebook prohibió a algunos de los instigadores de la violencia desde la plataforma.

(Aquí hay 3 extensiones de Chrome que pueden ayudarlo a filtrar noticias falsas de tu feed de Facebook).

Explotación laboral

Los trabajadores de la sede de Facebook en Hacker Way en Silicon Valley son famosos en mimos, con ventajas que incluyen una sala de juegos de video, comidas gratis y atención dental en el lugar. Pero para el ejército de 15.000 moderadores de contenido que Facebook se ha visto obligado a contratar como contratistas, es una historia completamente diferente.

Una exposición reciente de Casey Newton of the Verge sacó a la luz los horrores de este trabajo. Se espera que los moderadores revisen hasta 400 publicaciones todos los días, con lo peor que la humanidad tiene para ofrecer: el racismo, la bestialidad y el asesinato son parte del curso.

Podría pensar que las condiciones de trabajo serían cómodas para compensar. esto, pero estarías equivocado. El tiempo de los contratistas está estrictamente controlado, con descansos monitoreados para ir al baño, 9 minutos de «tiempo de bienestar» al día para alejarse de las pantallas si se sienten abrumados y severas sanciones si su «puntaje de precisión» de moderación cae por debajo de 95/100.

No es de extrañar, entonces, que muchos moderadores hayan recurrido al sexo y las drogas para hacer frente a su trabajo: Newton informa que los empleados consumen marajuana con regularidad en el trabajo y han sido sorprendidos teniendo sexo en los baños y escaleras. , el estacionamiento e incluso una habitación reservada para madres lactantes. Muchos desarrollan síntomas de PTSD.

Los moderadores de contenido soportan todo esto por $ 28,800 al año; el salario promedio de un empleado directo de Facebook es de $ 240,000.

Cierre de su cuenta de Facebook

Si lo anterior te ha motivado para boicotear Facebook, el primer paso es cerrar tu cuenta principal de Facebook: aquí tienes un gran guía paso a paso.

Como era de esperar, Facebook intenta hacer que sea lo más difícil posible para usted eliminar su cuenta. Cuando solicita la eliminación permanente de la cuenta, entra en vigor un período de desactivación de dos semanas; si inicia sesión en su cuenta en cualquier momento durante este período, su solicitud de eliminación será retirada. Durante este período, debe evitar usar el inicio de sesión de Facebook en sitios externos como Airbnb y Spotify.

Si lo desea, también puede descargar todos sus datos de Facebook, incluidas fotos, chats y publicaciones, antes que usted. cierre su cuenta: así es como se hace. (Y para aquellos de ustedes que han subcontratado a Facebook para recordar los cumpleaños de sus amigos, ¡la aplicación Recordatorio de cumpleaños puede hacerse cargo de ahora en adelante!)

El movimiento Eliminar Facebook reconoce que Facebook está tan entretejido de nuestra sociedad, podría ser realmente confuso e hiriente para los amigos y la familia verte partir. Animan a los usuarios que abandonan Facebook a publicar un «epitafio», para que sus amigos sepan lo que está haciendo y tal vez los animen a hacer lo mismo:

«Estoy eliminando mi cuenta de Facebook.

Me pueden contactar en su @ correo electrónico.com

Por favor, elimine cualquier cosa en su cuenta de Facebook que me involucre. Esto incluye conversaciones que hemos tenido y fotos mías de las que puede separarse.

Por favor, respete mi privacidad y evite publicar en el futuro cualquier cosa que me identifique personalmente.

Gracias «.

Aquí hay guías adicionales para eliminar las subsidiarias de Facebook:

• Instagram
• Whatsapp (en Android y iPhone) y
• Oculus

Cómo evitar que Facebook te rastree en la web

Una vez que tu cuenta ha sido eliminada, Facebook afirma que tardan 90 días en eliminar todos tus datos. Pero si esto es completamente cierto es cuestionable por decir lo menos.

Y una vez que su cuenta se ha ido, Facebook aún puede rastrearlo en la web: por ejemplo, instalando cookies en su navegador cuando visita sitios que incluir los botones «me gusta» y «compartir» de Facebook. Afirman utilizar estos datos para crear informes analíticos sobre el tráfico a los sitios.

Puede protegerse del seguimiento de Facebook, hasta cierto punto:

• Cambie a un enfoque centrado en la privacidad navegador como Brave o Tor
• Si no te apetece cambiar de navegador, puedes usar un bloqueador de rastreo como Ghostery o Privacy Badger

Cómo evitar que Facebook te rastree en aplicaciones

El grupo de defensa de la privacidad del Reino Unido Privacy International reveló el año pasado que algunas de las aplicaciones más populares en la tienda Google Play envían automáticamente los datos personales de los usuarios a Facebook en el momento en que se lanzan (y hay evidencia de que las aplicaciones en iOS hacen lo mismo).

