Si es nuevo en el cuidado quiropráctico y no está seguro de qué esperar , entonces la idea de «sentirse peor» después de una visita al quiropráctico puede dejarlo escéptico. Sin embargo, lo que muchas personas describen como «sentirse peor» es en realidad la leve incomodidad que surge al alentar la columna y los músculos a posiciones más saludables.

Las reacciones a la atención quiropráctica varían de persona a persona y también pueden depender de cuánto tiempo han estado visitando a un quiropráctico y recibiendo ajustes. Aquí hay algunas cosas que puede esperar cuando visite a un quiropráctico de Marietta:

Conversaciones con su quiropráctico

Su quiropráctico le explicará qué anticipar antes, durante y después del ajuste para que esté completamente cómodo y a gusto con todo el proceso. Puede ser increíblemente útil comprender la perspectiva de su quiropráctico y dónde evalúa su cuerpo antes del primer ajuste y sus objetivos de tratamiento para todo el proceso terapéutico hasta el ajuste final.

Una conversación con su Marietta El quiropráctico tampoco es una calle de un solo sentido. Es importante que comparta sus expectativas, exprese sus inquietudes y siempre se sienta cómodo para informar sobre cualquier cosa que no haya sentido del todo bien después de un examen. Por ejemplo, puede brindarle un gran alivio cuando explica cualquier malestar, como un dolor de espalda, que sintió después de un ajuste en particular, porque el quiropráctico puede ayudar a explicar por qué ese músculo o área en particular tal vez sintió más dolor cuando las vértebras cercanas se ajustaron a estar en su lugar. alineación adecuada.

Reacciones comunes a los ajustes

Algunas personas expresan una leve incomodidad después de sus primeros ajustes quiroprácticos mientras su cuerpo se adapta a esta nueva normalidad de alineación espinal adecuada. A los músculos que pueden haberse debilitado o que se han utilizado para soportar una mala postura, ahora se les pide que apoyen el cuerpo de una manera nueva y más saludable. Debido a esto, el dolor y el dolor en las articulaciones y los músculos de la columna son reacciones comunes a los ajustes quiroprácticos.

A medida que su cuerpo reacciona a estos cambios positivos que ocurren en el cuerpo, es posible que primero le resulte incómodo. Al igual que los sentimientos después de hacer ejercicio, puede experimentar dolor muscular porque se estiraron y usaron de nuevas maneras. En el ejemplo de la mala postura, sus músculos se han acostumbrado a sostener su espalda y cuello de una manera que no es tan saludable ni beneficiosa para su cuerpo. Los quiroprácticos de Marietta utilizan ajustes suaves y terapéuticos para convencer a estos músculos de que apoyen la columna en su posición adecuada, lo que permite que la columna funcione a su máximo potencial.

También es importante tener en cuenta que no todas las reacciones a la quiropráctica los ajustes son incómodos o dolorosos. Algunas personas también informan que se sienten felices y aliviadas cuando se alivia el dolor por el que vinieron. Otros informan sentirse regocijados, lo que puede atribuirse a que la columna y el sistema neurológico pueden comunicarse mejor con el cuerpo y aliviar la presión de las áreas que anteriormente causaban molestias crónicas.

Liberación de toxinas

No es raro que después de un ajuste quiropráctico reciente experimente incomodidad a medida que se liberan toxinas del cuerpo. A través de ajustes y tratamientos quiroprácticos, las toxinas se descomponen y liberan, y el cuerpo se deshace de estas toxinas con una respuesta inmune saludable. Cualquier enfermedad que pueda haber tenido en su cuerpo se elimina con estas toxinas y esto puede provocar reacciones como secreción nasal o frecuentes descansos en el baño, ya que su cuerpo expulsa estas toxinas.

Beber mucha agua después un ajuste quiropráctico puede ayudar al cuerpo a eliminar estas toxinas de su cuerpo. Esto es muy similar a si alguna vez ha tenido un masaje terapéutico en el que manos suaves han hecho nudos en la espalda y expulsado toxinas, y el técnico describe la importancia de rehidratar y enjuagar las toxinas. Beber mucha agua también ayudará a nutrir los músculos y los discos entre las vértebras, manteniendo los músculos de la columna, la espalda y el cuello flexibles, flexibles y saludables.

Nuevos hábitos saludables

Muchas personas Los nuevos en el cuidado quiropráctico buscan un alivio rápido para el dolor y la incomodidad que probablemente se hayan acumulado con el tiempo y el cuerpo haya aprendido a compensar y afrontar. Puede sentirse frustrado si espera que un ajuste quiropráctico solucione su dolor, pero es importante recordar por lo que está pasando su cuerpo. Al igual que volver a una rutina de ejercicios, es posible que su cuerpo inicialmente haga algo de resistencia y se sienta bastante adolorido a medida que aprende a romper con hábitos no saludables y a formar otros nuevos y saludables.

A medida que experimenta el cuidado y los ajustes quiroprácticos con un quiropráctico de Marietta, su cuerpo está aprendiendo a reiniciarse y su columna y sus músculos se alinean de una manera más positiva y saludable. Llame a Marietta Chiropractors en AICA Orthopaedics para programar una cita y experimentar la práctica restaurativa de la quiropráctica hoy.