7 beneficios para la salud y la nutrición de la okra

Por Natalie Rizzo, MS, RD

La okra es una planta con flores conocida por sus vainas de semillas comestibles. Se cultiva en climas cálidos y tropicales, como los de África y el sur de Asia.

A veces denominada «dedo de dama», la okra viene en dos colores: rojo y verde. Ambas variedades tienen el mismo sabor y la roja se vuelve verde cuando se cocina.

Clasificada biológicamente como fruta, la okra se utiliza generalmente como verdura en la cocina.

Se usa con frecuencia en la cocina de América read more

43 cosas maravillosas para hacer en Jamaica: puntos de interés

Imagen del encabezado del crédito de la foto: Natascha Kaukorat / .com

No importa a dónde vaya, Jamaica está el nombre más asociado con la región del Caribe, para disgusto de otros habitantes de las islas pequeñas. Sin embargo, es comprensible por qué tanta gente cree que la tierra de la música Reggae y el dancehall es la madre de todas las islas del Caribe; por un lado, es una de las islas más grandes de la región y, además, gran parte de la cultura en las islas más pequeñas está fuertemente influenciada por todo lo jamaicano, desde la música hasta read more

Batido de proteína de chocolate doble

¿Qué tiene el chocolate por lo que las mujeres se desmayan? Quiero decir, es solo chocolate.

Y hay algunas personas que se vuelven locas por eso … como el tipo de personas que tengo que tenerlo ahora o me voy a morir .

No entiendo muy bien ese tipo de amor por el chocolate, pero todavía amo el chocolate.

¡Pero si eres (o no) una de esas personas, entonces este batido es para ti! No hay nada de malo con un poco de chocolate de vez en cuando …

O quizás mucho chocolate. Un poco read more

Los medicamentos para el TDAH durante el embarazo parecen tener un riesgo bajo de defectos congénitos

Es poco probable que tomar medicamentos estimulantes para tratar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) durante el primer trimestre del embarazo cause defectos de nacimiento importantes, con una posible excepción, sugiere un nuevo estudio.

Los investigadores no encontraron mayores riesgos para los medicamentos con anfetaminas , pero encontraron un pequeño aumento del riesgo de defectos cardíacos congénitos en los recién nacidos expuestos al metilfenidato en el read more

Prueba este truco si tu teléfono sigue perdiendo la conexión de datos

Tengo un truco que deberías probar si parece que tu teléfono pierde constantemente una conexión de datos. Apaga tu Wi-Fi. Lo sé, suena tonto, pero déjame explicarte.

Aquí está el escenario: estás caminando por la calle tratando de encontrar direcciones en Google Maps o transmitiendo música, cuando de repente Google Maps no carga y Spotify deja de transmitir. Nos pasa a todos.

Existe la posibilidad de que simplemente se haya salido de un área de cobertura de datos, pero se está volviendo read more

Tela de pato de algodón

Tela de pato de algodón

Origins

El pato de algodón es una tela de tejido liso, que también puede denominarse lienzo.

«Pato» proviene de la palabra holandesa «doek», que significa tela de lino. El pato de algodón distingue la tela de otros tipos de patos, entre los que destaca el lino tradicional. También se puede fabricar con otros materiales, como el lino. Sin embargo, el pato de algodón no está relacionado con el ave del mismo nombre.

Clasificación

El pato de algodón se clasifica según el peso, en una escala del 1 al 10. read more

¿Cuánto tiempo debe esperar para volver a teñirse el cabello? Guía 2020

el color perfecto. Una vez que lo has lavado y secado, te das cuenta de que no es del color que esperabas que fuera. De hecho, lo odias y quieres que lo arreglen de inmediato. ¿Cuánto tiempo debes esperar para volver a teñir tu cabello? Ahora necesitas saber qué tan pronto puedes volver a teñirlo para fijar el color o intentar que vuelva a la normalidad.

Para empezar, querrás ver la forma en que está tu cabello. . Si tu cabello es fuerte, no seco y si las puntas no están abiertas. Entonces, read more

La paradoja de Peanuts

Los personajes de Peanuts se encuentran entre los niños más emblemáticos de la cultura estadounidense, junto con las hermanas March y Tom Sawyer. Pero niños, ¿en serio? La mayoría de los adultos con educación universitaria que conozco estarían encantados de alcanzar el nivel de erudición de Linus; después de todo, está familiarizado con los escritos de Dostoievski, Orwell y el apóstol Pablo. Luego está el asunto de Schroeder tocando a Beethoven en su piano de juguete, y Lucy pluriempleado read more

La enfermedad de estar sentado está afectando su cuerpo

Los números están en

Primero, ¿qué queremos decir cuando nos referimos a la enfermedad de sentado? La «enfermedad de estar sentado», o un estilo de vida sedentario, es un término que se utiliza para describir a las personas que pasan períodos prolongados de estar sentados o de inactividad general. Si bien sentarse todo el día puede parecer inofensivo, es posible que se sorprenda del impacto negativo que tiene en su salud. Los efectos negativos, como un mayor riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas read more

ESCENA DE VIDA NOCTURNA Y CLUBES DE CANCÚN

Cancún realmente se ha hecho un nombre por ser uno de los mejores destinos de fiesta en el mundo para las vacaciones de primavera y más allá; por buena razón. Nueva York es conocida como la ciudad que nunca duerme, ¡pero Cancún es realmente la ciudad donde puedes divertirte hasta que salga el sol!

Puedes elegir entre una amplia selección de opciones de vida nocturna. El ambiente varía desde un estilo de pub relajado, una elegante escena VIP hasta pistas de baile de varios niveles con read more