A partir de marzo de 2019, estas aplicaciones incluían:

• Yelp
• Duolingo
• De hecho
• Aplicación de la Biblia King James
• Qibla Connect
• Muslim Pro

Es muy difícil evitar que Facebook te rastree a través de aplicaciones de terceros, pero Privacy International recomienda:

Restablecer su ID de publicidad con regularidad

Esto no impedirá que se le perfile, pero puede limitar los detalles que se conocen sobre usted. Los usuarios de Android deben ir a Configuración > Google > Anuncios > Restablecer ID de publicidad

Limite la personalización de anuncios

Puede hacerlo desactivando la personalización de anuncios. Para usuarios de Android: Configuración > Google > Anuncios > Inhabilitar publicidad personalizada

Revise con regularidad los permisos que ha otorgado a las aplicaciones

Limite la información que les brinda a las cosas estrictamente necesarias. Android: Configuración > Aplicaciones > (seleccione la aplicación correspondiente) > Permisos

Otras opciones incluyen la instalación de aplicaciones que controlan cómo las otras aplicaciones de su teléfono interactúan con la red y entre sí, como Shelter. Esto le permite separar aplicaciones en diferentes perfiles en Android, lo que significa que se pueden usar diferentes ID de publicidad para diferentes aplicaciones.

Los firewalls basados en teléfonos, como AFWall + o NetGuard también pueden limitar la conexión de su teléfono a Facebook.

Alternativas éticas de Facebook: sitio principal

Si ha seguido los pasos anteriores y está sintiendo la pérdida de Facebook en su vida, hay muchas alternativas brillantes de Facebook que realmente respetan su privacidad y atencion! – que puede probar en su lugar:

• Mastodon ahora tiene más de 2 millones de usuarios, lo que la convierte en una de las redes sociales alternativas más populares. Es propiedad de la comunidad y no tiene publicidad
• Friendica tiene más estilo Facebook que Mastodon, y no tiene autoridad central o propiedad
• Steemit intenta hacer que la relación plataforma-usuario sea más equilibrada mediante realmente pagar a los usuarios por publicar contenido interesante con la criptomoneda STEEM
• MeWe es otra alternativa interesante, que ofrece una red social segura y protegida. El sitio estadounidense tiene una «Declaración de derechos de privacidad», que detalla su enfoque de no intervención en los anuncios y la recopilación de datos. Por ejemplo; usted será el propietario de su & contenido de información personal en MeWe, y nunca recibirá anuncios de terceros específicos o contenido de terceros específico.

  Ofrecerá un respiro a las personas de esos molestos anuncios que parecen seguirnos a todas partes, especialmente en sitios web como Facebook que siempre parecen estar escuchando. La eliminación de la cuenta también es rápida e indolora en comparación.

  El sitio web tiene una serie de características similares a el sitio que esperan reemplazar, con algunas diferencias clave. Solo verá lo que publiquen sus amigos, lo que está más en línea con las versiones anteriores de Facebook.

  La naturaleza cerrada de su servicio ha causado algunas preocupaciones, especialmente cuando está relacionado con temas como la defensa contra la vacunación . El argumento es que las fuentes de noticias cerradas podrían hacer que el usuario quede atrapado en una cámara de eco, que tiene el potencial de no ser saludable según sus intereses.También se ve como un refugio para los teóricos de la conspiración, muchos de los cuales fueron eliminados por Facebook a mediados de 2019.

Alternativas éticas de Facebook: Messenger y Whatsapp

Ahora en las alternativas de Facebook para las empresas subsidiarias de Facebook.

Messenger es la aplicación de mensajería instantánea incorporada en Facebook. Su principal competencia era WhatsApp, pero la adquisición de su rival por £ 11.4 mil millones por parte de Facebook en 2014 aseguró su dominio continuo de la mensajería instantánea.

El cofundador de WhatsApp, Brian Acton, dio a conocer sus sentimientos en marzo de 2018:

Las alternativas a Messenger y Whatsapp incluyen:

• Signal, que es un texto de código abierto, voz y aplicación de mensajería de video apoyada completamente por subvenciones y donaciones
• Zom es una aplicación de mensajería de código abierto creada por un grupo de amigos interesados en la cultura tibetana (¡y por lo tanto tiene un tema tibetano súper lindo!)
• Tox fue creado por un equipo harto de aplicaciones que nos espían, nos rastrean y nos censuran
• Matrix: una red abierta para una comunicación segura y descentralizada

Alternativas éticas de Facebook: Instagram

No hay tantas alternativas de Insta como las del sitio principal de Facebook. y Messenger, pero puedes echarle un vistazo a:

• Tookapic, «una plataforma para compartir fotos de 365 días» que te anima a estar agradecido por los días hermosos y ordinarios (¡no solo por los de Instagram!)
• Pixelfed, una plataforma para compartir fotos sin anuncios (con ¡una línea de tiempo cronológica!) – actualmente en desarrollo a partir de mayo de 2019

Alternativas éticas de Facebook: Oculus Rift VR

La incursión de Facebook en la realidad virtual es algo que quizás no conozcas

Los auriculares para juegos de realidad virtual originales de Oculus fueron parte de una campaña de Kickstarter de gran éxito que recaudó poco menos de $ 2.5 millones en 2012. Fueron adquiridos por Facebook en 2014 por $ 2.3 mil millones en efectivo y acciones.

Pero Facebook no está tan interesado en las posibilidades de juego de Oculus; en cambio, ven el potencial futuro del dispositivo para participar en todo, desde partidos deportivos hasta asistir a clases (todo mediado por Facebook, naturalmente).

Dado que la tecnología está todavía en su infancia, las alternativas éticas aquí son limitadas; sin embargo, OSVR es un movimiento «fundado para crear un ecosistema de realidad virtual de código abierto universal para tecnologías de diferentes marcas y empresas», ¡uno para vigilar!

Alternativas éticas de Facebook: Okuna

Según el lema, Okuna es ‘una red social ética para un mañana más brillante’. Está construida con software de código abierto y son transparentes sobre sus valores. La versión beta se lanzó en 2019 después de que una exitosa campaña de Kickstarter recaudara 56.506 € , casi duplicando la cantidad original solicitada. Formalmente conocido como Openbook, tuvieron que cambiar su nombre durante la fase de desarrollo después de una queja de Facebook sobre la similitud con su marca.

No hay posibilidad de confundir la privacidad -Red social amigable para el gigante hambriento de datos, y definitivamente es algo bueno. Okuna se monetizará ofreciendo un servicio de suscripción opcional con temas, reacciones y avatares adicionales, y planean lanzar una moneda digital para funciones ampliadas l es decir, apoyar a los creadores de contenido, suscribirse a los editores y comprar y vender artículos y servicios.

Va a llevar tiempo y esfuerzo acercarlo a Facebook en términos de funcionalidad, pero es algo que hay que vigilar. en el futuro. Puede encontrar más información a través de su manifiesto en línea, que detalla sus planes para combatir los problemas de «estatus social digital, discriminación, mobbing digital, censura y más».

Depende de usted

Mientras Facebook continúa arrastrando sus tentáculos por todos los rincones de Internet, puede parecer que es demasiado grande para fallar. Pero recuerde lo que nos enseñó el colapso de MySpace: los efectos de red son poderosos, y si más y más personas comienzan Al salir de Facebook, será difícil detener el efecto de bola de nieve.

Por lo tanto, si no está satisfecho con las prácticas comerciales poco éticas de Facebook, dé los primeros pasos para eliminar su perfil hoy mismo e intente llevar a algunos amigos con usted .

Para desarrolladores

Si es un desarrollador, hay algunos pasos adicionales que puede tomar para tomar medidas contra Facebook:

• Eliminar Facebook rastreadores o widgets de su sitio: use un enlace para compartir como alternativa
• Reconsidere si su aplicación necesita el Kit de desarrollo de software de Facebook; si lo necesita, use sus componentes con moderación y transparencia
• Don No permita que Facebook se conecte como una opción de inicio de sesión en su sitio
• Reduzca su dependencia de la tecnología desarrollada por Facebook como React; una buena guía de alternativas aquí

Recursos: Organizaciones

Privacidad internacional

Eliminar Facebook

Libertad de Facebook

Centro de tecnología humana

Hecho completo

Recursos: lectura adicional

#StatusOfMind: Informe de la Royal Society for Public Health

Cómo las aplicaciones en Android comparten datos con Facebook: Informe de Privacy International

Eliminé Facebook de mi vida. Sorprendentemente, me lo perdí

El papel de Facebook en el Brexit y la amenaza a la democracia

15 meses de infierno fresco dentro de Facebook

Ethical.net es un proyecto colaborativo , y eso incluye a nuestros guías; Si cree que falta algo en esto, o conoce alternativas de Facebook más éticas, háganoslo saber a continuación y actualizaremos el artículo.

También en esta serie: Guía de alternativas de Amazon: cómo (y por qué ) para evitar Amazon

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